“넷플릭스 정주행하다 눈 버릴라”⋯설 연휴 눈 건강 관리법
스마트폰 화면에서 나오는 빛도 눈을 계속 긴장하게 만드는 요소 중 하나다. 사진=AI 생성 이미지 설 연휴를 맞아 그간 미처 챙겨 보지 못했던 영화나 드라마를 정주행하는 사람도 많을 것이다. 이때 눈…
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이효리, 설 연휴에도 안 쉬네…“식후 ‘이것’ 금지” 당부, 왜?
현재 서울에서 요가원을 운영 중인 이효리는 2013년 가수 이상순과 결혼했다. 제주에서 약 11년간 거주 후 2024년 평창동으로 이사했다. 사진=이효리 인스타그램 가수 이효리가 요가원 설 연휴에도 요가에 푹 빠진 모습을 공개했다.…
"20년을 점인 줄 알고 살았는데…" 두피 검은 덩어리, 암이었다?
20년 넘게 머리에 있던 점이 뒤늦게 암으로 밝혀진 남성의 사연이 공개됐다. 인도 근로자국가보험공단 산하 병원 의료진은 한 남성의 두피에 발생한 기저세포암 사례를 '큐레우스' 저널에 지난 11일 공개했다. 기저세포암은 피부 가장…
아침 공복에 양배추, 달걀 먹었더니… 오후 공복은? 혈당, 체중에 변화가?
공복(空腹)은 위와 장에 음식물이 없어 비어 있는 상태를 말한다. 일정 시간 이상 금식 상태를 의미하기도 한다. 하루 중 일정 시간의 공복 유지는 체중 조절 방법으로 활용하기도 한다. 이른바 ‘간헐적 단식’이다.…
“울음, 웃음, 코피?”… 성적 만족감 이렇게 다양하게 나타난다고?
오르가슴은 일반적으로 강한 쾌감과 함께 신체적 이완을 동반하는 반응으로 알려져 있다. 하지만 일부 여성들은 절정의 순간을 전후해 웃음이나 울음, 두통, 발 저림, 심지어 코피 같이 오르가슴의 생리적 기전과 직접적인 관련이…
43세男, 피부색 더 까매지고 걷기 힘들어…‘이 영양소’ 부족 탓?
피부색이 갑자기 바뀌면 비타민 B12의 심각한 결핍을 의심해 봐야 할 것 같다. 특히 손가락 마디와 팔꿈치, 무릎 등 부위의 피부가 진한 갈색으로 돌변하면 서둘러 병원을 찾아야 한다. 아프리카 가나 코포리두아…
이경실 “새벽에 ‘이 음식’ 폭식하고 살 쪄”…갱년기 불면증 때문?
개그우먼 이경실(60)이 갱년기로 인한 고충을 토로했다. 최근 유튜브 채널 ‘롤링썬더’에는 ‘우창윤이 인정한 근육돼지 이선민, 한 방에 훅 갈 수 있는 돼지의 조건’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서는 이경실이 작가와 나눈 메신저…
“늙기 싫고 오래 살고 싶어”… 집착하면 ‘병’ 된다고?
중국의 진시황부터 시작된 영원히 살기 위한 방법을 찾는 노력은 오늘날에도 계속되고 있다. 달라진 점이 있다면 지금은 대상이 특정 계층에만 한정되지 않고 모든 사람들에게 퍼져 있다는 것이다. 하지만 너무 과하면 탈이…
"'이걸' 집에 설치했다고?" 한그루, 부기 빠지고 스트레스 풀린다는데… 무슨 운동?
배우 한그루가 집에 플라잉 요가를 위한 해먹을 설치해놓은 모습을 공개했다. 한그루는 최근 자신의 유튜브로 집들이 영상을 공개했다. 네티즌들이 주목한 부분은 집 거실 천장에 달린 해먹이었다. 한그루는 "거실에 (플라잉 요가를 위한)…
“어, 찌든 냄새” 명절 분위기 망치는 최악의 '이 냄새'…샤워해도 나는 이유?
가족, 친척들이 오랜만에 모인 자리에서 불쾌한 몸 냄새를 풍긴다면 얼마나 민망할까? 그런데 본인은 모른다. 뒤늦게 친한 친척이 “몸에서 냄새가 나” 알려주면 금세 얼굴이 붉어진다. 아침에 샤워를 했는데, 왜 불쾌한 냄새를…