“괜히 이어폰 끼는게 아니네”… 운동할 때 좋아하는 음악 틀었더니
운동 중 자신이 좋아하는 음악을 듣는 것만으로 지구력이 눈에 띄게 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 운동 중 자신이 좋아하는 음악을 듣는 것만으로 지구력이 눈에 띄게 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 별도의…
“날씬하고 키 커 보이려면 세로 줄무늬 옷?”…실제 결과 봤더니 ‘이 옷’ 입어라!
날씬해 보이고 싶다면 세로 줄무늬 옷을 고르는 것이 일반적이다. 하지만 실제는 달랐다. 사진=i-Perception 날씬해 보이고 싶다면 세로 줄무늬 옷을 고르는 것이 일반적이다. 실제로 키가 더 크고 몸이 더 날씬해 보이기를…
어정쩡한 중강도 운동, 노인 숙면엔 도움 안 돼...“세게 또는 가볍게 ” 왜?
깜빡 깜빡 잘 잊어버리고 잠을 푹 자지 못하는 나이 든 사람에게는 중간 강도의 ‘어정쩡한’ 운동이 수면 장애 해소에 이렇다 할 효과를 내지 못한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 텍사스A&M대 보건대학원 연구팀은…
“10일 동안 구토하더니”…53kg에서 28kg까지 말라 간 36세女, ‘이것’ 탓에??
시리얼을 먹고 구토가 계속 나와 우유가 상한 탓이라 여겼던 여성이 결국 위 기능이 거의 멈춘 상태로 계속 말라가는 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 하트퍼드셔 세인트앨번스에 사는 36세 에밀리…
60대 男, 손발톱 갑자기 부서지고 떨어져 나가… '이 병' 감염 때문이었다
수족구병 합병증으로 손발톱이 약해지며 떨어져 나가는 조갑박리증을 겪은 성인 남성의 사례가 저널에 공개됐다. 그리스 아테네 G. 겐니마타스 종합병원 내과 의료진은 수족구 유발 콕사키바이러스 A6(CVA6)에 감염돼 조갑박리증이 나타난 60대의 남성의 사례를…
체중 38kg 17세女, 살 빠진 뒤 툭하면 토해...복통 탈수 콩팥손상도, 왜?
십이지장의 일부(제3부위)는 두 개의 큰 혈관, 즉 '복부 대동맥'과 '상부 장간막 동맥' 사이를 지나간다. 이들 혈관 사이에 있는 지방층은 쿠션 역할을 하면서 각도를 25~60도로 유지해주며 그 덕분에 십이지장은 혈관에 눌리지…
“단어가 기억 안나”… 치매만 걱정했는데 심혈관 질환 전조?
고령층에서 나타나는 인지 기능 저하는 치매의 전조로만 여겨지기 쉽다. 하지만 최근 심혈관질환 발생에 수년 앞서서도 인지 기능 저하가 관찰된다는 연구 결과가 나왔다. 호주 모나시대 스와르나 비슈와나트 박사팀은 65세 이상 고령자를…
자전거 타다 사고, '이것'에 눌리며 탈장까지… "배에 뚜렷한 고리 모양 위험"
자전거 사고로 핸들이 배에 충격을 가해 장이 거의 절단되는 심각한 부상을 입은 사례가 저널에 공개됐다. 아랍에미리트 라스알카이마 RAK 의과보건과학대학교 외과 의료진은 자전거 핸들에 의해 중증 복강 손상을 입은 45세 남성의…
'세 가지' 식습관 때문에 빨리 죽는다… 전 세계 33년 자료 분석한 결과는?
심혈관질환은 2023년 기준 전 세계 591만명의 사망 원인으로 작용할 만큼 건강에 치명적이다(전 세계 사망 원인 1위). 그런데 최근 심혈관질환을 유발하는 주요 식습관 세 가지가 나트륨 과다 섭취, 과일 섭취 부족,…
“코에 물 들어가면 뇌까지 감염”…전 세계 ‘위험한 아메바’ 확산, 뭐길래?
일상 속 물과 토양에 흔히 존재하는 미생물이 새로운 공중보건 변수로 떠오르고 있다는 분석이 나왔다. 눈에 잘 보이지 않아 위험성이 간과됐던 ‘프리리빙 아메바(free-living amoebae)’가 기후 변화와 수계 환경 변화 속에서 전…