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가족

신체 활동, 요가나 명상 등 긴장 완화법으로 다스려야

머리털 뽑고, 손톱 깨물고…스트레스의 소리 없는 증상들

스트레스 증상은 잘 보이지 않을 수가 있다. 전문가들은 “스트레스의 조용한 증상은 쉽게 간과될 수 있지만, 정신 건강을 보호하기 위해 인식하는 것이 중요하다”고 말한다. 스트레스의 눈에 띄는 증상은 짜증, 분노, 조급함, 근육 긴장 등이 있다. 반면에 잘 파악하기 힘든 증상도 있는데 미국 베일러 의과대 지역사회 정신의학과 팀이 보도 자료를 통해…

페인트제거제 사용 금지 등 산업현장서 단계적 폐기 지침 발표

팔다리 마비시키는 염화메틸렌, 美 산업현장서 퇴출된다

페인트제거제와 금속탈지제, 코팅제품 등에 쓰이는 영화메틸렌(Methylene chloride)이 미국 내 산업현장에서 단계적으로 퇴출될 예정이라고 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 1일(이하 현지시간) 보도했다. 미국 환경보호청(EPA)은 상업적 목적의 페인트제거제에 지난 50년 동안 미국에서 85명의 사망자를 낸 염화메틸렌의 사용을 금지하고 앞으로 1년…

스웨덴 연구진 “5년마다 검사와 10년마다 검사 차이 없어”

“5년? 10년?”…대장암 검사는 몇 년 마다 받아야 할까

55세 미만 인구에서 발생한 대장암 비율은 1995년 11%에서 2019년 20%로 두 배 가까이 증가했다. 젊은 사람들 사이에서 대장암 진단이 증가하면서 대장내시경 검사가 필요한 나이도 어려지고 있다. 미국 암학회(American Cancer Society)는 대장암 가족력이나 염증성 장질환과 같은 위험 요인이 없는 사람들의 경우 45세부터 검사를 시작할…

조울증의 한 형태인 산후정신증 진단...산후우울증과는 다른 심각한 병

“출산 후 아기 못 알아봐”…35세 엄마 환청까지, 원인 뭐길래?

영국의 한 여성이 출산 후 아기를 못 알아본 경험을 털어놨다. 환청이 들리고 밤에 잠을 못 이루는 등 고통스러운 상황이 잇달아 나타난 여성에 대해 최근 영국 매체 더미러, 에든버러라이브 등 외신이 보도한 내용이다. 영국 에든버러의 에일라니아 프레이저(35)는 2019년 출산 후 이상 증세를 겪었다. 아이를 낳고 퇴원한 그는 며칠이 지나자마자 아기를…

포유류 적응 변이 발견됐지만 타미플루로 치료 가능한 수준

젖소 조류독감 감염 환자 바이러스 살펴보니

미국 젖소들 사이에서 유행하는 조류독감(H5N1)에 걸린 유일한 인간사례에서 채취된 바이러스는 포유류에 적응하기 위한 변이가 발견됐다. 다행히 표준 치료제인 타미플루로 치료가능한 수준인 것으로 드러났다. 3일(현지시간) 《뉴잉글랜드의학저널(NEJM)》에 발표된 미국 질병통제예방센터의 티모시 우예키 박사 등의 연구서신을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가…

폐 감염 병원체에 대한 세계보건기구의 새로운 지침

“걸리까 겁났는데”…감기 환자 물컵 사용해도 안 옮는다?

아픈 친구나 가족과 유리잔이나 물병을 공유해도 일반 감기 바이러스에 감염되지 않을 수 있다고 세계보건기구(WHO) 전문가들이 새로운 지침을 제안했다. WHO의 새로운 지침은 코비드, 인플루엔자, 라이노바이러스 등 폐 감염을 일으키는 모든 병원체에 적용된다. 이 보고서에는 손의 세균을 통해 전파될 수 있는 노로바이러스와 같은 위장관 감염과 같은 비호흡기…

여행 후 심한 편두통과 눈 문제 발생...원인은 예후 나쁜 악성 종양

“술 안 마셨는데 숙취가”…1년 시한부 받은 女, 무슨 일?

