폐경 후 호르몬 치료, ‘이때’하면 알츠하이머 위험 높아진다?
폐경 후 5년 이내에 호르몬대체요법을 시작한 여성은 알츠하이머병 발병 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크] 호르몬대체요법이 폐경기 여성의 알츠하이머병 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만,…
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2세 후 말 잃고 하루 140회 발작까지…결국 ‘이 병’ 진단, 뭐길래?
두 살 무렵까지 또래와 다름없이 성장하던 아이가 점차 배운 말을 잃고 수천 번의 발작 끝에 결국 희귀 난치성 유전질환 진단을 받은 사연이 전해졌다. 사진=PA리얼라이프 두 살 무렵까지 또래와 다름없이 성장하던…
“잘난 척하는 사람은 심장이 안 좋아”...성격과 건강의 묘한 상관관계
개인이 가지고 있는 고유의 성질이나 품성, 즉 성격은 신체 건강에도 영향을 미친다. 성격별로 건강관리 방식에 차이가 있고, 스트레스 수치가 벌어지는 차이도 발생하기 때문이다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’ 등의…
“46kg 유지 비결?” 안소희, ‘이 습관’ 꼭 지켜…동안 효과도?
가수 겸 배우 안소희(33)가 날씬함을 유지하는 비결로 ‘공복 유지’를 꼽았다. 안소희는 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 동료 배우 장동윤(33)과 함께 한양대 근처의 맛집을 탐방하는 모습을 공개했다. 한양대 출신인 장동윤에게 졸업생이…
“먹고 났더니 기운이 뻗치네”...남성에게 특히 좋은 식품들
여성들이 유방암 예방을 위해 양파, 다시마 등의 식품을 찾고, 임신부들이 건강한 출산을 위해 우유와 생선, 견과류를 섭취하듯 남성들의 원기 충전을 위해 좋은 먹거리가 있다. 소위 스태미나 음식이라 불리는 것들이다. 몇…
선크림이 오히려 건강 해친다?…“‘이 영양소’ 꼭 챙기세요”
자외선 차단제를 매일 사용하면 비타민 D가 부족해질 수 있다는 경고가 나왔다. 비타민 D는 뼈 건강과 면역 기능에 필수적인 비타민이다. 《영국 피부과 저널(British Journal of Dermatology)》에 발표된 연구에 따르면, SPF50+ 자외선…
도박 끊게 하려면... 절대 부도덕한 사람으로 몰지 말라
매년 9월 17일은 사행산업통합감독위원회가 지정한 ‘도박 중독 추방의 날’이다. 도박 중독의 심각성을 알리고 사회적 관심을 높이며, 도박 문제 예방 및 근절을 위한 다양한 활동과 캠페인을 진행하는 날이다. 하지만 도박의 심각성을 생각하면 도박 중독은 사행산업통합감독위원회를 넘어 정신의학회를…
“면역력 높이고 장까지 튼튼”…아기에게 유독 좋은 ‘이 과일’, 왜?
아기가 이유식을 시작할 때 부모들이 가장 궁금해하는 것은 '무엇을 먹여야 하나'이다. 보건 기관들은 생후 6개월 무렵부터 다양한 과일, 채소, 곡물 섭취를 권장한다. 하지만 일부 음식물은 알레르기를 유발할 수도 있다. 실제 어린 시절의 식습관이 알레르기 위험을 악화시키거나…
“종이를 왜 먹어?” 18세女, SNS 따라하다 대장 절제…무슨 일?
소셜미디어(SNS)가 청소년의 건강 관련 행동에 중대한 악영향을 줄 수 있음을 보여주는 극단적인 사례가 보고됐다. 미국 연구진은 최근 유튜브·틱톡 영상 노출 이후 화장지를 섭취하기 시작해 강박적 양상으로 진행, 결국 대장폐색에 이른…
‘80세’ 선우용여 “피부 팽팽한 비결?”…외출 후 ‘이것’ 꼭 해, 뭘까?
배우 선우용여가 동안 피부 비결을 공개했다. 최근 선우용여는 자신의 유튜브 채널에서 일정을 마치고 집에 돌아온 후 세안하는 모습을 공개했다. 그는 “화장을 깨끗하게 지워야 한다”며 클렌징티슈로 1차 세안을 한 뒤 물로…