“이토록 가슴 아픈 슬픔은 처음” 씨엔블루 강민혁, 반려묘 ‘치치’와 이별
씨엔블루의 강민혁이 오랫동안 키워 온 반려묘와의 이별했다고 직접 밝혔다. 사진=강민혁SNS 그룹 씨엔블루의 강민혁이 오랜 시간 함께해 온 반려묘 ‘치치’를 떠나보낸 사실을 직접 밝혔다. 강민혁은 9일 자신의 SNS에 올린 장문의 글을…
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걷기, 청소, 스트레칭…가벼운 활동만으로도 심방세동 환자 뇌졸중 위험 낮춰
심방세동이 있는 사람이라도 걷기, 청소하기, 스트레칭 등의 가벼운 신체 활동을 하면 뇌졸중 위험을 줄일 수 있는 것으로 나타났다. 사진=클립아트코리아 심방세동(심방 잔떨림)이 있다면 움직이는 것, 즉 신체 활동이 큰 차이를 만들…
"물건 자꾸 놓친다면?" 근감소증 신호… 노년에 꼭 필요한 '이 운동'
병뚜껑을 열거나 물건을 들 때 전보다 손에 힘이 덜 들어간다면 단순한 노화로 여기기 쉽다. 하지만 악력이 떨어졌다는 것은 손의 힘뿐 아니라 전신 근력이 약해지고 있다는 신호일 수 있어 주의가 필요하다.…
뱃살 제거에 효과적인 양파⋯“‘이렇게’ 손질해야 효능 극대화?”
양파는 맛과 영양을 모두 챙길 수 있는 건강 식재료다. 특유의 풍미와 은은한 단맛 덕분에 국이나 찌개부터 볶음, 샐러드 등 다양한 음식에 활용하기 좋다. 하지만 손질하고 조리하는 방식에 따라 영양소가 달라질…
‘45세’ 조여정 “1년에 ‘이 음식’ 딱 2번 먹어”⋯동안 비결이라고?
배우 조여정(45)이 동안 비결을 공개했다. 최근 조여정은 한 예능에 출연해 평소 철저하게 참아온 식욕을 마음껏 풀겠다고 선언했다. 이날 조여정은 “동안 비결이 무엇이냐”는 질문을 받자 망설임 없이 “어쩔 수 없이 참는…
계속 축농증, 코막힘 겪던 58세男…콧속에 50년 넘게 ‘이것’ 있었다?
50년 넘게 축농증과 코막힘으로 고통받던 58세 남성의 콧속에서 단단한 돌이 나와 응급 수술을 받은 사례가 전해졌다. 베트남 꽝찌성 종합병원은 최근 공식 SNS를 통해 이 사례를 공개했다. 현지 매체 뚜오이쩨에 따르면…
설현, 살 더 빠지고 갸름해진 비결? “간식으로 ‘이 음식’ 먹어”
그룹 AOA 출신 배우 설현이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김설현’에는 ‘화보 비하인드’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 설현은 화보 촬영을 위해 이른 아침부터 준비를 시작했다. 그는 스태프들에게 “저 근데…
“숟가락 떨어뜨리더니 마비”…아픈 데 하나 없던 43세女 ‘이 병’으로 숨져, 무슨 일?
아픈데도 없이 건강하게 지내던 한 40대 여성이 결혼을 앞두고 갑자기 쓰러져 투병하다 최근 43세에 세상을 떠난 사연이 전해졌다. 발작이 나타나기 전까지 몸에 이상을 느낄 만한 뚜렷한 증상도 없었다. 영국 일간…
나이 들면 당뇨병 급증하는 이유… 잡곡밥 대신 콩나물밥 먹는 사람은?
당뇨병은 연령이 높아짐에 따라 증가한다. 나이 들면 당뇨병의 전형적 증상인 다뇨(잦은 소변), 다음(물 많이 마심), 다식이 나타나지 않고, 피로감 같은 모호한 증상만 나타나는 경우가 많다. 정기적으로 혈액 검사를 하지 않으면…
“한쪽 어깨로 가방도 못 메” 한고은, 50대에 찾아온 ‘극심한 통증’ 정체는?
배우 한고은이 '오십견'으로 심한 어깨 통증을 겪고 있는 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘고은언니 한고은’에서 한고은은 드라마 촬영을 하면서 예전 선배들의 고충을 새삼 이해하게 됐다고 털어놨다. 영상에서 “아침에 일어나는 것도…