“다리 통증, 스트레칭 하면 된다더니”…골반 절단한 30세女, ‘이 암’이었다
다리 통증으로 병원을 찾았다가 결국 골반 일부까지 절단하는 수술을 받게 된 30대 여성의 사연이 전해졌다. 수술 전과 후 모습. 사진=SNS 다리 통증으로 병원을 찾았다가 결국 골반 일부까지 절단하는 수술을 받게…
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식사량 크게 줄여서 살 뺐는데…‘이것’ 안 하면 다시 살 찌는 이유?
대표적인 단백질 식품으로 닭가슴살이 꼽힌다. 저지방에다 다이어트 시 근육 유지-보강에 좋다. 사진=클립아트코리아 식사량을 크게 줄이는 방식으로 살을 빼는 사람이 적지 않다. 물론 식이요법은 체중 감량 시 매우 중요하다. 하지만 다이어트에서…
‘그레이 아나토미’ 배우 에릭 데인 , ‘루게릭 병’ 진단 10개월 만에 사망
미국 장수 의학 드라마 ‘그레이 아나토미(Grey’s Anatomy)’로 널리 알려진 배우 에릭 데인이 근위축성측삭경화증(ALS) 투병 끝에 53세로 사망했다. 지난해 4월 ALS 진단 사실을 공개한 뒤 약 10개월 만이다. 미국 연예 매체…
“살 왜 이리 빠졌어?” 韓 떠난 이국주, 턱선 갸름해진 비결은?
개그우먼 이국주가 살 빠진 모습을 공개했다. 최근 이국주는 자신의 소셜미디어에 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 이국주는 이전보다 날렵해진 턱선을 뽐내고 있다. 이에 팬들은 "예쁘다" "야위었다” 등 반응을 보였다. 앞서…
팔 멋대로 움직이고 불면증…이 노인, 우울증약 대신 ‘이 약’ 먹고 나았다?
싱가포르에 사는 중국계 남성 A씨(94)는 밤마다 왼팔이 제멋대로 움직여 잠을 설쳤다. 자신의 의지와 상관없이 팔이 위아래로 반복해서 움직였고, 침대를 계속 두드리는 듯한 소리가 날 정도였다. 가족들은 노환이나 치매를 의심했지만, 원인은…
“취침 전 3시간 무조건 금식해라!”....심장 지키는 ‘저녁 식사 타이밍’ 보니?
저녁 식사를 언제 끝내느냐가 심혈관 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 취침 최소 3시간 전 음식 섭취를 중단하고 밤사이 공복 시간을 늘리는 단순한 생활 습관 변화만으로도 혈압과 혈당…
종교 생활 열심히 하면 마음의 병도 물러간다?
종교 생활이 스트레스를 줄여 줌으로써 마음의 안정을 주고, 우울증 위험도 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. 《정서 장애 저널(Journal of Affective Disorders)》에 발표된 연구에 따르면 종교 활동은 감사와 사회적 지지감을 증진시켜 우울증과…
“늙는 게 두렵다면 춤추세요!” 뇌 건강에 좋다는데…왜?
춤을 추는 습관이 노년기 뇌 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 정신건강의학 분야에서 춤은 좋은 운동법으로 꼽힌다. 다양한 신체 부위를 동시에 사용하면서도, 다음 동작을 계속 생각해야 하기에 몸과 뇌를 동시에…
“변비 치료, 이래서 그리 힘들었나”...‘제3의 변비’가 있다고?
장은 소장과 대장으로 이뤄져 있으며, 변비는 주로 대장의 기능과 밀접한 관련이 있다. 지금까지 변비는 장 기능에 문제가 생기거나 당뇨병 등 질병 및 약물 부작용 때문에 발생하는 것으로 알려져 있다. 하지만…
“자궁에 젓가락 꽂히는 느낌”…김지민이 받은 ‘이 검사’, 얼마나 아프길래?
시험관 시술을 시작한 개그우먼 김지민(41)이 검사 과정에서 극심한 고통을 겪었다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘준호 지민’에 게재된 영상에서 김준호 김지민 부부는 가수 이상민을 집으로 초대해 이야기를 나눴다. 지난해 재혼한 이상민은…