슈퍼주니어 멤버 신동이 다이어트에 성공한 근황을 전했다.
최근 신동은 JTBC 예능 프로그램 ‘아는 형님’에 게스트로 출연했다. 이날 신동은 홀쭉해진 모습으로 나타났다. 눈에 띄게 달라진 체형을 본 강호동은 “살 많이 빠졌다”며 “맨 처음 신동이 앞에 앉으면 앞이 안 보일 정도로 답답했는데 어느 순간 점점 시야가 트이기 시작했다”고 말했다.
이에 신동은 “이제 몸무게 두 자릿수로 내려왔다”며 “106kg에서 다이어트를 시작해서 지금은 정확히 97.8kg”이라고 답했다. 앞서 신동은 지난 7월 다이어트 주사 위고비를 투약했다고 고백했다. 위고비 효과와 부작용에 대해 살펴본다.
놀라운 약물 위고비
위고비(성분명 세마글루타이드)는 최근 주목받는 비만치료제다. 식욕을 억제하고 포만감을 유도해 체중 감량을 돕는다. 연예인이나 인플루언서 등이 위고비 등을 통해 체중을 크게 감량했다는 사례가 널리 알려지면서 일반인들도 비만치료제를 처방받는 사람이 늘고 있다.
주1회 68주 위고비를 주사했더니 체중의 약 15%를 감량할 수 있다고 알려질 정도로 놀라운 다이어트 효과를 가져다준다. 심혈관질환 위험이 높은 비만 환자를 대상으로 한 대규모 임상 연구에서는 심근경색, 뇌졸중 등 발생 위험도 20% 이상 감소한 것으로 확인됐다. 하지만 위고비 사용 전 부작용을 충분히 숙지할 필요가 있다.
갑상선 암 가족력 있는 사람 주의해야
위고비의 가장 흔한 부작용은 위장 운동이 저하되는 것이다. 메스꺼움, 구역질, 더부룩함, 구토 등 증상이 75% 정도의 환자에게서 나타난다. 실제 이런 증상이 견디기 어려워 약물 사용을 중단하는 환자도 여럿 보고됐다. 미국인 사용자 약 17만 명을 조사한 연구에 따르면 위고비 사용자의 30%는 1개월 안에, 60%는 3개월 안에, 80%는 6개월 안에 사용을 멈춘다.
갑상선 암 가족력이 있는 사람도 주의해야 한다. 2024년 국제 학술지 《당뇨병과 비만 그리고 신진대사(Diabetes Obesity and Metabolism)》에 게재된 한 연구에 따르면 위고비는 갑상선 암 위험을 52% 높인다. 이외에도 위고비는 저혈당, 급성 신장 손상, 급성 담낭염 등 위험이 있다. 최근에는 우울증이나 자살 충동 부작용도 보고됐다. 장기간 사용 했을 때의 부작용에 대해선 명확히 알려진 바 없다.
부작용을 줄이려면 자신에게 맞는 약물인지 먼저 확인해야 한다. 위고비는 마른 사람이 더 마르기 위해 쓰는 약이 아니다. 고도비만이거나 고혈압, 고지혈증 등 대사질환 위험이 있는 사람에게 적합한 치료제다. 위고비를 사용하더라도 생활습관 관리는 필수다. 약물에만 의존한 다이어트는 근손실, 대사 저하 등 건강 문제로 이어진다. 단백질과 비타민 등을 충분히 보충하고 규칙적으로 운동하는 게 중요한 이유다.
