“냉장고 넣어도 금방 세균 득실”… 화학자가 ‘강한 독성’ 경고한 ‘이 음식’
사진=클립아트코리아 조리하기 쉽게 다진 고기는 온도가 낮은 냉장고에서도 세균이 금방 번식해 바로 먹지 않으면 위험하다는 전문가 경고가 나왔다. 이광렬 고려대 화학과 교수는 유튜브 채널 ‘@똑똑한스푼’을 통해 “냉장고 온도가 4℃ 이하로…
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“어쩐지 안 늙더라” 강동원, 동안 비결은 ‘이 습관’ 멀리하기?…뭘까
배우 강동원이 동안 비결로 금연을 꼽았다. 사진=유튜브 채널 '공부왕찐천재 홍진경' 배우 강동원이 금연 사실을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에 공개된 영상에는 영화 ‘와일드 씽’으로 복귀한 강동원이 출연했다. 이날 영상은…
“뜨거울 때 먹어야 제 맛?”… ‘이 음식’ 먹었다가 식도 궤양 생긴 42세女
뜨거운 훠궈를 급하게 먹은 중국 여성이 식도에 8cm 크기의 궤양이 생겨 병원 치료를 받은 사연이 소개됐다. 전문가들은 지나치게 뜨거운 음식을 빠르게 먹는 식습관이 식도 점막을 손상시킬 수 있다며 주의를 당부했다.…
‘164cm 47kg’ 정려원, 밥 먹어도 마른 비결?… ‘저녁 식단’ 따져보니
배우 정려원이 장 건강과 혈당 안정에 좋은 소박한 저녁 식단으로 눈길을 끈다. 정려원은 최근 소셜미디어에 버섯밥과 3가지 반찬으로 구성한 저녁 식사를 인증했다. 반찬으로는 오이무침과 김치, 김을 곁들였다. 그룹 샤크라로 데뷔해…
삼킨 머리카락, 위 채우고 40cm 늘어져…9세女, 췌장염·라푼젤증후군?
평소 건강했던 9세 여자 아이가 윗배 통증과 구토, 음식 섭취량 감소, 변비 등 증상으로 대학병원 응급실을 찾았다. 미국 플로리다대 의대 연구팀은 9세 여아가 소아에게선 매우 드문 기계적 췌장염과 담관 확장증을…
“주변에 마음 아픈 사람 너무 많아” 기분 탓이 아니었다?
전 세계적으로 정신질환을 앓고 있는 사람들이 약 12억 명에 이르는 것으로 조사됐다. 이는 1990년 보고된 수치의 약 두 배에 해당한다. 미국 워싱턴대 산하 보건계량평가연구소(IHME)는 최근 전 세계 204개국의 정신질환 유병률(1990~2023년)을…
근육량 정상인데 자꾸 넘어진다면…낙상 위험 2.65배 높인 '이 상태'
헬스장을 꾸준히 다닌 70대 아버지가 거실에서 넘어졌다. 팔다리는 여전히 단단해 보였다. 가족은 이해할 수 없었다. 왜 넘어지셨을까. 살이 빠지기 전, 걸음이 느려지기 전, 몸을 순간적으로 버티는 힘이 약해진 사람들이 가장…
사유리, 완벽 레깅스핏+애플힙 비결은 ‘이 운동’? 흔들림 없는 자세 눈길
방송인 사유리(46)가 운동하는 모습을 공개했다. 사유리는 최근 자신의 SNS 계정에 헬스장에서 운동 중인 모습이 담긴 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 사유리는 몸매가 드러나는 레깅스를 입고 운동을 하며 구슬땀을 흘리고 있다.…
오리고기+양파, 부추 함께 먹었더니…혈관, 염증에 변화가?
가족과 고기 외식을 할 경우 일부러 오리의 고기를 먹는 사람이 있다. 다른 육류에 비해 몸에 좋다는 평가 때문이다. 사실일까? 대부분의 육류가 산성이지만, 오리고기는 알칼리성을 띠고 있어 체액이 산성화 되는 것을…
“남이 잘 되기를 빌어보라”...삶이 짜증날 때 기분 전환하는 요령
기분이 우울해지거나 짜증이 나는 경우가 종종 있다. 이럴 때 기분을 적당히 풀지 않으면 스트레스가 쌓여 만병의 원인이 된다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ‘웹엠디(WebMD)’ 등의 자료로 금세 기분이 좋아지게 하는…