“中은 낮은 교육 수준, 美는 비만 많아서?”…국가마다 치매 위험 요인 다르다
일반적으로 치매 위험은 나이가 들수록 증가한다. 같은 고령자라도 어느 나라에서 살아왔는지에 따라 주요 위험 요인이 다르다는 결과가 나왔다 사진=게티이미지뱅크 일반적으로 치매 위험은 나이가 들수록 증가한다. 같은 고령자라도 어느 나라에서 살아왔는지에…
공복에 먹는 오후 간식들… 당뇨병 부르는 사소한 습관은?
오후 간식으로 주스, 청량 음료보다는 편의점에서 구운 달걀, 삶은 달걀을 먹는 게 혈당 관리에 좋다.. 사진=게티이미지뱅크 한국의 당뇨병 환자 25% 정도는 본인이 환자라는 사실을 모른 채 나쁜 식생활을 이어간다. 당뇨…
폐경 60세女, 질 출혈·분비물…‘뜻밖의 복병’에, 한숨 쉰 까닭은?
한참 전에 생리가 끝난 60세 여성이 질 출혈과 분비물, 앉을 때마다 느끼는 심한 통증으로 병원을 찾았다. 아랍에미리트연합(UAE) ‘샤르자 알 카시미 병원’ 연구팀에 의하면 이 환자는 체질량지수(BMI)가 42(정상은 25 미만)나 되는…
‘이 약’ 많이 사용했더니…뼈 망가지고 얼굴에 문제 생길 수도
약을 복용하거나 바를 때는 항상 부작용을 조심해야 한다. 약사, 의사와 꼭 상담하고 사용설명서를 잘 읽어야 한다. 다른 병에 같은 약을 중복 사용할 경우 몸속에 지나친 양이 들어갈 수 있다. 약물을…
삼성서울병원, 고령 암환자 ‘치료 견딜 힘’ 먼저 본다
같은 70대 암환자라도 수술이나 항암치료를 감당하는 힘에는 차이가 존재한다. 앓고 있는 만성질환과 체력, 전반적인 건강 상태에 따라 치료 중 겪는 부담도 커질 수 있다. 삼성서울병원 암병원은 이런 고령 환자의 특성을…
“중년 여성들, 신장 꼭 살펴야”… 55세에도 여전히 ‘이 음식’ 즐긴다면 더 조심?
신장(콩팥)은 우리 몸 안의 노폐물을 제거하고, 수분 및 전해질 등의 균형을 맞추어 주는 중요한 장기이다. 이런 신장이 망가지면 노폐물 배출, 몸의 수분 배분에 큰 문제가 생긴다. 더 나아가 만성 콩팥병,…
설사 ‘줄줄’ 38세男, 응급실行...“장염 아니라, 심근경색이라고?”
급성 심근경색(심장마비)의 전형적인 증상은 극심한 가슴 통증과 호흡 곤란이다. 다만 드물게는 설사·구토 등 소화기 증상만 나타날 수 있으니 조심해야 한다. 평소 별다른 병을 앓지 않고 건강하게 지내던 30대 후반의 남성이…
혈당 정상이어도 당뇨식 실천했더니…뱃살 쏙 빠진 이유가?
당뇨병이 있으면 병원 영양사의 지도로 당뇨식을 먹어야 한다. 탄수화물(당분)을 줄이고 식이섬유(잡곡, 채소, 해조류 등)와 단백질(달걀, 생선, 고기 등)을 보강한 식단이다. 하루 세 끼, 알맞은 양을 먹는 것은 똑 같다. 혈당이…
김영옥 “밥맛 사라져, 4kg 빠져”… 사별 후 ‘이 병’ 찾아왔다는데, 무슨 사연?
배우 김영옥(88)이 남편과 이별한 뒤 겪은 마음고생을 털어놓았다. 이와 함께 따라온 건강 변화에 대해서도 솔직하게 고백했다. 김영옥은 최근 자신의 유튜브 채널에 영상을 올렸다. 유명 중식 요리사 박은영 셰프를 집으로 초대해…
“폐경 후 5년 뒤가 문제다”… 혈관병 막기 위해 꼭 먹어야 할 음식 5가지
여성은 폐경 후 몸의 변화가 두드러진다. 생명과 직결된 질병 위험이 커지기 때문에 건강 관리가 중요하다. 폐경 후 7~8년이 지나면 골다공증의 발생률이 증가한다. 10년 뒤에는 심장-뇌혈관질환이 많이 생긴다. 15년 후부터는 알츠하이머병(치매)…