폭염, 조산 위험 최대 3.8%↑… “소득 낮으면 더 심각” 왜?
여름철 무더위가 임신부와 태아 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 대규모 국제 연구 결과가 나왔다. 기온이 높아질수록 조산 위험이 뚜렷하게 증가하는 것으로 나타났다. 사진=게티이미지뱅크 여름철 무더위가 임신부와 태아 건강에 심각한…
알츠하이머 단백질 쌓였는데 치매 없었다…'버틴 뇌'의 비밀
창밖을 바라보는 노년 여성. 겉으로는 인지 기능 저하가 없어 보여도 뇌 안에는 알츠하이머 병리가 진행되고 있는 경우가 있다. 최근 연구에서는 해마 속 ‘미성숙 뉴런’ 상태 차이가 인지 회복탄력성과 관련됐을 가능성이…
당뇨병은 전조 증상이 없다…췌장 망가지기 전에 꼭 잡아야 하는 이유?
"증상이 없었는데"... 병을 늦게 발견한 사람의 넋두리다. 당뇨병도 전조 증상이 없다. '전조'는 어떤 일이 생길 기미를 말한다. 당뇨병의 대표 증상은 소변을 자주 보고 갈증을 느껴 물을 많이 마시는 것이다. 하지만…
몸에 좋다는 바나나 잡곡밥… ‘이런 사람’은 얘기가 달라진다
건강검진을 받고 나서 흰쌀밥 대신 잡곡밥을 먹기 시작했다. 아침 식사로 바나나를 꼭 챙겼다. 건강을 위해 바꾼 식단이다. 그런데 콩팥 기능이 떨어진 사람에게는 이런 건강식이 오히려 부담이 될 수 있다. 바나나·잡곡밥,…
“어, 아침 발기가 안 되네”… 혈액 끈적해지고 혈관 망가진 경우?
발기는 남성의 음경이 커지고 단단해져 일어서는 것이다. 발기는 혈액, 혈관이 건강해야 원활해 진다. 성적 흥분에 의해 부교감 신경이 활성화 되어 음경의 혈관(동맥)을 확장시키고 피의 양을 늘린다. 음경의 해면체 안에 혈액의…
“간, 신장 갑자기 굳어가면”… 약, 영양제 ‘이렇게’ 먹은 결과?
하루에 약, 영양제, 보충제를 여러 종류 먹는 사람이 있다. 모두 내 건강을 지키기 위한 것이다. 하지만 지나치게 많이 먹으면 오히려 건강을 해칠 수 있다. 돈을 써서 자신의 몸을 망가뜨리는 것이다.…
“나 원래 길치잖아”… 주차장서 자꾸 헤매는 엄마, ‘이 병’ 신호?
"나는 원래 '길치'잖아." 엄마가 자주 하는 하소연이다. 그녀는 몇 번 간 백화점인데도 주차장에서 세워둔 차를 못 찾고 한참 돌기 일쑤다. 나이 탓이려니 했다. 그런데 이런 감각은 사실 뇌가 보내는 가장…
사소한 상처 감염도 위험...건강했던 사람도 갑자기 앗아가는 패혈증은 무엇?
미국 자동차 경주계의 슈퍼스타 카일 부시(41)의 갑작스러운 사망은 패혈증이라는 질병에 대해 다시 한 번 경각심을 불러일으키고 있다. 나스카(미국 자동차 경주 대회) 역사상 가장 성공적이고 대중적인 드라이버 가운데 한 명으로 평가받는…
술 진탕 마시고 48시간 후에 출산?…해장 중 갑자기 엄마가 된 35세 싱글女 사연은?
친구들과 술을 마시며 주말을 보내던 30대 여성이 숙취 해소 중에 아이를 출산한 사연이 전해졌다. 임신 사실조차 몰랐다는 그는 ‘숨은 임신’의 응급상황에 대해 알리고자 최근 자신의 사연을 공유했다. 영국 일간 더선…
제철 풋고추+양파, 된장에 찍어 먹었더니…혈당, 체중에 변화가?
요즘 풋고추와 양파가 제철이다. 풋고추는 완전히 익기 전의 고추를 말한다. 은은한 매운맛과 아삭한 식감이 좋다. 비타민 C가 많아 면역력 강화, 피로 회복에도 도움이 된다. 보리밥에 풋고추, 양파를 된장에 찍어 먹어보자.…