“콘돔에 세금 부과, 돌봄엔 면제”… 출산 장려 작정한 ‘이 나라’
올해 1월 1일부터 중국에서 콘돔과 피임약, 피임기구 등 피임용품에 13%의 부가가치세(VAT)가 부과된다. 출산율 하락에 대응하기 위한 세제 개편 조치다. 사진=게티이미지뱅크 올해 1월 1일부터 중국에서 콘돔과 피임약, 피임기구 등 피임용품에 13%의…
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46kg 한채아 “아침 저녁 ‘이것’ 꼭 해”…살 빠지는 습관, 뭘까?
한채아는 아침 저녁 체중 변화를 확인했다. 사진=유튜브 채널 '한채아' 캡처 배우 한채아(43)가 체중 관리 비결을 밝혔다. 한채아는 최근 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 매일 건강해지는 일상 루틴을 공개했다. 한채아는 아침에…
“조건 맞는 중매” vs “자연스러운 만남”… 더 잘사는 부부는?
스스로 배우자를 만나 결혼한 사람들이 가족이나 지인의 소개를 통해 만난 부부보다 결혼 만족도가 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 특히 가족의 소개로 만난 부부는 친구의 소개로 만난 부부보다 결혼생활에 대한 만족도가…
살 빼고, 혈당 낮추려면...“저녁밥은 일찍 적당히 먹어라”
“아침 식사는 왕처럼, 점심은 왕자처럼, 저녁은 거치처럼 먹어라.” 이런 말이 나온 이유는 하루 세끼 정식 식사를 하는 시간과 섭취량이 체중 및 혈당 조절 등에 큰 영향을 미치기 때문이다. 이와 관련해…
‘8시간 식사-16시간 공복’ 건강에 도움된다고?…‘이것’ 안 줄이면 효과 미미
“하루 8시간 안에 먹고 16시간 공복상태를 유지하면 체중이 감소하고 건강이 좋아진다.” 이 주장은 간헐적 단식을 대표하는 통념이 되어 비교적 실천이 쉬운 건강 관리 전략으로 확산돼 왔다. 하지만 이에 반하는 연구…
올 한 해 짜증나는 일 없으면 좋지만…이렇게 하면 금방 기분 좋아진다고?
살다 보면 마음에 맞지 않은 일이 발생하는 경우가 허다하다. 이럴 때 발칵 역정을 내기보다는 적당히 기분을 풀면서 넘기는 게 좋다. 2026년 병오년 한 해에는 짜증나는 일이 되도록 없어야 하겠지만 만약…
“다이어트에도 ‘면’은 포기 못해?”… 요즘 살 안 찌는 ‘신세대 면’이 대세!
다이어트 중 ‘면’을 포기하지 않아도 되는 시대가 됐다. 밀가루 대신 원료와 영양 구성을 바꾼 이른바 ‘신세대 면’이 식단 관리의 새로운 선택지로 떠오르고 있다. 칼로리는 낮추고 포만감은 살린 곤약면부터, 단백질을 보완한…
‘51kg’ 유이, 군살 쫙 빠진 비결 포착… 새해에도 ‘이 운동’ 삼매경, 왜?
가수 겸 배우 유이가 러닝으로 건강한 새해를 맞았다. 유이는 최근 자신의 소셜미디어에 ‘새해 일출런 완주’라며 10km 마라톤 인증 사진을 올렸다. 한 손에 대회 참가 메달을 든 유이는 환한 미소를 짓고…
“악령에 빙의됐다”… ‘퇴마 의식’ 때문에 사망한 女, 책임 논란 왜?
중국에서 한 여성이 딸에게 이른바 ‘퇴마 의식’을 하다 사고로 사망에 이르게 한 사건과 관련해 법원이 과실치사로 판단해 집행유예를 선고했다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 중국 광둥성 선전시 인민법원은 어머니 리(Li) 씨에게 징역…
48세 채정안, 갈비뼈 앙상+잘록 허리…집에서 하는 ‘이 운동’ 덕분?
배우 채정안(48)이 집에서 운동하는 모습을 공개했다. 1일 채정안은 “2026년 새해 목표 사랑하는 가족들과 행복하고 열심히 운동하고, 건강하게 맛있는 거 많이 먹고 책도 읽고 영어 공부도 하기”라는 글과 함께 여러 장의…