반찬 추가 주문했더니 유료? …손님이 먹다 남긴 반찬 재활용 이제 사라졌나?
식재료 값이 치솟으면서 일부 자영업자 커뮤니티에서 추가 반찬 유료화 여부 투표가 진행되고 있다. 사진=클립아트코리아 식당에서 반찬을 추가 주문할 경우 돈을 내야 할까? 식재료 값이 치솟으면서 일부 자영업자 커뮤니티에서 '추가 반찬…
트랜스젠더, 女종목서 더 유리? 올림픽 앞두고 논란 재점화
2024 파리올림픽 복싱 여자 66kg급 결승전에서 성별 논란에 휩싸였던 알제리의 이마네 칼리프가 금메달 획득 후 세리머니를 하는 모습. 사진=연합뉴스 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 개막이 사흘 앞으로 다가온 가운데, 트렌스젠더들의 대회 참가를 앞두고 다시금 논란이…
“이제 밥 짓고 설거지 싫어” 언제까지 나만?…퇴직 남편의 가사 분담 비율은?
맞벌이가 많은 30대 부부는 가사 분담 비율이 높은 편이다. 반면에 중년 세대는 가사는 여전히 여자의 몫이라는 시각이 있다. 특히 오래 전에 퇴직한 남편이 가사를 분담하지 않아 아내의 불만을 사는 경우가…
암 환자 10명 중 4명은 ‘예방’ 가능했다…흡연·감염이 최대 요인
전세계에서 매년 새로 발생한 암을 분석해보니 약 40%가 흡연, 음주, 감염 등 스스로 조절하거나 피할 수 있는 요인 때문에 병을 얻는 것으로 나타났다. 남성은 흡연, 여성은 사람유두종바이러스(HPV)나 헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)…
션, 한파 러닝 중 “어지럽다” 멈춰…‘이 질환’ 의심 신호일 수도?
지누션 션(54)이 러닝 중 어지럼증을 느꼈다. 최근 방송된 MBN ‘뛰어야 산다 시즌2’에서 션은 크루와 함께 체감 기온 영하 8도, 강풍이 몰아치는 설원에서 러닝 대결을 펼쳤다. 이날 션은 크루원들에게 “오늘은 우리…
빠졌다 찌는 ‘요요’ 반복하면…살 찌기 쉬운 체질로 바뀐다
통계에 따르면 체중 감량 성공자 중 80~90%가 요요 현상을 경험한다. 힘들게 뺀 살이 순식간에 되돌아오고, 심지어 이전보다 더 찌는 경우도 많다. 이를 반복하다 보면 ‘이제 살이 안 빠진다’는 절망감에 빠지곤…
클라라, 압도적 레깅스핏…바비인형 몸매 비결은 ‘이 운동’?
배우 클라라(39)가 수준급 필라테스 실력을 자랑했다. 클라라는 2일 인스타그램 계정에 영상을 게재했다. 그는 필라테스 기구를 이용해 고난도 동작을 소화하고 있다. 톱과 레깅스를 입고 운동을 하고 있는 그는 잘록한 허리 라인과…
고지혈증, 고혈압 얕보다가 “혈관 망가진다”…밥 먹은 뒤 혈당 스파이크의 변화가?
고혈압이나 고지혈증이 있으면 당뇨병이 함께 생기는 경우가 적지 않다. 이 병들의 공통 원인인 과체중-비만, 나쁜 생활 습관, 유전자 등을 공유하기 때문이다. 이런 만성질환들을 얕보면 절대 안 된다. 서서히 혈관을 망가뜨려…
뇌졸중 재활에 새 희망?...상태 좋은 팔 집중훈련, 일상 복귀 앞당겨
뇌졸중(뇌경색과 뇌출혈)은 뇌 손상 반대편 신체에 마비를 일으키지만, 실제로는 뇌의 양쪽이 모두 양팔의 움직임에 관여한다. 이 때문에 겉보기에 멀쩡해 보이는 팔도 뇌졸중을 일으키기 전보다 더 근력이 떨어지거나 움직임이 둔해지는 경우가…
밥, 면 먹을 때 식탁 위의 ‘이 음식들’… 혈당 스파이크 현상 억제하는 이유는?
당뇨병 전 단계 등 '고위험군'은 혈당 관리에 신경이 쓰인다. 집에서는 혈당을 천천히 올리는 잡곡밥, 반찬을 먹을 수 있지만 외부 식당이 문제다. 흰 쌀밥에 설탕을 넣은 반찬들이 많기 때문이다. 특히 직장인들은…