한채아, 거꾸로 매달려 파격 자세…날씬 몸매 유지 비결은 ‘이 운동’?
한채아가 플라잉 요가를 하고 있다. 사진=한채아 인스타그램 배우 한채아가 플라잉 요가를 하는 모습을 공개했다. 한채아는 최근 자신의 SNS에 “이게 최선인가요? 사진첩보다 깜놀”이라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진은…
건강
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“참 민망하네”...욕설이 자신감과 집중력을 높여준다고?
극심한 스트레스나 예상치 못한 고통에 직면했을 때 터져 나오는 욕설은 억눌린 감정을 배출하는 비폭력적인 수단이 되며, 이를 통해 심리적 균형을 회복하고 상황을 통제하고 있다는 느낌을 갖게 한다. 운전 중 갑자기…
“두통약도 잘못 먹으면 간 손상”… ‘이 과일’ 간 보호 효과?
겨울철에는 약을 찾게 되는 사람이 많아진다. 기온이 낮고 실내와 외부의 온도 차이가 심할수록 몸의 컨디션이 악화해서다. 두통이 잦아지거나 생리통이 심해지고, 감기 바이러스에도 쉽게 노출된다. 자연스럽게 두통약과 진통제 복용도 늘어난다. 시중…
시야가 흐릿해지면 백내장? 당뇨병?...눈에 나타나는 건강 이상 신호
삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 병이 바로 안질환, 즉 눈병이다. 눈병은 자칫하면 시력을 잃고, 실명까지 갈 수 있는 무서운 질환이다. 눈병도 암처럼 조기에 발견하면 큰 후유증을 막을 수 있다. 또한 눈은…
“아침 잠 깬 뒤 ‘이 습관’, 심장마비 위험 높여”…의사가 경고, 뭐길래?
알람 소리에 눈을 뜬 뒤 가장 먼저 하는 행동은 무엇인가. 침대에서 몸을 일으키기도 전에 휴대전화를 집어 들고, 한동안 화면을 바라보다가 서둘러 옷을 갈아입고 집을 나서는 루틴은 많은 사람들에게 익숙한 풍경이다.…
44kg 송가인 “스몰 사이즈 잘 맞아”…다이어트 비결 보니?
가수 송가인(38)이 슬림한 몸매를 자랑했다. 최근 송가인의 유튜브 채널에는 송가인이 서울 고속터미널 지하상가를 찾은 모습이 담긴 영상이 게재됐다. 이날 송가인은 고속터미널 지하상가를 방문해 “약 20년 동안 쇼핑했던 곳”이라며 “먼저 한…
“그냥 못생겼다더니, 썩었다?”… 논란의 ‘파치귤’ 뭐길래
곰팡이가 잔뜩 핀 ‘파치귤’이 인터넷을 한바탕 달궜다. 한 인플루언서가 공동구매를 통해 판매한 파치 감귤, 이른바 ‘못난이 감귤’의 품질이 너무 낮았기 때문이다. 파치귤은 어떤 것인지, 달고 맛있는 귤을 고르려면 어떤 부분을…
69세에 운동 시작한 72세 대만 ‘보디빌딩 할머니’ 화제, 비결은?
대만의 70대 여성이 보디빌딩 대회에서 근육질 몸매를 선보이며 온라인에서 화제를 모으고 있다. 나이를 뛰어넘는 몸과 당당한 무대 매너가 많은 이들에게 영감을 주고 있다는 반응이 많다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 타이베이 출신 린쑤이쯔(72)라는…
47kg 김준희 “6년째 몸매 유지 중”…비결은?
가수 출신 사업가 김준희(50)가 무결점 몸매를 공개했다. 김준희는 16일 자신의 SNS에 “6년째 몸매 유지 중”이라는 글과 함께 자신의 모습이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 김준희는 속옷 차림으로 탄탄한 복근을 드러내고…
307kg 세계에서 가장 무거운 女...교통사고 합병증으로 최근 사망, 어쩌다
한때 ‘세계에서 가장 무거운 여성’으로 기네스북에 이름을 올렸던 폴린 포터가 교통사고 후에 합병증으로 최근 62세 나이로 사망한 것으로 알려졌다. 폴린은 2015년, 최고 체중 약 307㎏의 상태로 미국 리얼리티 프로그램 '마이…