“120kg에서 40kg 감량” 서울대 정지웅, 80kg 유지하는 비결은 ‘이 운동’?
최근 KBS 2TV ‘말자쇼’에 출연한 정지웅은 고3 수험생 당시, 체중이 최대 120kg까지 나갔다고 밝혔다. 사진=KBS 2TV ‘말자쇼’ 배우 정은표의 아들, 서울대생 래퍼 정지웅이 꾸준히 체중을 관리하고 있는 근황을 전했다. 최근…
기획ㆍ연재
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“금방 2kg 빠지더라”… 레드벨벳 슬기가 컴백 전 챙겨 먹은 ‘이 조합’
레드벨벳 슬기가 컴백을 위한 다이어트 중 양배추 참치 쌈밥을 먹는 모습을 공개했다. 사진=유튜브 '하이 슬기' 약 2년 만에 컴백한 레드벨벳 멤버 슬기가 다이어트를 위해 직접 먹었던 식단을 보여줬다. 슬기는 최근…
눈매 ‘확’ 바뀐 한효주, 성형 의혹에 ‘이렇게’ 해명⋯무슨 일?
배우 한효주의 확 바뀐 눈매가 화제를 모으고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 ‘충격적으로 달라진 눈매? 분위기 바뀐 한효주'라는 제목의 게시글이 게재됐다. 게시글에는 한효주는 쌍꺼풀 라인이 짙어졌으며 과거보다 눈이 커졌다는 내용이…
“황재균 맞아?” 살 더 빠져 건강 이상설까지…어떤 운동 하길래?
야구선수 출신 방송인 황재균이 한층 날렵해진 근황을 공개했다. 황재균은 최근 자신의 SNS에 남산에서 러닝을 마친 뒤 찍은 인증 사진을 올렸다. 공개된 기록에 따르면 황재균은 6.63km를 35분20초에 달렸다. 1km당 평균 페이스는…
“이러니 날씬하지” 50대 엄정화, 먹는 ‘물’이 다르네…뭐 넣나 보니?
가수 겸 배우 엄정화(56)가 직접 준비해 마시는 특별한 ‘물’을 공개했다. 엄정화는 지난 9일 방송된 JTBC ‘냉장고를 부탁해’에 출연해 채소로 가득한 냉장고를 공개하며 다양한 채소들을 활용해 ‘허브 물’을 만들어 먹는다고 밝혔다.…
밀가루 VS 과일, 당뇨에 더 치명적인 음식은?
당뇨병 환자가 피해야 할 대표적인 음식으로 흔히 '밀가루'가 꼽힌다. 그렇다면 건강식의 대명사로 불리는 '과일'은 어떨까. 많은 이들이 밀가루가 건강에 더 해롭다고 짐작하지만, 전문가의 의견은 달랐다. 당뇨 환자에게는 밀가루보다 과일이 더…
전소미, 한 뼘 핫팬츠 입고 애플힙 자랑…‘이 운동’으로 몸매 가꿨다고?
가수 전소미가 과감한 무대 의상을 완벽 소화했다. 전소미는 최근 자신의 인스타그램에 “콘서트에 와주신 모든 분들과 모든 에너지와 사랑에 감사드립니다. 저는 루마니아와 사랑에 빠졌고, 빨리 다시 돌아오고 싶어요. 사랑해요”라는 글과 함께…
“뼈에 좋다더니, 포화지방 폭탄?”…의외로 지방 많은 음식 3가지
건강을 생각해 선택한 음식이라도 지방 함량을 꼼꼼히 살펴보는 게 좋다. 특히 식물성 식품이나 유제품처럼 건강에 좋다고 알려진 음식이라도 포화지방이 많을 수 있다. 포화지방, 얼마나 섭취해야 할까 포화지방은 나쁜 지방이라고 알려졌다.…
‘17kg 감량’ 김민하, 냉면에 소주 3병 먹어도 뼈말라…비결은 ‘이 운동’?
17kg을 감량해 화제가 된 배우 김민하가 반전 주량을 공개했다. 최근 방송된 MBN·채널S ‘전현무계획4’에는 김민하가 출연했다. 그는 MC 전현무, 곽튜브와 함께 40년 세월을 품은 황해도식 백령도 냉면 노포를 찾았다. 김민하는 “저는…
오초희, 쌍둥이 임신 후 휠체어 생활⋯‘이것’ 때문이라고?
배우 오초희가 쌍둥이 출산 후 임신중독증으로 휠체어까지 타야만 했던 사실을 털어놨다. 최근 MBC ‘오은영 리포트-결혼 지옥’에는 오초희와 변호사 남편 남재성이 출연했다. 이날 오초희는 유산을 겪은 뒤 시험관 시술을 통해 쌍둥이를…