‘20kg 감량’ 한혜연, 소박한 집밥에 없는 ‘이것’⋯ 44kg 유지 비결?
한혜연이 탄수화물을 뺀 집밥을 공개했다. 사진=한혜연 SNS 캡처 스타일리스트 한혜연(54)이 20kg 감량 후 관리 식단을 공개했다. 한혜연은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “운동하고 일하러 가는 길. 소박해도 집밥이 최고”라는 글을 올렸다. 함께…
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19kg 뺀 한그루, 굶어서 감량했더니 탄력이⋯‘힙업 몸매’ 비결은?
굶어서 살을 뺐더니 탄력이 떨어지더라는 한그루. 사진=유튜브 채널 '광예원' 캡처 배우 한그루(34)가 굶는 다이어트의 부작용과 이후 관리법을 밝혔다. 한그루는 지난 8일 배우 강예원의 유튜브 채널에 공개된 ‘관리의 여왕’ 영상에서 “출산…
“물도 이틀을 안 마셔봤는데”⋯37kg 뺀 풍자, 4개월째 정체기 왜?
방송인 풍자(38)가 37kg 감량 후 정체기를 맞은 가운데 포기하지 않는 모습을 보였다. 풍자는 최근 방송된 E채널 ‘서인영의 유행꼰대’에 출연해 몰라보게 달라진 모습으로 “정확하게 오늘 기준으로 37kg 뺐다”고 밝혔다. 하지만 큰…
‘-14kg’ 서인영, 지방흡입까지 했는데 “뱃살 또 쪘다?”⋯ 무슨 일
가수 서인영이 14kg 감량 후 다시 체중이 불어난 근황을 공개했다. 최근 서인영의 유튜브 채널 ‘개과천선 서인영’에서 서인영은 워터밤 무대를 위한 체중 관리 이후 다시 관리가 느슨해졌다고 밝혔다. 영상에서 제작진이 뱃살을…
“먹어도 살 안 찌는 비결”… 백지영, 하루 두 끼 먹고 ‘이것’ 엄청 해
가수 백지영이 많이 먹어도 살이 찌지 않는 몸매 관리 비결을 들려줬다. 최근 유튜브 채널 '개과천선 서인영'에서는 서인영이 백지영의 집을 방문한 모습이 공개됐다. 부엌에서 요리하던 백지영에게 서인영이 "언니는 많이 먹는데 왜…
문희준 “다이어트 또 실패했다”⋯40번째 요요 부른 뜻밖의 원인은?
가수 문희준이 40번째 다이어트에서도 요요를 겪었다며 체중 관리의 어려움을 털어놨다. 문희준은 최근 SBS ‘동상이몽2-너는 내 운명’에서 데뷔 30주년 팬미팅을 앞두고 살을 빼려 했지만 실패했다고 밝혔다. 그는 “원래는 감량이 돼야 하는데,…
“50세 맞아?” 문정희, 탄탄 몸매 비결⋯6km 러닝 후 ‘이 운동’까지?
배우 문정희가 러닝과 근력운동으로 다져진 탄탄한 몸매를 공개했다. 문정희는 최근 자신의 SNS에 “영화팀 회식으로 많이 먹은 자! 뿌시자! 야호~”라는 글과 함께 운동하는 모습을 올렸다. 이날 그는 6km 러닝을 마친 뒤…
고소영 “내 몸 늙었나?” 신체 나이 58세 결과에 충격⋯무슨 일?
배우 고소영이 실제 나이 54세보다 더 높게 나온 신체 나이 결과를 공개했다. 고소영은 최근 자신의 유튜브 채널 ‘고소영’에서 가정의학과 전문의를 만나 건강검사 결과를 확인했다. 신체 나이가 58세라는 말에 그는 “내가…
56세 김혜수, 23세 아이돌과 같은 옷 ‘완벽 소화’⋯콜라병 몸매 비결은?
배우 김혜수(56)가 33살 어린 아이돌과 같은 옷을 입은 모습이 포착돼 화제다. 지난 8일 방송된 E채널 ‘서인영의 유행꼰대’에서는 김혜수가 그룹 있지 유나(23)와 같은 옷을 입은 사진이 공개됐다. 두 사람이 나란히 연회색…
홍석천 “담배 끊고 한 달 만에 7kg 쪘다”⋯다이어트 위해 챙긴 ‘이 음식’은?
방송인 홍석천이 금연 후 늘어난 체중을 줄이기 위해 다이어트에 돌입했다. 홍석천은 최근 자신의 SNS에 “금연 한 달이 넘어가면서 6~7kg 증량. 다이어트하자”라는 글과 함께 직접 준비한 식단 사진을 공개했다. 사진 속…