출산 후 30kg 뺀 황정음, 비결은 ‘마사지’?…진짜 효과 있을까
황정음은 출산 이후 늘었던 체중을 5개월 만에 30kg 뺐다면서 그 비결 중 하나로 '마사지'를 꼽았다. 사진=황정음 유튜브 캡쳐 배우 황정음이 첫째 출산 이후 80kg까지 늘었던 체중을 5개월 만에 약 30kg…
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‘30kg 감량’ 이수현 “일본 편의점에서 식단 해결”⋯뭐 먹었을까?
다이어트에 성공한 이수현은 일본 출장 중 편의점 음식으로 식단을 관리했다. 사진=유튜브 채널 '이수현' 캡처 남매 듀오 악뮤(AKMU) 이수현이 30kg 감량 후에도 체중 관리를 이어갔다. 이수현은 지난 6일 자신의 유튜브 채널에…
68세 주병진 “살찐다 싶으면 ‘이것’만 먹고 잔다”⋯변함없는 체형 비결은?
방송인 주병진이 오래전 입던 양복을 지금도 입을 수 있는 체형 관리법을 공개했다. 최근 방송된 tvN STORY ‘남겨서 뭐하게’ 61회에서 이영자는 주병진에게 “옛날에 입은 양복을 지금도 입지 않느냐”고 물었다. 박세리 역시…
44세 이민정, 기름지게 먹은 뒤 ‘이렇게’ 관리⋯날씬 몸매 비결?
배우 이민정(44)이 평소 체중 관리법을 밝혔다. 이민정은 지난 6일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 중식 맛집 투어에 나서기 전 “하루 기름지고 헤비하게 먹었다 싶으면 2~3일은 좀 라이트하게 먹는다. 저는 그렇게…
백지연 “자기 전 딱 6~8알"⋯일주일 내내 통잠 잔 ‘천연수면제’ 정체는?
방송인 백지연이 밤마다 잠에서 깨는 불편을 줄여준 음식으로 아몬드를 꼽았다. 백지연은 최근 자신의 유튜브 채널 '지금백지연'에서 평소 오후 5~6시에 저녁을 마친 뒤 아무것도 먹지 않고 잠자리에 들었다며 “내가 발견한 천연수면제는…
‘15kg 감량’ 배성재 “주사로도 못 뺀 살 아내가 빼줬다”⋯어떻게?
방송인 배성재(48)가 15kg 감량의 공을 아내 김다영(34)에게 돌렸다. 배성재 김다영 부부는 지난 6일 방송된 KBS2 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연해 다이어트 비결을 공개했다. 살이 쪘다 빠졌다를 반복한 ‘고무줄 몸무게’의 배성재는 “(비만치료제)마운자로로도 안…
한가인 둘째 낳고 3년간 번아웃 왔었다⋯ ‘이것’ 덕분에 회복?
배우 한가인이 3년 가까이 이어진 번아웃을 러닝으로 극복했다고 밝혔다. 한가인은 지난 7일 션의 유튜브 채널 '션과 함께'에 공개된 영상 '6개월간 꾸준히 러닝 했더니 몸이 확 바뀐 한가인의 찐 후기'에 출연해…
박지윤 “9일 만에 4kg 감량”…아침 공복에 ‘이 운동’ 했다고?
방송인 박지윤(47)이 9일 만에 4kg 감량에 성공했다. 박지윤은 최근 자신의 SNS에 체중계 사진을 게재하며 “다이어트 챌린지 9일차 61.90–> 57.98”라는 글을 남겼다. 단기간에 4kg 감량에 성공한 그는 “오늘의 공복걷기 멤버들”이라며 지인들의…
장근석 “과거 자랑 왜 해” 지적하더니⋯ 20대 사진 공개한 이유
배우 장근석이 지인들의 ‘과거 사진 소환’에 일침을 가하면서 자신의 전성기 시절 사진을 공개해 웃음을 자아냈다. 최근 장근석은 자신의 소셜미디어에 “가끔 지인들 피드에서 추억이랍시고 과거 본인 사진을 올리는 게 유행인가본데 참…
카일리 제너, 아이 등교 후 헬스장 직행… 명품 몸매 만든 비결은?
사업가 겸 모델 카일리 제너가 아침 운동으로 하루를 시작하는 일상을 공개했다. 카일리는 지난 4일 자신의 유튜브 채널에 하루 일상을 담은 브이로그를 올렸다. 영상에서 그는 오전에 아이들을 학교에 데려다준 뒤 헬스장으로…