밀가루 음식 삼가야 할 34세女...가리지 않고 멋대로 먹다가 혈액암?
젊은 신혼 부부가 이삿짐을 정리하다 짜장면을 먹고 있다. 밀가루 음식만 먹으면 소화가 잘 안 되고 배가 더부룩한 사람이 주변에 적지 않다. 밀가루 속 글루텐 성분의 섭취를 삼가야 할 셀리악병(체강병) 환자가…
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집중력만의 문제 아니다... 성인 ADHD 환자 절반 이상 성격장애 동반
주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 진단을 받은 성인은 성격장애를 함께 겪을 가능성이 매우 높다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 진단을 받은 성인은 성격장애를 함께 겪을 가능성이 매우 높다는 연구 결과가 나왔다. 연구에 따르면, 전문…
"파인애플로 살 뺀다고?" 백지영이 직접 만든다는 '이 식초', 무슨 효과?
가수 백지영이 체중 관리 식습관을 공개해 눈길을 끌었다. 백지영은 최근 자신의 유튜브 채널 '백지영'에서 직접 담가 먹고 있는 파인애플 식초를 소개했다. 직접 유리병을 들어 보이며 "이거 뭔지 아니? 파인애플 식초다"라고…
“100kg 체구면 4년이 한계?” 구성환, 침대 매트리스 바꾼 뜻밖의 이유, 왜?
배우 구성환이 오랫동안 사용한 매트리스를 새것으로 교체한 이유를 공개했다. 구성환은 최근 MBC ‘나 혼자 산다’에서 오래 사용한 매트리스를 정리하고 새 제품을 들이는 모습을 공개했다. 그는 “저 정도 체중이 나가면 3년이면…
“운동만 하면 체중의 2~3% 빠지지만…심장·혈관엔 좋다, 왜?”
운동을 계속했는데 살이 많이 빠지지 않았다고 너무 억울해할 필요 없다. 식단과 칼로리(열량) 소모량을 그대로 유지한 채 운동만 해서는 체중의 2~3%를 줄이는 데 그치며, 이는 지극히 정상이다. 다만 고혈압·당뇨병 등 만성병…
단백질 70%라는데⋯사람들이 선뜻 못 먹는 이유
어릴 때 논두렁에서 잡던 메뚜기보다 훨씬 큰 녀석이 있다. 보통 4~6cm, 최대 7cm. 벼메뚜기의 약 두 배 크기다. 그 곤충이 바로 풀무치다. 한때 농작물을 갉아먹던 해충 이미지가 강했던 곤충이다. 풀무치는…
12세에 생긴 작은 결절, 10년 지나 거대해져 안면 변형까지… 정체 뭐길래?
위턱뼈에 생긴 종양이 점점 커져 시야를 가리고, 안면 변형까지 유발한 사례가 저널에 실렸다. 콩고민주공화국 음부지마이공식대 공중보건학과, 킨샤사대 의대 등 의료진은 턱뼈에 생기는 드문 양성 종양인 '시멘트골화섬유종' 발생 사례를 최근 《임상증례보고(Clinical…
땀 흘리면 독소 빠진다고?… 인간이 땀을 흘리게 된 이유는 달랐다
환승 계단을 뛰어 올라 지하철에 탔다. 에어컨 바람은 시원한데 얼굴 열은 쉽게 가라앉지 않는다. 목덜미는 뜨겁고 셔츠는 등에 달라붙는다. 이때 많은 사람들이 땀이 너무 많이 난다고 생각한다. 진짜 문제는 땀의…
김연경 ‘이것’ 맛있게 먹더니…갑자기 ‘피로감’ 호소, 왜?
전 여자배구 국가대표 김연경이 떡볶이 섭취 후 피곤함을 호소했다. 최근 유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’에는 ‘스파이크 때림. 혈당 스파이크’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김연경은 매운 떡볶이와 아이스크림을 먹었다. 이어 그는 졸린…
에어프라이어에 ‘이 음식’ 넣으면 발암물질 생겨…피해야 할 식재료 3가지
에어프라이어는 현대인의 필수 주방 가전으로 자리 잡았다. 간편하게 바삭한 음식을 만들 수 있어 활용도가 높지만 모든 음식이 에어프라이어에 적합하진 않다. 일부 음식은 조리 과정에 유해물질을 만들 수 있다. 제품 고장의…