불치병에 걸려 1년 시한부 판정을 받은 19세 소녀 사연이 공개됐다. 몇 년 동안 편두통을 겪은 것 외에는 특별한 증상이 없었던 여성의 뇌에서 치료하기 어려운 종양이 발견된 것이다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 미국 보스턴의 엘라 픽(19)은 악성 뇌종양에 걸렸다. 몇 년 동안 편두통을 겪은 것 외에는 특별한 증상이 없었던 엘라의 뇌에서…

(12) 이영애 분당서울대병원 의무기록팀장

[메디피플 365] 병원 의무기록 관리하는 보건의료정보관리사

의무기록은 환자의 질병에 관계되는 정보와 병원이 진단과 치료를 위해 시행한 모든 내용을 기록한 법적 문서를 말한다. 보건의료정보의 핵심 데이터인 의무기록은 그 정확성 유지 및 안전한 관리의 중요성이 커지고 있다. 2018년 12월 20일 관련 법령이 개정되어 기존 ‘의무기록사’에서 ‘보건의료정보관리사’로 명칭이 변경되면서 보건의료데이터의 분석 및 관리,…

콜레스테롤 농도 낮추고... 면역력 증진, 근육 유지에 기여

버섯·된장 전골 자주 먹었더니… 중년의 몸에 변화가?

오늘은 ‘나를 위한’ 음식을 만들어 볼까? 몸의 변화가 심한 중년 여성은 ‘가족을 위한’ 밥상에서 벗어나 가끔 내 건강을 위한 음식을 만들어 보는 것도 좋다. 근육이 줄고 혈관이 나빠지는 갱년기에 도움이 되는 음식을 주변에서 찾아보자. 각종 버섯에 된장, 닭고기 등을 넣은 버섯·된장전골은 어떨까? 버섯은 여러 종류 중 선택해서 넣고…

19세 때 강직성 척추염 증상 처음으로 겪은 뒤, 몸이 계속 굽어가...형편 어려워 수술도 못받던 남성, 드디어 허리 펴게 된 사연 전해져

“30년간 몸 절반 구부린 채로”…똑바로 서지 못한 중국男, 허리 편 사연은?

30년간 몸 절반을 구부린채로 살아온 중국의 한 남성이 마침내 수술을 통해 허리를 펴게 된 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선은 중국 매체 보도를 인용해 중국에 사는 리 화의 사연을 전했다. 리는 30년 가까이 자가면역질환인 강직성 척추염을 앓았다. 19세 때 희귀 관절염 증상을 처음 겪었고, 25년 이상 똑바로 서거나 먹거나 제대로 걷지 못했다.…

[셀럽헬스] 방송인 오영실 갑상선암

오영실 “빚 갚다가 ‘이 암’ 걸려”…어떤 병이길래?

방송인 오영실이 과거 갑상선암에 걸렸던 아픔을 털어놨다. 최근 한 방송에서 오영실은 극심한 스트레스를 받던 시기 갑상선에 암까지 생겼다고 밝혔다. 가족과 좋은 환경에서 살기 위해 아파트 마련 후 대출금을 갚기 위해 무리하게 일을 하다가 갑상선암 판정을 받았다는 것이다. 오영실은 “몸과 마음이 지쳐 이대로 죽었으면 생각할 정도로 힘들었다”며 “내가…

반영구 시술 후 눈썹에 나타난 붉은 색 피부 병변…드물지만 시술 전 사르코이드증 연관성 알려야

“눈썹에 붉은 반점” 문신 시술 후 폐에도 염증이…알고 보니 ‘이 병’?

반영구 눈썹 시술을 받은 후 염증성 질환인 사르코이드증(sarcoidosis) 진단을 받은 두 여성의 사례가 보고됐다. 사르코이드증은 비괴사성 염증 조직을 특징으로 하는 전신적 염증 질환이다. 반영구 미용 시술을 받은 후 해당 질환 발병 사례가 보고된 건 이번이 처음이다. 슬로베니아 류블랴나대 메디컬센터는 최근 《메디컬케이스 리포트 저널(Journal…

10년간 심근경색증 54.5% 증가...고춧가루를 뿌려놓은 듯한 통증, 돌연사 위험도 큰 심근경색

고춧가루 뿌린 듯한 통증 ‘이것’…男발생률 높고 女치명률 높아

지난 10년 사이 심근경색증은 54.5% 급증한 가운데 심근경색에 위험한 생활 습관에도 관심이 쏠리고 있다. 29일 질병관리청은 국내 심뇌혈관질환 발생 규모를 확인할 수 있는 ‘심뇌혈관질환 발생통계’ 결과를 처음 발표했다. 심뇌혈관질환 발생통계는 2023년 12월 통계청으로부터 국가통계로 승인받은 가공통계로, 건강보험공단의 건강정보 및 사망 원인…

엄지손가락 손바닥 테스트(Thumb-Palm Test)...콜라겐 결핍과 관련, 대동맥 이상 있을 수 있으나 자가 진단 평가로는 주의해야

“손바닥 펴고 엄지손가락 접어보자”… ‘이렇게’ 되면 동맥 이상?

