"청소마저 더 즐거워"...친구·애인 곁에 있으면 어떤 변화?
심부름이나 청소, 기타 집안일 등 일상적인 활동을 함께 공유하는 사람이 있으면 행복감이 더 컸다. 사진=클립아트코리아 혼자보다 둘이 좋다. 광고 문구를 떠올리게 하는 이 말은 행복과 건강을 위해 반드시 지켜야만 할…
건강
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몸무게 줄이지 않고도…전당뇨에서 벗어나는 ‘비법’이 있다고?
뱃살을 뺀 여성이 만족감을 드러내고 있다. 설령 체중을 줄이지 못하더라도 뱃살, 즉 복부 지방(내장 지방)을 줄이면 전당뇨를 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 내과 의사들은 전당뇨(당뇨병 전단계)인 사람들에게 틈만…
내일 출근하는 사람 주목!...‘이렇게’ 출퇴근하면 외로움 커진다
출퇴근에 걸리는 시간이 1시간이 넘거나, 자차로 출퇴근하는 직장인은 외로움을 느낄 가능성이 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 외로움은 우울증 등 정신과적 질환은 물론 치매나 뇌심혈관계 질환의 발병과도 연관이 있는 것으로 알려져…
챗GPT, 이력서 만들때 "여자는 젊고 남자는 유능" 전제?
구글, 유튜브 등 온라인 사이트와 챗GPT를 비롯한 AI 챗봇에서 여성이 남성보다 훨씬 젊게 표현되고, 심지어 AI로 이력서를 만들거나 평가할 때도 이를 전제한다는 대규모 연구결과가 과학 학술지 《네이처》 최신호에 발표됐다. 미국…
세 아이 엄마 맞아? 김성은, 잘록 허리+선명 복근 비결은 ‘이 운동’?
배우 김성은(42)이 비키니 수영복을 입고 탄탄한 몸매를 자랑했다. 김성은은 최근 자신의 SNS에 “신혼여행 때 왔던 곳이라 그런지 언제 와도 맘 편하고 좋은 느낌이다”며 “다음에 신랑이랑 둘이 오고 싶네”라는 글과 함께…
"젊은 환자 늘고 있다"...뇌와 심장, 뜻밖의 '경고 신호' 4가지
심장마비와 뇌졸중은 더 이상 노년층만의 질환이 아니다. 최근 몇 년 사이 50세 미만 환자가 늘면서, 전문가들은 “작은 신호라도 놓치지 말라”고 당부한다. 영국 임페리얼 칼리지 런던의 라샤 알-라미 교수(심장내과)는 “심장마비 환자의…
“고지혈증 너무 걱정되네”…‘이 음식’ 꾸준히 먹었더니, 혈관 청소에 변화가?
긴 추석 연휴 동안 기름진 음식을 자주 먹은 사람들이 많을 것이다. 열량(칼로리)이 높고 지방, 탄수화물이 많은 음식들이다. 건강검진 때 ‘고지혈증 조심’ 판정을 받았다면 신경이 쓰인다. 혈액 속에서 콜레스테롤, 중성지방 수치가…
“너무 힘들었다” 배우 전소민, 살 쏙 빠진 근황…무슨 일?
배우 전소민이 살이 쏙 빠진 근황으로 주변의 걱정을 샀다. 최근 전소민은 방송인 지석진의 유튜브 채널에 출연했다. 이날 방송에서 전소민은 이전보다 더 마른 모습이었다. 지석진은 “왜 그렇게 살을 뺀 것이냐”고 물었다.…
고령男 ‘정자의 변신’은 유죄?… 나이 들어 자녀 낳으면 유전병 위험 높아진다
영국 락그룹 롤링 스톤스의 믹 재거는 73세 때인 2016년 아들을 낳은 것으로 알려진다. 1930년생인 영화배우 클린트 이스트우드는 1996년 66세 때 딸을 얻었다고 한다. 흔치는 않지만 이처럼 노년에 접어든 남성이 자녀를…
“차 키 어딨지?” “그 식당 어디였지?”…왜 나이 들면 공간 기억 떨어질까?
일상 속 사소한 순간에도 뇌는 끊임없이 ‘지도’를 그리고 있다. 열쇠를 어디에 두었는지, 어젯밤 어느 식당에서 저녁을 먹었는지, 친구를 처음 만난 곳이 어디였는지 떠올릴 때마다 작동하는 것이 바로 ‘공간 기억’이다. 하지만…