‘46kg’ 한혜연, 50대에 뱃살 나잇살 없는 비결?… “‘이 운동’ 삼매경”
사진=한혜연 소셜미디어 스타일리스트 한혜연(54)이 체중 감량 후 꾸준한 운동으로 요요 없이 날씬한 체형을 유지하고 있다. 한혜연은 최근 자신의 소셜미디어에 러닝 중인 모습을 인증했다. 키가 162cm인 한혜연은 몸무게를 46kg까지 감량한 비결…
47kg 정려원, 뼈말라 유지 이유 있었네…아점으로 겨우 ‘이 음식’?
정려원이 가벼운 식사 메뉴를 공개했다. 사진=정려원 인스타그램 배우 정려원이 가벼운 식사 메뉴를 공개했다. 정려원은 최근 자신의 SNS에 “아점”이라는 짧은 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 빵 위에 아보카도와…
"돈 안 아깝다" 강소라, 미간 주름에 꾸준히 맞는 ‘이 시술’ 뭐길래?
배우 강소라가 자신이 꾸준히 받고 있는 피부 관리 시술을 솔직하게 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘소라의 솔플레이’에서 강소라는 프로미스나인 채영과 피부 관리 이야기를 나누던 중 “관리는 돈과 시간에 비례한다”고 말했다. 이어…
“쉬는 날 ‘이것’으로 힐링”…김지원, 뼈말라 된 뜻밖의 비결?
배우 김지원(33)이 뜻밖의 힐링 취미를 공개했다. 김지원은 최근 매거진 마리끌레르 코리아 유튜브 채널에 공개된 영상에서 “요즘 드라마 ‘닥터X’를 열심히 촬영하고 있다. 틈틈이 휴식을 잘 취하려고 하고 있다”고 근황을 밝혔다. 이어…
“맹장 아니었다” 정성호, 극심한 복부 통증에 응급실행… 무슨 일이?
“너무 아파서 맹장이 터진 줄 알았는데 아니었다.” 개그맨 정성호가 요로결석으로 응급실을 찾은 사실이 알려졌다. 정성호의 아내 경맑음은 최근 자신의 소셜미디어에 “갑자기 배를 움켜잡은 오빠(정성호)가 맹장이 터진 것 같아 응급실로 갔는데…
“살이 갈수록 빠져”…48kg 송지효, 운동 없이도 살 뺀 비결은?
배우 송지효가 다이어트 돌입 후 슬림해진 모습을 자랑했다. 최근 송지효 유튜브 채널에는 ‘(구독자 이벤트) 내 선물 받고 싶은 사람?!ㅣ송지효의 도전짱‘이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 제작진은 촬영 현장에 도착한 송지효에게 “살이…
"100kg→64kg" 이석훈, 세끼 먹고 한 달 15kg씩 감량…뭘 먹었나 봤더니?
가수 이석훈이 데뷔 전 36kg을 감량했던 당시 다이어트 식단을 공개했다. 이석훈은 최근 KBS 2TV '더 시즌즈-성시경의 고막남친'에서 과거 체중 감량 경험을 털어놨다. 그는 "제일 많이 나갔을 때 몸무게가 100kg이었다"며 "대학교…
박지훈, 항상 ‘이것’ 챙겨 다녀…당뇨 막고 치매까지 예방한다고?
가수 겸 배우 박지훈(26)이 평소 챙겨 다니는 물건으로 악력기를 꼽았다. 최근 박지훈은 유튜브 채널 ‘Esquire Korea’에 출연해 평소 자주 사용하는 물건을 소개했다. 그는 악력기를 보여주며 “요즘 가지고 다니는 것”이라며 “심심할…
47세 채연, 아직도 흰머리 안 나… "밥에 '이것' 넣어먹은 효과", 뭘까?
40대 후반 가수 채연이 지금까지 새치가 한 번도 나지 않았다고 밝혔다. 채연(47)은 최근 SBS 러브 FM '유민상의 배고픈 라디오'에 게스트로 출연했다. 이날 한 청취자가 채연에게 포니테일이 잘 어울린다. 머리숱 비결이…
‘10kg 감량’ 홍현희, 무조건 살빠지는 식단?… ‘3가지 조합’ 혈당에 최고?
건강한 생활습관으로 체중을 감량한 개그우먼 홍현희(45)가 몸에 좋은 다이어트 식단을 소개했다. 홍현희는 최근 소셜미디어에 단백질과 식이섬유가 풍부한 음식으로 구성된 식탁을 인증했다. 전형적인 저탄수화물 고단백 식단으로 생선과 낫토, 채소가 주된 음식이었다.…