명절에 갑자기 늘어난 체중... 푹 자야 다시 빠진다고? 명절 연휴 직후 거울 속 얼굴이 오동통하게 느껴진다면 음식 탓만은 아닐 수 있다. 떡국과 갈비, 전으로 이어진 설날… 박주현 기자 2026-01-29
“일찍 시작할수록 손해?”… 흡연량 같아도 질병으로 더 고생하는 사람 보니 흡연을 얼마나 오래, 얼마나 많이 했는지만큼이나 언제부터 담배를 피우기 시작했는지도 심혈관질환 위험을 크게 좌우한다는 대규모 연구 결과가 나왔다.… 지해미 기자 2026-01-29
‘암 생존율 꼴찌’ 췌장암, 조금만 살쪄도 위험↑ 생존율이 가장 낮은 암으로 유명한 췌장암을 일으키는 주된 원인으로 비만이 지목됐다. 삼성서울병원 혈액종양내과·고려대안산병원 가정의학과 공동 연구팀은 20~39세 성인… 장자원 기자 2026-01-28
“절대 꾸준히 먹지 마세요”… 약사가 경고한 ‘이 영양제’, 왜? 바쁜 일상에서 부족해지기 쉬운 영양분을 채우기 위해 음식 대신 영양제를 선택하는 사람들이 많다. 면역력이 낮은 사람이나 임산부는 영양제… 권나연 기자 2026-01-27
‘대세 셰프’ 손종원 “야식으로 ‘이 음식’ 먹어”…탄탄 몸매 비결? 셰프 손종원(41)이 야식 메뉴를 공개했다. 25일 방송된 JTBC ‘냉장고를 부탁해’의 방송 말미에는 다음주 펼쳐질 색다른 대결이 예고됐다. ‘냉부… 이지원 기자 2026-01-27
일주일에 소주 4병 이상 마시면 대장암 위험 커진다 한국과 미국에서 대장암 환자가 빠르게 증가하는 가운데, 평생 마시는 술의 양이 많을수록 대장암 위험이 가파르게 증가하는 것으로 조사됐다.… 장자원 기자 2026-01-26
오랫동안 '이 음식' 좋아했더니…대장, 췌장에 큰 변화가?’ 최근 우리나라 암 발생 추이를 보면 식습관 변화가 끼친 영향이 두드러진다. 과거 드물었던 대장암과 췌장암이 급속히 늘고 있다.… 김용 기자 2026-01-26
김연경 “은퇴 후 고지혈증, 간수치 높아져”…원인은 ‘이것’? ‘배구 여제’ 김연경이 은퇴 후 건강에 적신호가 켜졌다고 밝혔다. 지난 22일 김연경의 유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’에 ‘피겨 여왕’… 이보현 기자 2026-01-26
아들은 건강 챙기는데, 중년 남편은 왜 술, 담배를 끊지 못할까?...간병은 누구 할까? 요즘 20~30대의 '건강 챙김'이 주목 받고 있다. 음주, 흡연을 절제하고 운동도 열심히 한다. 거리를 달리는 러닝 열풍은 이들이… 김용 기자 2026-01-25
“내 모습 충격”…전태풍, 금연은 뜻밖의 ‘이 치료’ 덕분? 전 농구선수 전태풍이 금연 이유를 밝혔다. 전태풍은 지난 19일 방송된 SBS ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에서 자신의 모습을 보고 금연을 결심했다고… 이보현 기자 2026-01-22