“7kg 빼면 14kg 쪄”…이국주, 잦은 요요 현상은 ‘이 음식’ 때문?
이국주는 다이어트를 하다 멈추면 오히려 살이 더 찐다고 말했다. 사진=유튜브 채널 '이국주' 캡처 개그우먼 이국주(40)가 “다이어트는 평생 해야 한다”며 요요를 부른 식습관을 밝혔다. 이국주는 최근 자신의 유튜브 채널에서 구독자들의 고민…
“며칠 만에 2kg 빠져” 박지윤, 식욕 터지기 전 ‘이것’으로 관리?
박지윤은 최근 여행지에서 바비큐를 앞두고 단백질 음료를 먼저 챙긴 모습을 공개했다. 사진=박지윤 SNS 방송인 박지윤이 갑자기 늘어난 체중을 관리하기 위해 선택한 식욕 조절 방법을 공개했다. 박지윤은 최근 자신의 SNS를 통해…
‘43kg’ 신지 “몸 상태 50대 진단”⋯‘이곳’ 건강 적신호, 무슨 일?
가수 신지가 운동을 시작했다고 밝혔다. 15일 유튜브 채널 ‘어떠신지’에는 신지가 남편 문원의 권유로 헬스장을 찾아 PT(개인 트레이닝)를 받는 영상이 공개됐다. 신지는 "남편의 숙원사업이었고, 나에게도 굉장히 큰 결심이 필요했던 운동을 한번…
“피부에 광이 번쩍” 지예은, 집에서 간단히 ‘이렇게’ 관리⋯뭘까?
배우 지예은이 자신만의 피부 관리법을 공개했다. 최근 지예은은 한 예능 프로그램에 출연해 장희빈 연기를 펼쳤다. 이날 방송에서는 장희빈이 숙종의 기력 보충을 위해 준비한 상차림과 피부 관리 비법 등이 소개됐다. 뛰어난…
46kg 손나은, 뼈말라 이유 있었네…“‘이 음식’ 하나 다 먹은 적 없어”
그룹 에이핑크 출신 배우 손나은이 라면 한 개를 다 먹어본 적이 없다며 엄격한 식단 조절을 한다고 말했다. 그는 키 168cm에 몸무게 46kg으로 알려졌다. 최근 유튜브 채널 ‘유튜브 하지영’에는 ‘김부장 특집!…
‘쌍둥이맘’ 한그루, 이혼 후 6개월간 ‘이것’ 중독…”가장 힘들었던 시기”
배우 한그루가 이혼 후 술에 의존했던 과거를 떠올렸다. 최근 유튜브 채널 '그루니까말이야'에는 "인생 처음으로 술에 의지했던 시기"라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 한그루는 배우 경수진, 한채아와 진솔한 대화를 했다. 한채아는 “이혼…
“여배우 주량 1위, 무한으로 흡입”… 고소영, 주당의 특징은?
배우 고소영이 과거 자신의 엄청났던 주량을 고백해 화제를 모았다. 고소영은 최근 자신의 유튜브 채널에서 주량에 대해 이야기했다. 제작진이 "소주 8병을 마신다는 소문을 들었다"고 묻자, 고소영은 "예전에 친구와 둘이서 곱창집에서 소주…
“팔뚝 무슨 일?”…박보검, 하루 4끼 ‘이 음식’ 먹고 벌크업 성공?
배우 박보검(33)이 탄탄한 몸 관리를 위한 식단을 공개했다. 박보검은 최근 가수 션의 유튜브 채널에 출연해 “요즘은 하루에 4끼를 먹는다. 4끼 중 1끼는 무조건 탄수화물, 현미밥을 먹고 4끼 모두 닭가슴살 2개씩…
강지영, 군살제로 탄탄 몸매 비결은 ‘이 운동’? 근육 늘고 칼로리 활활 태운다는데
그룹 카라 멤버 겸 배우 강지영(32)이 운동하는 모습을 공개했다. 최근 강지영은 자신의 SNS에 헬스장에서 촬영한 사진을 게재했다. 사진 속 강지영은 ‘천국의 계단’이라는 이름으로 알려진 운동 기구 ‘스텝밀’을 이용해 운동을 하고…
‘16kg 감량’ 윤승아, 이렇게 먹으니 말랐지…직접 차린 아침 식사 보니?
배우 윤승아가 건강한 아침 식사를 공개했다. 그는 출산 후 16kg 감량에 성공해 화제가 된 바 있다. 윤승아는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘승아로운’에 여름 일상을 담은 영상을 게재했다. 영상 속에는 윤승아가…