“전성기 그대로네” 이정현, 동안 유지 비결은 식단?…특별한 다이어트 음식 보니
가수 겸 배우 이정현이 변함없는 미모를 유지하고 있다. 사진=이정현 인스타그램 가수 겸 배우 이정현(45)이 변함없는 모습으로 대중 앞에 섰다. 이정현은 최근 KBS 2TV ‘불후의 명곡’ 추석 특집에 출연해 자신의 1999년…
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말벌주가 정력에 좋다고 벌컥? “건강 챙기려다 목숨 위험할 수도”
말벌의 산란기인 추석 전후에는 활동량이 늘고 독성도 강해진다. 사진=게티이미지뱅크 큰 벌이라는 뜻의 말벌은 가을 나들이객이나 성묘객에게 큰 위협이 된다. 덩치에 걸맞게 독성도 꿀벌의 약 600배이며, 특히 말벌의 산란기인 추석 전후에는…
“모공 하나 없네” 박보영, ’이 과일‘ 갈아마셔…매끈 피부 비결이라고?
배우 박보영이 무결점 피부를 자랑했다. 최근 박보영은 자신의 소셜미디어에 “여름이야기”라는 글과 함께 일상이 담긴 사진 여러 장을 게재했다. 공개된 사진 중 특히 눈에 띄는 것은 박보영의 초근접 셀카. 흰색 민소매…
날씬한 이유 있었네…박진희 “1년째 ‘이 음식’이 주식"
배우 박진희(47)가 평소 몸매 유지를 위해 실천하는 관리법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘투잡뛰는 최정윤’에 출연한 박진희는 “식단을 1년 넘게 하고 있다”며 “그러면서 느낀 게 하루에 한 끼를 맛있게 먹으면 살찐다.…
‘둘째 임신’ 이시영 “임신성 당뇨 진단 충격”…‘이 과일’이 원인이었다고?
둘째 아이를 임신한 배우 이시영이 임신성 당뇨 진단을 받았다고 말했다. 이시영은 최근 본인 채널에 아들, 지인들과 함께하는 캠핑 영상을 게재했다. 캠핑장에 가던 중 이시영은 “8개월차 배같지 않다”는 지인의 말에 “둘째인데…
당뇨 있으면 식혜도 조심해야...만성 질환자 추석 건강하게 지내려면?
추석 연휴가 시작됐다. 꾸준히 관리를 하며 치료를 받아온 만성 질환자라도 이번 한가위 기간 동안 건강에 좀 더 신경을 써야 한다. 만성 질환자에게는 장거리 여행이나 바뀐 식사 환경이 문제가 될 수…
“명절 음식이 임산부 잡는다고?”…예비 엄마라면 연휴 건강관리 ‘이렇게’
매년 10월 10일은 임산부의 날이다. 임신과 출산에 대한 긍정적인 인식을 통해 저출산을 극복하고 임산부를 배려, 보호하는 사회적 분위기를 만들기 위해 제정됐다. 10월 10일이라는 날짜는 풍요와 수확을 상징하는 10월과 임신기간 10개월을…
55세 경숙 “‘이것’ 탓에 80kg까지 살 쪄”…다시 늘씬해진 비결 뭐길래?
미스코리아 출신 배우 경숙이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 경숙은 TV조선 ‘건강한 집2’에 게스트로 출연했다. 방송에서 경숙은 건강 고민이 있다며 “50대 초반까지만 해도 몸무게가 52kg이었고 제일 많이 나갔을 때는 임신했을 때…
몸에 좋다는 ‘이 음식’ 많이 먹었더니…“어, 혈당이 왜 이래?”
최근 당뇨병이 급속히 늘고 있다. 고혈압과 함께 심혈관질환, 신장병 위험을 높이는 대표적인 기저질환이다. 건강수명(건강하게 장수)의 최대 걸림돌이나 다름없다. 건강검진에서 당뇨병 전 단계 판정을 받으면 마음이 심란하다. “이러다가 평생 맛있는 음식…
40대 남성이 가장 뚱뚱하다고?...다시 날씬해지는 비법 아닌 비법
질병관리청이 지난달 30일 발표한 ‘2024년 국민건강영양조사’ 결과에 따르면 지난해 국내 40대 남성의 비만 유병률(체질량지수 25 이상)은 62%에 달했다. 전체 비만 유병률을 보면 남성 49%, 여성 26%이었다. 전문가들은 40대 남성의 비만율이…