꿰뚫어 보고 조종하는 사이코패스 능력, ‘이런’ 사람에게 많다?
특정 사이코패스적 특성에서 높은 점수를 받은 사람들은 다른 사람들의 생각과 의도를 더 예리하게 이해할 수 있는 것으로 나타났다. 사진=게티이미지뱅크 영화 속에 등장하는 사이코패스들은 종종 다른 사람들의 마음을 꿰뚫어 본다. 이러한 시나리오는…
건강
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“환자 25%는 자살 충동”…'이것' 방치할수록 위험, 충격 연구 결과 살펴보니
피부 질환을 앓은 환자들은 우울증과 자살 위험이 더 큰 것으로 나타났다는 연구 결과가 발표됐다. 사진=게티이미지뱅크 피부에 생기는 문제는 몸에 이상이 생기고 있다는 신호이다. 피부가 알려주는 건강의 적신호는 몸에만 한정되는 것이…
‘너무 예뻐진’ 신봉선, 11kg 감량 비결?..."'이 운동'으로 건강도 챙겨"
개그우먼 신봉선(45)이 건강한 다이어트의 상징 떠오르고 있다. 무작정 굶는 방식이 아니라 살이 덜 찌는 식단과 꾸준한 운동으로 아름다운 외모와 건강을 동시에 챙기고 있어서다. 최근 신봉선은 자신의 소셜미디어에 “아침 수영을 마치고…
‘20kg 감량’ 최희, ‘급찐살’ 빼려고 ‘이 운동’…얼마나 효과 좋길래?
두 아이를 출산 후 20kg을 감량해 화제가 된 바 있는 아나운서 출신 방송인 최희(38)가 운동하는 모습을 공개했다. 최희는 최근 자신의 SNS 계정에 “아침 우중 러닝. 급찐급빠”라는 글과 함께 한 장의…
“평소 성격인가 했는데”…연애 중 ‘이 9가지’ 신호, 혹시 ADHD 때문?
연애 초반, 파트너가 약속을 자주 잊거나 대화 중 멍하니 다른 생각을 할 때, 우리는 흔히 ‘성격이 산만하다’거나 ‘집중력이 부족하다’고 생각한다. 하지만 이런 습관이 단순한 성격이 아닌 주의력결핍과잉행동장애(ADHD, Attention Deficit Hyperactivity…
중년은 오늘도 야식 vs 30대는 저녁 일찍 먹는데…혈당 스파이크에 어떤 변화가?
“젊을 때 건강 챙겨야 나이 들어 고생 덜 한다” 요즘은 20, 30대 젊은이들이 건강을 더 챙긴다는 지적이 일고 있다. 이런 모습을 보고 반성을 한다는 중년들이 있다. 최근 달리기 열풍의 중심에는…
‘17kg 감량’ 풍자 “‘이렇게’ 살 빼니 요요 없어”…몸도 덜 찌뿌둥하다고?
17kg 감량에 성공해 화제가 된 방송인 풍자(37)가 요요없는 다이어트 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘풍자테레비’에 올라온 영상에서 풍자는 “이번에 다이어트를 하면서 느낀 게 있다”며 “교과서적으로 빼는 게 깔끔하게 잘 빠지는…
하루 두 끼 먹는데 혈당이 들썩?…하버드가 밝힌 ‘혈당 안정 습관’ 6가지
최근 미국에서는 당뇨병 환자가 아닌 사람들 사이에서 혈당을 관찰하는 새로운 트렌드가 떠오르고 있다. 24시간 혈당 변화를 보여주는 연속혈당측정기(CGM)를 착용하고 자신의 식습관이나 운동, 수면이 혈당에 어떤 영향을 직접 주는지 확인하는 것이다.…
소득 낮으면 기억력도 떨어진다? 인지장애 호소하는 젊은 성인 급증
기억력, 집중력, 의사결정에 심각한 문제를 겪고 있는 젊은 성인들이 늘어나고 있다. 자살률은 소득 및 교육 수준이 낮은 사람들에서 더 높아진 것으로 분석됐다. 미국 신경학회 학술지인 《신경학(Neurology)》에 게재된 연구에 따르면 기억력과 사고력에 문제가 있다고…
“‘이렇게’ 위로하지 마세요”…가장 상처 되는 말 1위는?
국내 성인들은 다른 사람으로부터 “당신보다 더 힘든 사람도 많아요”라는 말을 들었을 때 가장 상처 받는 것으로 나타났다. 임상우울증학회는 9월 16~22일 1주간 인스타그램을 통해 성인 1195명을 대상으로 ‘우울증 환자에게 위로 또는…