“꽃제비같이 말랐다”…다영, ‘이렇게’ 먹고 12kg 뺐다고?
다영이 마른 몸매로 인해 꽃제비라는 말을 들었다. 사진=KBS 2TV ‘사장님 귀는 당나귀 귀’ 방송화면 캡처/다영 인스타그럄 탈북민 출신 CEO 겸 방송인 이순실이 우주소녀 다영의 마른 몸매에 ‘꽃제비’같다고 말했다. 14일 방송된…
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에스파 윈터 “요즘은 ‘이런’ 음식 꼭 먹어야”… 팬들에 신신당부, 왜?
그룹 에스파 윈터가 팬들의 건강을 위해 따뜻한 음식 섭취를 당부했다. 사진=윈터 소셜미디어 그룹 에스파 윈터가 추운 날씨에 팬들의 건강을 걱정했다. 윈터는 최근 팬 소통 플랫폼을 통해 “감기 조심하라”며 “따뜻한 음식을…
진서연 “매일 ‘이 운동’으로 몸매 관리”…48kg 유지 비결?
배우 진서연(42)이 몸매 유지 비결을 밝혔다. 14일 방송된 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에서는 배우 진서연이 출연했다. 이날 허영만은 진서연을 알린 2018년 히트 영화 ‘독전’을 언급했다. 영화에서 진서연은 과감한 노출 연기를 선보여…
249kg男 주 1회 ‘이 운동’ 했더니... 21개월 동안 약 115kg 뺐다, 뭐길래?
249kg에 달하던 체중으로 일상생활조차 버거웠던 한 남성이 주 1회 축구와 식습관 개선만으로 체중의 절반 가까이를 감량한 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 런던에 사는 조지 페레이라(26)는 17세 이후…
강민경, 건강하게 살빼는 비결?… “지방 적고 쫀득해” 극찬한 음식 보니
가수 강민경이 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 음식을 추천했다. 강민경은 최근 유튜브 채널에서 ‘과메기 김밥’을 직접 만들어 먹는 모습을 공개했다. 그는 “과메기는 진짜 고단백 저지방 음식”이라며 “정말 강력하게 추천한다”고…
“실천이 어렵다?” 식사 때 채소, 달걀, 밥 이렇게 먹었더니… 체중, 혈당에 큰 변화가?
식사 때마다 밥부터 급하게 먹는 사람이 있다. 면을 먹을 때는 옆의 반찬은 거들떠 보지도 않고 '후루룩' 먹기 바쁘다. 무엇이 그리 급한지 식사 시간도 너무 짧다. 몸을 보니 뱃살이 많이 나왔다.…
“어, 감기 아니고 폐렴?”...호흡기병 예방엔 ‘두 곳’ 청결 필수
겨울 추위가 계속되면서 각종 호흡기병 환자의 급증이 우려되고 있다. 단순 감기인 줄 알고 병원을 찾았다가 폐렴 진단을 받는 사례도 많다. 미국 클리블랜드 클리닉의 소아과전문의 크리스틴 배럿 박사는 “감기·세기관지염·폐렴을 일으키는 RSV(호흡기세포융합바이러스)는…
“한 명이 1년간 1124회 시술 받아”⋯신경차단술, 이렇게 많이 받아도 될까
지난해 B 씨는 통증 치료를 위해 정형외과와 마취통증의학과, 재활의학과 등을 가리지 않고 병원 수십 곳을 찾아다녔다. 등과 목, 팔 등에 있는 만성 통증을 어떻게든 줄이고 싶었기 때문이다. 통증 완화를 위해…
발 가렵다고 계속 연고만?… ‘이런 질병’ 경고 신호 놓치지 말아야
발이 가려운 증상이 지속된다면 단순한 피부 트러블로 넘기지 말고 한 번쯤 원인을 점검해볼 필요가 있다. 전문가들은 발 가려움이 오래 지속되거나 다른 증상과 함께 나타날 경우, 특정 만성질환의 초기 신호일 수…
“수건과 ‘이 옷’도 안돼?”...섬유유연제 사용하면 안되는 세탁물은?
섬유유연제는 세탁 후 옷감을 부드럽게 하고 정전기를 줄이며 향기를 더해주는 제품으로 널리 사용되고 있다. 실제로 영국 소비자 단체 Which?가 실시한 설문조사에 따르면 가정의 절반 가까이가 세탁 시 섬유유연제를 사용하며, 5명…