‘9kg 감량’ 김민하, 부러질듯 앙상한 팔…어떻게 뺐나 보니?
김민하 다이어트 전(왼쪽)과 후. 최근 뼈만 앙상한 모습을 보여주고 있다. 사진=김민하 SNS 캡처 배우 김민하(30)가 뼈만 남은 모습을 공개했다. 김민하는 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 올린 영상에서 ‘뼈말라’(뼈가 드러날 정도로 마른 상태)가…
기획ㆍ연재
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조현아 “위고비 했지만 요요 세게 와”… ‘이것’ 때문이라는데, 진짜?
조현아가 위고비로 살을 많이 뺐지만 이후 요요가 왔던 경험을 이야기했다. 사진=유튜브 '조현아의 평범한 목요일 밤' 그룹 어반자카파 멤버 조현아가 위고비로 살을 뺐다가 다시 요요로 체중이 불어난 경험을 털어놨다. 조현아는 최근…
“16kg 감량” 한혜연, 유지 비법은 점심으로 ‘이것’ 먹기?
스타일리스트 한혜연이 16kg 감량 이후에도 꾸준한 식단 관리로 체형을 유지하는 근황을 공개했다. 한혜연은 22일 자신의 개인 채널에 “오늘 점심은 샐러디 에그랩. 지난주 너무 먹어서 불어난 느낌”이라는 글과 함께 여러 장의…
‘10kg 감량’ 이은지, 요요 전혀 안 왔네…‘이 운동’으로 몸매 유지?
10kg을 감량해 화제가 된 코미디언 이은지가 운동하는 모습을 공개했다. 이은지는 최근 자신의 SNS에 “2026 상반기”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속에는 일상을 보내는 이은지의 다양한 모습이 담겼다. 특히…
김지선 “넷째 출산 후 ‘이것’ 끊고 독하게 다이어트”…탄탄 복근 비결?
개그우먼 김지선(54)이 화제가 됐던 복근 비결을 밝혔다. 김지선은 지난 22일 이성미의 유튜브 채널에 공개된 영상에 출연, 넷째 출산 후 인생 최대 전성기를 맞았었다고 떠올렸다. 김지선은 “출산 100일 뒤부터 3개월 동안…
김다예, 33kg 빼고 5kg 추가 감량…”지금이 더 젊어보여”
개그맨 박수홍의 아내 김다예가 몸무게가 5kg을 추가 감량했다고 밝혔다. 김다예는 21일 자신의 인스타그램에 “작년 여름 57을 달성하고 일 년 넘게 정체기를 겪었는데 5kg 추가 감량!”이라고 글을 올렸다. 김다예는 당시를 회상하며…
다이어트하려고 고구마에 우유 먹었더니…몸에 나타나는 변화 3가지
다이어트나 건강 관리를 위해 아침 식사 대신 고구마와 우유를 먹는 사람이 많다. 고구마는 식이섬유가 풍부해 포만감을 가져다준다. 여기에 우유를 곁들이면 고구마에 부족한 칼슘과 단백질까지 보충할 수 있어 건강한 조합이라고 알려져…
류혜영 ‘욕망 토스트’ 뭐길래?…“먹고 싶지만 혈당 걱정돼”
마른 몸매의 배우 류혜영(35)이 반전 아침 식사를 공개했다. 류혜영은 지난 19일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에 출연해 11년 차 혼자 사는 일상을 보여줬다. 류혜영의 이날 아침 메뉴는 토스트. 류혜영은 “제가…
“52세 맞아?” 오나라, 동안 미모 비결은…음료 ‘이렇게’ 마시기?
배우 오나라가 나이가 믿기지 않는 미모를 자랑했다. 최근 오나라는 소셜미디어에 일상이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 오나라는 식당에서 여유로운 시간을 보내고 있다. 음료를 컵에 따르고 있는 그는 52세라는 사실이 믿기지…
‘20kg 감량’ 최희, 뱃살 사라진 비결?… “오늘도 ‘이 운동’, 체지방 쏙 빠져”
방송인 최희(41)가 체중 감량 이후 꾸준한 운동으로 요요 없이 날씬한 체형을 유지해 눈길을 끈다. 최희는 최근 자신의 소셜미디어에 “오늘도 새벽 수영”이라며 “수영을 위해 새벽 5시 30분에 일어난다”며 운동 영상을 인증했다.…