“목욕시키다가” 생후 6개월 아기 돌연사…이후 엄마도 사망, 9개월 새 무슨 일? 생후 6개월 된 딸을 영아 돌연사 증후군으로 잃은 뒤 상실감을 겪다 뇌졸중과 발작으로 결국 숨진 30대 여성의 사연이 알려졌다. 배경사진=게티이미지뱅크 *사진은 직접적 관련 없음 / 하단=가족 제공_폴라의 SNS 생후 6개월… 정은지 기자 2025-12-28
“뭘 뿌린 거야?” 고현정, 딸기에 ‘이것’ 곁들여...노화 방지 비결이라고? 매년 12월 건강이 좋지 않았다고 고백했던 고현정이 딸기를 더 건강하게 먹는 모습을 공개했다. 사진=고현정 인스타그램 배우 고현정이 딸기를 더 건강하게 먹는 모습을 보여줬다. 최근 고현정은 자신의 소셜미디어에 딸기가 가지런히 놓인… 최지혜 기자 2025-12-27
주말엔 일부러 늦게 잔다고?… 들쭉날쭉 수면 시간, ‘이 병’ 키운다 잠자리에 드는 시간이 일정하지 않은 사람은 수면무호흡증과 고혈압 위험이 크게 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 이번 결과가 총 수면 시간뿐 아니라, 매일 밤 수면 패턴의 일관성이 심혈관 건강과… 지해미 기자 2025-12-27
“한 살 아기 배 볼록 불러오더니”…두 형제 ‘이 병’으로 모두 간 이식, 무슨 일? 생후 9개월까지 건강하던 아기가 갑자기 배가 점점 불어 오르더니, 결국 희귀 유전 질환 진단 받은 사연이 전해졌다. 더 안타까운 점은 형까지 같은 질환을 진단 받아 두 형제 모두 간 기능… 정은지 기자 2025-12-27
“으슬으슬 왜 이리 춥지?”… 내 증상에 딱 맞는 ‘겨울 차’ 선택은? 겨울만 되면 손끝이 시리고 두꺼운 옷을 껴입어도 한기가 쉽게 가시지 않는 사람들이 있다. 단순히 추위를 많이 타는 체질로 넘기기 쉽지만, 실제로는 체온 유지력이나 말초 혈류가 떨어졌다는 신호일 수 있다. 사실… 도옥란 기자 2025-12-27
이현이, 슬림탄탄 드레스 자태…“‘이 운동’ 하고 살 안 쪄” 모델 겸 방송인 이현이(41)가 완벽한 드레스핏을 자랑했다. 이현이는 최근 자신의 SNS에 “여러분 다시 그 시즌이 왔어요”라며 “올해도 선택이 너무너무 어렵네요 열 벌로 추려봤습니다. 1~10번 중에서 함께 골라주시겠어요?”라는 글과 함께 여러… 이지원 기자 2025-12-27
50대 신애라, 날씬한 비결은 ‘이 생선’?…“뼈 건강에도 좋다고?” 배우 신애라(56)가 바쁜 일상에서도 제철 음식을 챙겨 먹었다. 신애라는 지난 19일 자신의 유튜브 채널 ‘신애라이프’에 공개한 영상에서 귀가하자마자 부엌에서 생선 요리를 시작했다. 신애라는 “배고프다는 남편(차인표)을 위해 화장도 못지우고 도루묵을 졸이려고… 이보현 기자 2025-12-27
식사 때 혈당 스파이크 막는 '이 음식' 언제 먹을까…체중에도 변화가? 매일 식사 때마다 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민 등을 떠올리면 건강에 도움이 된다. 하지만 끼니마다 영양소를 살펴보는 사람은 많지 않을 것이다. 영양사가 상주하는 식당은 영양 균형을 맞출 수 있지만 일반 식단은… 김용 기자 2025-12-27
이 정도 추위쯤이야...겨울철에도 준비 잘해서 ‘이것’하면 건강 효과 만점 힘들어도 추위 속에서 운동하는 것은 건강한 활동이 될 수 있다. 바깥에서 하는 운동은 실내 운동이 갖고 있지 않은 여러 장점이 있다. 시시각각 변하는 풍경을 보며 뛸 수 있기 때문에 지루함이… 권순일 기자 2025-12-27
밥 배 따로, 디저트 배 따로? 과학적 이유 있다 식사를 마치고 “이제 정말 더는 못 먹겠다”고 말해놓고는 막상 케이크나 아이스크림이 나오면 생각이 달라진다. 분명 배는 찼는데, 이상하게 디저트는 또 들어갈 것 같은 느낌이 든다. 흔히 “밥 배 따로, 디저트… 지해미 기자 2025-12-27