김희애, 제주-서울 오가며 생활…‘이것’에 푹 빠진 탓?
배우 김희애가 프리다이빙에 푹 빠져있는 근황을 전했다. 호흡 장비를 착용하는 스쿠버다이빙과 달리 프리다이빙은 무호흡 상태로 진행한다. [사진=MBC 예능프로그램 ‘놀면 뭐하니?] 배우 김희애가 서울과 제주에 오가며 생활 중이라고 전했다. 최근 김희애는…
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심심풀이 땅콩? 견과류+채소 꾸준히 먹었더니…혈당에 변화가?
땅콩 등 견과류는 산패하기 쉬워 냉장-냉동 보관한 후 조금씩 꺼내 먹는 게 안전하다. [사진=클립아트코리아] 혈당을 잘 관리하면 살도 덜 찐다. 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 낮출 수 있다. 장 건강도 좋아진다. 혈당…
입냄새·근육경련·결석·피부노화…모든 게 ‘이것’ 부족 때문일 수 있다?
물·음식 등을 통한 수분 섭취 부족과 이에 따른 탈수의 부작용은 생각보다 훨씬 더 많고 심각하다. 단순한 갈증이나 두통은 기본이다. 홍콩 영자매체 ‘사우스차이나모닝포스트’는 영국 의학 전문가들의 말을 인용해 수분 섭취 부족과…
“과자 먹다 혀가 따끔 따끔”…알고 보니 ‘이 암’, 무슨 일?
과자를 먹다 혀가 따끔거리는 증상을 겪은 한 여성이 결국 혀암을 진단 받은 사연을 공유했다. 영국 일간 더선 등 보도에 따르면 북아일랜드 벨파스트 인근에 거주하는 헤이즐 스미스(45)는 2024년 여름, 혀 오른쪽에…
'이것' 쓰고 전자담배 피우다 '펑'…화재로 화상 입은 50대 英 여성
영국 선덜랜드의 한 병원에서 입원 중이던 50대 여성이 산소마스크를 착용한 채 전자담배를 피우다 화재가 발생해 머리에 화상을 입는 사고가 발생했다. 영국 BBC 보도에 따르면, 사건은 지난달 선덜랜드 로열 병원에서 일어났다.…
변기에 앉아 스마트폰 보는 습관... 치질 위험 46% '쑥'
화장실에 갈 때도 손에서 스마트폰을 놓지 못하는 습관이 치질 발병 위험을 최대 46%까지 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스마트폰이 치질의 원인이 될 수 있다는 과학적 근거가 제시된 것이다. 미국…
“팔뚝살 어디로?” 김다예, 30kg 빼고 홀쭉…위고비 없이 ‘이렇게’ 다이어트 했다고?
개그맨 박수홍의 아내 김다예가 늘씬해진 근황을 전했다. 최근 김다예는 자신의 소셜미디어에 “오”라는 짧은 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 사진 속 김다예는 짙은 녹색 드레스를 입고 있다. 다이어트에 성공한 그는…
살 쏙 빠진다는 ‘간헐적 단식’, 사망 위험 높인다?
최근 10년간 가장 인기 있는 다이어트 방법이라면 간헐적 단식이 꼽힐 것이다. 무엇을 먹을지 고민할 필요 없이, 먹는 시간만 바꾸면 돼 국내외 스타들을 포함한 많은 유명 인사들이 추천하고 있다. 과학적인 근거도…
“재혼 이렇게 많아?” 돌싱 만남 인기…가장 가슴 아픈 장면은?
요즘 ‘돌싱 만남’ 방송이 인기를 끌고 있다. 재혼을 위해 방송에서 신상을 공개하는 돌싱(이혼, 사별로 다시 혼자가 된 사람)들을 보면 ‘세상이 많이 변했다’는 생각이 든다. 남녀 시청자들은 대리만족을 추구하는 경우도 있다.…
단백질 파우더와 ‘이것’ 같이 먹으면 치매 막을 수 있다?
쉽게 구할 수 있는 두 가지 일반적인 보충제가 치매 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처 커뮤니케이션스(Nature Communications)》에 발표된 연구에 따르면 프리바이오틱스와 단백질 분말을 동시에 섭취하면 치매 위험을…