오줌이 왜 이렇게 자주 마려워?...추울 때 몸에 나타나는 변화 공기가 차갑고 건조할수록 코는 열과 습기를 만들어내기 힘이 들기 때문에 오히려 평소보다 과잉 생산하기에 이른다. 이로 인해 콧물이 많이 나오게 된다. 사진=클립아트코리아 춥다 추워. 요즘처럼 영하권의 추위가 이어지면 우리 신체에는… 권순일 기자 2026-01-13
운동 중독된 20대 여성, 생리 멈췄다...체지방률 ‘이만큼’은 유지해야 운동으로 인한 무월경은 과거에 정상적인 생리를 하던 여성이 과도한 운동과 에너지 부족으로 인해 3개월 이상 월경이 중단되는 경우를 말한다. 사진=게티이미지뱅크 한 중국 여성이 과도한 운동과 급격한 체중 변화로 생리가 중단된… 지해미 기자 2026-01-13
“물에 뭘 넣은 거야?” 윤혜진, 염증 없애려 아침에 ‘이것’ 마신다…뭘까 발레리나 출신 방송인 윤혜진이 아침 루틴을 공개했다. 최근 윤혜진은 자신의 유튜브 채널에 일상이 담긴 영상을 올렸다. 영상에서 윤혜진은 “요즘에 꽂혀 있는 건 소금물 마시기”라며 아침 루틴에 대해 이야기했다. 그는 “소금물이… 최지혜 기자 2026-01-13
"밤중 두세 번 소변보러 화장실, 암 신호였다?"… 英 남성 예측 못한 말기 암 진단, 무슨 일? 밤중 자주 소변을 보던 증상이 불편해 병원을 찾았다가 전립선암 말기 진단을 받은 영국 60대 남성의 사연이 전해졌다. 영국 매체 데일리메일 등 보도에 따르면 영국 남부 해안 항구 도시 포츠머스에 사는… 이수민 기자 2026-01-13
"일주일 중 5일 '이것' 마신다"… 송지효, 이미 중독일 가능성은? 배우 송지효(44)가 일주일 중 5일 술을 마시는 자신의 일상을 고백했다. 지난 11일 방송된 SBS '러닝맨'에는 송지효와 하하, 에이핑크 은지, 하영이 한 팀을 이뤄 그림 카드를 보고 정답을 맞히는 게임을 했다.… 이수민 기자 2026-01-12
‘11kg 감량’ 신봉선, ‘이 운동’ 꾸준히 하더니 체지방률 18% 달성? 3개월 만에 체지방 11kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 코미디언 신봉선이 몸매 유지 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘ㄴ신봉선ㄱ’에는 ‘체지방률 18% 달성. 다이어터 신봉선 광고 촬영 3주 전 루틴 공개’라는 제목의… 이지원 기자 2026-01-12
“머리카락 다 빠지고 땀도 막혔다”…36세男 팔에 ‘이 색’ 문신했다가, 왜? 팔에 새긴 붉은색 문신 이후 전신 피부 반응이 시작돼 머리카락이 모두 빠지고 땀을 전혀 흘리지 못하게 된 30대 남성의 사례가 보고됐다. 폴란드 브로츠와프대 의대 의료진이 보고한 이 사례는 의학 학술지… 정은지 기자 2026-01-12
밥 먹을 때 '고기+더덕' 꾸준히 먹었더니…혈당 스파이크, 근육에 변화가? 더덕은 우리나라에서 재배 역사가 오래 된 음식이다. 우리 조상들은 고려 시대 이전부터 즐겨 먹었다. 뿌리에 울퉁불퉁한 작은 혹이 '더덕 더덕' 붙어 있어서 '더덕'이라 부른다는 말이 있다. 더덕은 알칼리성 식품으로 육류와… 김용 기자 2026-01-12
정선희, 군살 쏙빠진 근황… “안 굶고 ‘이 운동’ 했을 뿐”, 효율 최고? 방송인 정선희가 군살이 쏙 빠진 비결을 공개했다. 정선희는 최근 유튜브 채널 ‘안녕하세요. 최화정이에요’에 출연해 근황을 알렸다. 이날 정선희는 군살 없이 늘씬하고 혈색도 맑은 모습이었다. 최화정은 “살이 많이 빠져 보인다”고 말했다.… 권나연 기자 2026-01-12
뭉텅뭉텅 빠지는 머리털, ‘세포간 통신장애’ 탓…그 원인 ‘두 가지’? 머리숱 감소는 세포 간 통신장애로 일어나며 이는 염증과 특정 단백질(AP-1 단백질)의 활성화 때문이라는 연구 결과가 나왔다. 최근 중국과학원 등 연구 결과에 따르면 머리숱이 적어지는 모낭 노화의 핵심 메커니즘은 ‘세포 간… 김영섭기자 2026-01-12