간단한 손 동작 하나로 대동맥에 문제가 있는지 확인할 수 있는 방법이 제기돼 화제다. 이른바 엄지손가락 vs 손바닥 테스트(아래 그림 설명 참고)다. 미국 캘리포니아의 한 병원 응급의학과 조 휘팅턴 박사는 "엄지 손가락이 멀리 뻗는다는 것은 콜라겐 결핍이 있다는 신호일 수 있으며, 이는 동맥이 위험하게 부어오를 수 있음을 보여준다"고 주장했다.…

다양한 이유로 '부부 상담' 받을 수 있어...현실 인정하는 '용기' 필요해

“결혼 실패인가?” 위기의 부부들…상담이 진짜 필요한 때는?

TV 드라마, 영화에 자주 등장하는 '부부 상담' 장면, 예전에는 낯선 풍경이었지만 이제 우리 사회에서도 꽤 익숙하고 자연스러운 모습이 됐다. 부부가 각자의 이야기를 하고 전문가 의견을 구하는 TV 프로그램도 여럿 등장했다. 하지만 사연이 특이하거나 '위기'에 몰린 부부가 많고 '부부 상담'이 궁지에 몰려야만 선택하는 것이란 오해도 완전히 사라지지…

유방암, 난소암 환자 50~60대가 절반 차지

“유방·난소암 왜 이리 많아”… 가장 좋은 생활 습관은?

암은 여러 요인에 의해 생기지만 유전자의 영향도 크다. 유방암, 자궁내막암, 또는 대장암을 앓았던 여성이 다시 난소암을 앓는 경우가 있다. 특정 유전자의 돌연변이 및 변화를 공유하기 때문이다. 어머니나 자매가 유방암, 난소암을 앓았다면 본인도 유전자 검사를 하는 게 좋다. “혹시 나도?”... 어머니나 자매가 유방암, 난소암 앓은…

염소 만진 후 인수공통감염병인 '크립토스포리디움증' 걸려

“토하고 열나더니”… 5살 아이 ‘이 동물’ 만졌다가 죽을 뻔, 무슨 일?

영국에 사는 5세 남자아이가 동물원에 다녀왔다가 죽을 고비를 넘긴 사연이 전해졌다. 최근 ‘더 선’ 등 외신에 따르면 가족과 함께 동물원에 방문한 엘리 로버츠는 새끼 염소와 송아지를 가까이에서 만지고, 안아보기도 했다. 그리고 10일이 지났을 무렵부터 심한 구토와 설사를 시작했다. 엘리의 어머니 켈리 로버츠는 “학교에서 토를 해서 조퇴했는데,…

5살 때 1형 신경섬유종증(NF-1) 진단 받은 남성...몇번의 제거수술 받았지만 계속 자라나, 안면 마비 가능성에도 불구하고 재수술에 성공

“4kg 종양이 어깨 목 뒤덮어”…30년간 혹 이고 산 男, 무슨 일?

어깨와 목을 거쳐 머리를 뒤덮은 종양 무게만도 거의 4kg. 이 무게를 견디며 30년 동안 살아온 한 남성의 이야기가 공개됐다. 미국 캐나다 케이블 TV TLC에서 방영되는 ‘테이크 마이 튜머(Take My Tumor)’ 최신 에피소드에는 미국 위스콘신주 밀워키에 사는 42세의 말로의 사연이 소개됐다. 그는 얼굴과 등에 큰 종양이 자라는 희귀 유전…

번식을 위해 통증에 민감했던 고환에 관한 재밌는 사실들

“왜 거기 있지? 남자도 잘 몰라”…男고환에 숨겨진 사실 6가지

남성 건강을 이야기 할 때 빼놓을 수 없는 고환은 정자를 생산하며 남성호르몬 테스토스테론을 관장한다. 특히 번식과 직결된 기관인 만큼 통증에도 민감해 음경 뒤에 숨겨져 발달한다. 남성 성 건강 전문가 마이클 레이타노(Michael Reitano) 박사가 미국 건강매체 헬스(Health)에 소개한 고환과 관련한 재미있는 지식들을 소개한다. 고환…