윤현숙 “당장 죽어도 안 이상해”…혈당 아닌 ‘이것’ 관리 부족 때문?
가수 겸 배우 윤현숙이 당뇨병 투병 사실을 고백했다. 최근 MBN 예능 ‘바디인사이트’에는 1993년 혼성그룹 잼의 윤현숙이 출연해 근황을…
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‘비인두암 투병’ 김우빈…진단 전 ‘이 습관’ 방치했다 고백, 뭐길래?
배우 김우빈이 암 투병 전 불건강한 생활습관에 대해 털어놨다. 최근 김우빈은 유튜브 채널 ‘요정재형’에 출연해 근황을 알렸다. 2017년…
“보디빌더 대회 나갈까?”…50대 김혜연, 성난 팔근육 비결은 ‘이 운동’?
트로트 가수 김혜연(53)이 탄탄한 팔근육을 자랑했다. 최근 김혜연은 자신의 눈 계정에 “보디빌더 대회 한번 나가? 오늘은 상체 팔운동…
“유아 때 스마트폰 오래 쓸수록 초등학교 학업 못따라가”
“스마트폰을 틀어주지 않으면 아이가 밥을 안 먹어요.” 맞벌이 부부인 A씨(36세)는 5살 아이에게 식사 시간마다 스마트폰을 쥐여주는 게 일상이…
매일 밤 잠 제대로 못 잤더니…혈당에도 큰 변화가?
잠을 자주 설치는 사람들이 늘고 있다. 특히 갱년기를 겪는 여성들이 많다. 수면장애가 지속되면 혈당 관리에도 비상이 걸린다. 식습관을…
세계 최고 보디빌더가 무시한 이 근육...모른 채 방치했다간 허리 망친다
보디빌더 출신인 아널드 슈워제네거는 배우에 이어 정치인으로 변신에 성공했다. 슈워제네거는 보디빌더로 전성기를 구가할 때, 이 분야 전문서를 썼다.…
"무조건 걸어라? 노화만 빨라진다"...노화전문가 정희원 ‘쓴소리’
“병원에서는 환자 진료와 행정 잡무에 치여 연구할 시간이 턱없이 부족했습니다. 반면 서울시에서는 연구에 쏟을 수 있는 시간이 훨씬…
“아내 없이 살 수 없어, 같이 죽게 해줘”…부모의 소원 들어준 딸, 무슨 사연?
부모의 마지막 소원인 '동반 죽음'을 직접 도와야 했던 한 딸의 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면…
공복에 피해야 할 ‘이 음식’…빨리 먹었더니, 혈당 스파이크에 큰 변화가?
공복(空腹)은 배 속이 비어 있는 상태를 말한다. 아침 기상 직후나 점심, 저녁 식사 직전은 배고픔을 느낄 정도로 공복…
귀 좀 후비는 게 어때서?...사소해 보이지만 건강에 좋지 않은 습관들
건강에 해가 된다는 사실을 잘 모른 채 반복하는 행동이 있다. 정확히 잘 모르거나 무심코 지나치는 습관도 있기 마련이다.…