잠 적게 자도, 많이 자도 건강 문제…어떤 게 더 나쁠까?
잠 자는 모습은 고요해 보인다. 하지만 몸 안에선 체내 기능을 유지하기 위한 복잡하고 역동적인 변화가 일어나고 있다. 낮…
심혈관
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사우나 건강효과 이 정도였다니…치매·심혈관·호흡기 질환에 우울증까지 막아
피트니스 클럽에 가보면 운동은 나 몰라라 하고 사우나만 하는 사람이 적지 않다. ‘시간이 없어서’ ‘체력이 달려서’ 등 이유는 다양하다. 그렇게…
오후 5시 이후엔 ‘이렇게’…혈당 관리 습관 4가지
당뇨병 환자에게 혈당 관리는 식단뿐 아니라 생활 습관 전반과 밀접하게 연관된다. 스트레스, 수면, 신체 활동, 호르몬 변화, 하루…
"시음 거부" 英 왕세자비, 양조장서 술 일절 안 마셔… '이 병' 극복 후, 철저한 자기 관리?
영국 왕세자비 캐서린 미들턴(44)이 스스로에게 단 한 잔의 음주도 허용하지 않는 모습을 보여 화제가 됐다. 지난 13일 영국…
“밤마다 숨 멈춰 7번 깨어나”…178㎏男, 다리 감염돼 108kg 뺀 사연은?
체중 178㎏에 달하던 한 남성이 밤마다 숨이 멈춰 일어나다 심각한 다리 감염으로 절단 위기를 겪은 뒤 108kg을 감량한…
"아들 살려달라" 英 유명 모델 출신 방송인, 대국민 호소… 아들 앓는 '희귀질환' 뭘까?
영국의 유명한 모델 출신 방송인 케이티 프라이스(47)가 희귀 중증질환을 앓고 있는 아들을 위한 호소 글을 올렸다. 지난 14일…
한국에 마른당뇨, 이렇게 많았나?...미국의 2~3배로 사뭇 충격
당뇨병을 살이 좀 찐 사람들의 전유물로 생각하기 쉽다. 하지만 한국인의 약 35%에게는 ‘마른 당뇨’라는 독특하고도 위협적인 복병이 존재한다는…
“임신 중 고혈압, 출산 후에도 위험”…심혈관 질환 최대 3배↑
임신 중 고혈압 질환이 있던 여성은 출산 후에도 심혈관 질환 예방에 특히 더 신경써야 한다는 연구 결과가 나왔다. …
심장마비 위험 낮추려면 ‘이 약’ 일찍 복용해야?
심장마비와 뇌졸중 위험을 줄이기 위해 콜레스테롤 저하제 복용을 지금보다 더 일찍 시작하는 것이 좋다는 권고가 나왔다. 특히 심장 질환…
숨진 채 발견된 30대 대구 공무원, 사인 '대동맥박리'… 얼마나 위급한 질환?
119 긴급 구조신고에도 7시간여 동안 방치됐다가 대구 수성구청 별관 사무실에서 숨진 채 발견된 30대 공무원의 사인이 '대동맥박리'라는 1차…