독감 환자와 2주, 게임하고 운동하고…독감 걸릴까? 안걸릴까? 실험 보니
독감에 걸린 사람들과 같은 공간에서 며칠을 함께 보낸 실험이 진행됐다. 결과는 어땠을까? 예상과 달리 건강한 참가자 중 단 한 명도 감염되지 않았다는 연구결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 독감환자들이 가득한 방에 들어가면 건강한…
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16kg 감량 한혜연 “2kg 다시 쪄”…원인은 뜻밖의 ‘이 음식’?
무려 16kg를 뺀 한혜연이 최근 살짝 몸무게가 늘었다고 말했다. 사진=한혜연 SNS 16kg 감량에 성공한 스타일리스트 한혜연(54)이 요요 기미를 보였다. 한혜연은 최근 홈쇼핑 방송에서 “살이 1~2kg쯤 다시 쪘다”고 고백했다. 겉보기에는 여전히…
국내 의료진 “떠나보낸 환우 추모하며 재능 기부”⋯영화 ‘두근두근 내 인생’ 주인공도 앓았던 ‘이 병’은?
“얼마 전 안타깝게 우리 곁을 떠나 ‘하늘의 별’이 된 조로증 환우를 추모하며 이 번역본을 발간하게 됐습니다.” 인하대병원 의료진은 9일 미국 조로증연구재단 홈페이지를 통해 전 세계에 ‘조로증 핸드북(Progeria Handbook)’ 한국어판을 배포하며…
또 입술 주위에 물집 “피곤하면 꼭 생겨”…재발하는 이유? 빨리 치료하는 법은?
중요한 약속을 앞두고 입술 주위에 물집이 생기면 곤혹스럽다. 스트레스와 피곤이 겹친 탓으로 보인다. 지난번에 치료했는데 다시 재발한 것이라면 더 스트레스를 받는다. 바이러스가 몸속에 잠복해 있다가 피곤한 경우 입가에 물집이 생기게…
"'이것'으로 비비면, 얼굴 부기 다 빠져"… 신세계 손녀 애니가 강력 추천한 도구는?
신세계그룹 이명희 회장의 손녀로 주목받은 가수 애니(23)가 자신만의 부기 빼는 비결을 공개했다. 애니는 그룹 올데이프로젝트의 멤버로 활동하고 있다. 최근 애니는 보그 코리아와의 인터뷰에서 가방 속 아이템들을 소개하면서 '문어 괄사'를 꺼냈다.애니는…
“피로 해소에 특효” 송은이, 겨울에 꼭 챙겨 먹는 ‘이 음식’…뭘까?
코미디언 송은이가 겨울철 즐겨 먹는 음식으로 꼬막을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘비보티비’에는 ‘송은이의 월간제철’ 1화가 공개됐다. 영상에서 송은이는 “1월의 주인공은 꼬막”이라며 꼬막을 먹는 모습을 보여줬다. 그는 “어머니가 겨울에 항상 연례행사처럼…
기운 없고 늘 배고픈 게 단백질 부족 탓...살 뺄 때 필요한 섭취량은?
단백질은 근육을 만들고 호르몬을 생성하고 건강한 면역력을 유지하는 데 중요한 필수 영양소다. 단백질 섭취에는 요령이 있다. 우리 몸은 한번에 20~30g의 단백질만 흡수할 수 있기 때문에 한 끼에 몰아먹는 것보다는 매끼니…
헉 내가 과체중?...BMI보다 허리둘레/키 비율도 봐야 정확
정기 건강검진에서 빠지지 않는 게 체질량지수(BMI·Body Mass Index) 측정이다. 체질량지수는 체중(kg)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값을 통해 비만 여부를 추정하는 측정법이다. 키가 1m65에 몸무게가 63㎏이면 BMI는 23.1이다. 보통 BMI 18.5 이하는…
강추위에도 ‘촉촉하고 윤기나는’ 피부…외출 전후 꼭 하는 ‘이 습관’, 뭐길래?
한겨울이 되면 피부는 날씨를 가장 먼저 체감한다. 강추위와 눈바람, 난방으로 메마른 실내 공기까지 겹치면서 아무리 관리해도 피부가 버티기 힘들어진다. 집에서는 괜찮다가도 외출만 하면 얼굴이 당기고 건조해지는 경험, 누구나 한번쯤 겪어봤을…
배윤정, 13kg 감량하고 잘록 허리 자랑…유지 비결 보니?
안무가 배윤정(45)이 탄탄한 복근을 드러냈다. 최근 배윤정은 자신의 SNS 계정에 여러 장의 사진을 게재했다. 사진에는 브라톱을 입고 포즈를 취하고 있는 그의 모습이 담겼다. 특히 출산 후 3개월 만에 73㎏에서 60㎏까지…