“갑자기 생리에 숨 차오르더니”…전신마비 된 17세女, 노년에 발생하는 ‘이 병’? 평소 건강하고 활발했던 17세 소녀가 단순한 생리 증상으로 여겼던 이상 신호 이후, 극히 드문 척수 뇌졸중(spinal stroke)을 겪으며 전신 마비 상태에 빠진 사연이 전해졌다. 배경사진=게티이미지뱅크/하단=고펀드미 평소 건강하고 활발했던 17세 소녀가… 정은지 기자 2026-01-16
아침 공복에 사과 먹어도 되나…혈당 스파이크, 체중 관리에 좋지 않은 음식은? 아침 공복에는 당이 포함된 과일보다는 브로콜리, 양배추 등 채소를 먼저 먹는 게 혈당 관리에 좋다. 사진=게티이미지뱅크 건강한 사람도 혈당에 신경 쓰면 살을 뺄 수 있다. 혈당 급상승(스파이크)이 잦으면 몸에 지방이… 김용 기자 2026-01-16
나이 들면 단백질 더 먹어도 근육 안 늘어난다고? 단백질 많이 먹는다고 근육이 저절로 커지는 것은 아니다. ‘근력 운동’을 통해 근육에 반복적인 미세 손상을 주고, 그 손상이 회복되면서 근육량이 서서히 늘어나는 것이 근육이 커지는 원리이다. 20, 30대엔 효과 있지만,… 송무호 동의의료원 의무원장 2026-01-16
53세 김선아, 세월 잊은 동안 미모…‘이것’ 끊은 덕분? 배우 김선아(53)가 동안 미모를 자랑했다. 김선아는 최근 자신의 SNS에 일상 사진 여러 장을 게재했다. 꾸밈없는 차림에도 그는 나이가 믿겨지지 않는 미모를 뽐냈다. 앞서 김선아는 탄수화물 중독이라는 사실을 고백하면서 다이어트를 선언한… 이지원 기자 2026-01-16
미국 ‘점심시간 지방흡입’의 비극...서울 강남 ‘K-의료’는? 최근 미국 소셜미디어를 중심으로 ‘점심시간 지방흡입(Lunchtime Lipo)’이라는 용어가 유행처럼 번지고 있다. 점심시간을 이용해 간단히 시술 받고 일상으로 복귀할 수 있다는 뜻의 이 마케팅 용어 때문에, 많은 환자가 수술대에 누웠다. 하지만… 김영섭기자 2026-01-16
AI가 기억도 바꿔 놓는다? 인공지능(AI)은 일상생활에서 없어서는 안 될 존재로 자리 잡아 가고 있다. 하지만 잘못된 정보에 대한 걱정은 여전히 사라지지 않고 있다. 이런 가운데 잘못된 정보를 넘어 기억도 왜곡시킬 수 있다는 연구 결과가… 정희은 기자 2026-01-16
저탄수화물 식단 ‘케토 다이어트’, 간질 발작 멈출 수 있다? 탄수화물을 극도로 줄이는 ‘케토제닉(케토) 식단’이 약물 치료에 반응하지 않는 난치성 간질에 효과적인 치료법이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 버지니아대 의대 연구에 따르면 케토 다이어트를 통해 생성되는 케톤체가 우리… 최지연 기자 2026-01-16
깜빡하고 안 먹은 약, 의사한테 신호 간다? 약은 제시간에 먹지 못하면 약효가 떨어질 수 있다. 특히 질병에 걸린 환자들은 약을 제때 복용하지 않거나 아예 건너뛰면 심각한 상황에 처할 수 있다. 이 때문에 의사들은 환자들이 제때 약을 복용하고 있는지에… 정희은 기자 2026-01-16
2026 붉은 말의 해, ‘재밌게’ 뛰는 사람들이 뜬다 새해가 어느덧 열흘 넘게 지났다. 자고로 새해 계획에 운동이 빠지면 서운한 법. 올해 트렌드는 ‘재밌게’ 운동하는 방법이다. ‘하기 싫은 것’에서 ‘하고 싶은 것’으로 운동의 인식을 바꾸자는 것이다. 재밌는 운동이라니! 마침… 장자원 기자 2026-01-16
쇼트트랙도 왼쪽으로 도네?…인체 균형의 비밀을 찾아서 밀라노ᆞ코르티나 동계올림픽대회가 다음달 6일 막을 올린다. 8개 종목과 16개 세부 종목에서 모두 116개의 금메달을 놓고 선수들이 기량을 겨룬다. 우리나라는 전통적으로 강세를 보여온 쇼트트랙 등에서 메달을 노리고 있다. 쇼트트랙 경기에서는 특히… 백우진 칼럼니스트 2026-01-16