팔이 아픈데 심장 문제?… 의사 “‘이 증상’ 놓치면 치명적”, 왜?
날씨가 추운 겨울철은 심혈관 건강을 조심해야 한다. 겨울철 혈관이 수축한 상태에서 갑자기 운동하면 혈압이 급격하게 상승하고 심박수도 급변한다.…
겨울_추위
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“절대 쓰지 마세요” ’스벅 가습기’ 39만대 자발적 리콜, 왜?
스타벅스코리아가 지난해 증정품으로 제공한 가습기 2종을 자발적으로 회수하기로 결정했다. 스타벅스코리아는 지난해 10월 30일~12월 31일 ‘2025년 겨울 e-프리퀀시 행사’…
46kg 한채아, 스키장서 ‘이 음식’ 먹고 벌벌…헬스장 달려간 이유
배우 한채아(43)가 여행 중에도 운동을 이어갔다. 한채아는 최근 자신의 유튜브 채널에 딸과 함께 스키장에 다녀온 영상을 게재했다. 영상에서…
김희애, 49kg 유지 비결은 4계절 ‘이 운동’…나잇살 쏙 빼준다고?
배우 김희애(58)가 겨울에도 운동을 이어갔다. 김희애는 지난 28일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “해변 바람 맞으며 7km 러닝~ 뛰고 나니 오히려…
맛있는 군고구마…“나도, 혈당 걱정 없이 좀 먹을 수 없나?”
요즘처럼 추운 겨울철이면 군고구마가 생각난다. 추억이 묻은 군고구마는 달콤하고 쫀득한 식감 덕분에 남녀노소 모두 좋아하는 ‘대표 간식’이다. 요즘엔…
추울 때 한잔 하면 몸이 후끈해 좋다?...겨울철 잘못된 건강 상식
요즘 같은 겨울철에는 낮은 기온과 쌀쌀한 바람 때문에 병이 잘 낫지 않을 것이라는 근심이 노시보 효과(nocebo effect)를 일으키기도…
제이제이, 영하 13도 눈밭에서 압도적 비키니 자태…‘이것’ 하고 추위 잊었다고?
운동 유튜버 제이제이(40)가 눈밭에서 비키니를 입은 모습을 공개했다. 27일 제이제이는 자신의 SNS에 “최고의 사우나. 추운데서 운동한다고 근육통으로 온…
목도리, 장갑 세탁 주기 놓치면 “변기보다 더 더럽습니다”
목도리와 장갑은 겨울철 빼놓을 수 없는 방한용품이다. 특히 체감온도가 –20도에 달하는 요즘 같은 강추위에는 어른과 아이 가릴 것…
독감 안 걸리려면 ‘이것’ 많이 먹어야
비타민 D를 충분히 섭취하면 독감 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 햇빛을 이용해 체내에서 생성되는 비타민 D는 기름진 생선, 붉은…
“상한 감자, 바나나 버리지 마세요” 간단하게 ‘이렇게’ 활용 가능하다고?
바쁘게 지내다보면 무심코 버리는 음식이 생기기 마련이다. 특히 감자와 바나나는 보관 중 쉽게 싹이 나거나 갈변돼 상한 것처럼…