‘이 자세’로 자면 주름이 깊어진다
미국의 응급의학 전문의 조 휘팅턴 박사는 “한쪽 방향으로만 누워 자는 습관이 얼굴 비대칭과 깊은 주름을 만들 수 있다”고 말했다. 사진=게티이미지뱅크 매일 밤 옆으로 누워 자는 습관이 얼굴의 모양과 주름에 영향을…
건강
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“이게 민낯이라고?” 서효림, 피부 관리 ‘이것’에 집중한다는데…뭘까?
故 김수미 며느리인 배우 서효림이 근황을 전했다. 사진=서효림 인스타그램 배우 서효림이 피부 관리하는 근황을 전했다. 최근 서효림은 자신의 소셜미디어에 “나 요즘 피부 관리 열심히 받는 여자”라는 글과 함께 사진을 게재했다.…
당뇨병 신호?…유독 발이 차가운 뜻밖의 이유
추운 겨울철. 손과 발은 가장 먼저 추위를 느끼는 부위다. 몸의 중심에 자리한 주요 기관을 따뜻하게 유지하려고 말단의 혈관이 수축되기 때문이다. 그런데 따뜻한 실내에 있어도 발이 차다면…. 미국 건강·의료 매체 ‘메디컬뉴스투데이(MedicalNewsToday)’…
스마트폰 끼고 살지만...‘이 앱’ 이용하는 아이들은 활동적이고 건강해
스마트폰, 컴퓨터 등 전자 기기를 끼고 사는 아이들 때문에 부모들은 걱정이 많다. 하지만 이런 전자 기기의 데이터를 잘 이용하는 아이들은 오히려 건강이 좋다는 연구 결과가 나왔다. 호주 사우스오스트레일리아대 연구팀은 18세…
“질병 전파 위험 있는데”…인류는 언제부터 키스했을까?
인간 사회에서 흔히 볼 수 있는 ‘키스’가 사실은 인간의 출현보다 훨씬 앞선, 약 2100만 년 전 영장류의 조상에서 비롯됐을 가능성이 제기됐다. 영국 옥스퍼드대학교 생물학과 진화생물학자 마틸다 브린들 박사팀은 인간과 대형…
“의사선생님께 죄송” 한소희, 건강검진 앞두고 일탈…뭐 했나 보니?
배우 한소희가 건강검진을 앞두고도 라면을 끊지 못하는 모습을 보여줬다. 최근 류혜영의 유튜브 채널에는 ‘이번 영상은 맛있게 먹는 장면들로 가득합니다 | 먹방, 맛집, 삼겹살, 계란말이, 갈비라면’이라는 영상이 올라왔다. 영상에는 영화 ‘인턴’…
“안 늙었네” 기태영-유진, 동안 비결은 ‘이것’?…최근엔 같이 도전, 뭘까?
배우 기태영과 유진이 함께 플라잉요가로 관리하는 모습을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘유진VS태영’에는 ‘태영의 근력 vs 유진의 유연성 플라잉 요가 | 유진 VS 태영’이라는 제목이 올라왔다. 영상에는 두 사람이 플라잉요가에 도전하는…
“역대급 변신” 190kg에 7년간 불임…120㎏ 뺀 女, 약물 없이 어떻게?
한때 체중이 190㎏에 육박할 만큼 비만이었던 한 여성이 7년 동안 불임까지 겪다가, 식단 조절과 운동을 병행하는 체중관리 프로그램을 통해 약 120㎏을 감량한 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 소개에 따르면…
‘168cm 53kg’ 금새록, 홈케어 하면서 ‘이 음식’으로 살 뺀다고?…뭐길래
배우 금새록이 자신만의 관리 비법을 공개했다. 최근 SBS 파워FM ‘12시엔 주현영’에는 금새록이 스폐셜 DJ로 출연했다. 이날 금새록은 청취자들과 소통하며 관리법을 소개했다. 그는 “홈케어 비법은 1일 1팩이다”며 “열심히 수분을 채워주는 게…
“간헐적 단식 했는데 살이 더 쪘다?”…흔히 하는 ‘이 실수’, 뭘까?
“건강하고 살도 빠진다고 해서 따라 했는데, 오히려 몸무게가 늘었어요.” 40대 직장인 A씨는 ‘간헐적 단식’을 실천했지만 체중이 늘었다고 토로했다. 그가 선택한 방식은 16:8 단식법. 일주일 동안 아침을 굶고 16시간 공복을 유지했지만…