배우 이청아, 납작한 아랫배 비결?… “치유되는 아침 식단” 뭘까?
사진=이청아 소셜미디어 배우 이청아가 일상에 행복감까지 더해주는 건강한 아침 식단을 공개했다. 이청아는 최근 자신의 소셜미디어에 탄수화물이 적고 건강한 지방이 풍부한 아침 식단을 인증했다. 아보카도와 방울토마토, 삶은 병아리콩, 사과, 해바라기씨, 올리브유,…
한고은 “‘이 음식’, 맛있는데 살 빠져”…마른 몸매 유지 비결?
한고은이 다이어트 브리또를 만들었다. 사진=유튜브 채널 ‘고은언니 한고은’ 영상 캡처 배우 한고은이 다이어트 식단을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘고은언니 한고은’에는 ‘편식하던 남편도 -20kg 감량시킨 한고은 부부가 아침에 먹는 것’이라는 제목의…
‘10kg 감량’ 이은지, 한 줌 허리+슬림 팔뚝…‘이 운동’ 효과?
개그우먼 이은지가 새로운 프로필 사진을 공개하며 몰라보게 날씬해진 모습을 자랑했다. 이은지는 최근 자신의 SNS에 새로운 프로필 사진을 찍었다며 여러 장의 사진을 게재했다. 사진 속 이은지는 다이어트에 성공한 듯 슬림한 몸매와…
곽범, 살 빼고 머리까지 작아졌다?… “‘이 운동’ 뱃살이 쭉쭉 빠져”
개그맨 곽범이 날렵해진 턱선으로 눈길을 끌었다. 곽범은 최근 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에서 다이어트에 성공한 비결을 공개했다. 그가 체중 감량에 좋다고 꼽은 것은 조깅. 곽범은 아침마다 8㎞ 정도를 뛴다고 밝혔다. 곽범은…
“너무 더러워” 차예련, 매일 알코올로 ‘이것’ 소독한다…뭘까?
배우 차예련이 스마트폰 관리법을 공개했다. 최근 차예련은 자신의 유튜브 채널에 스마트폰 위생 관리법에 대한 내용이 담긴 영상을 게재했다. 영상에서 차예련은 “요즘 나의 필수템은 100% 알코올 솜”이라며 “핸드폰이 생각보다 너무 더럽다”며…
“말랐는데 또?” 홍진경, ‘3가지’ 음식으로 식단 관리…왜?
모델 겸 방송인 홍진경이 식단 조절하는 근황을 공개했다. 최근 홍진경은 자신의 소셜미디어에 “요즘 좀 먹는다”는 말과 함께 식단 사진을 올렸다. 사진 속에는 병아리콩과 삶은 달걀, 아보카도가 접시에 놓여 있다. 홍진경은…
“얼굴이 심하더라” 서인영, 독하게 10kg 뺀 비결 3가지, 뭘까?
가수 서인영이 10kg 감량 후 근황을 알렸다. 최근 서인영의 유튜브 채널에는 ‘10년 만에 복귀한 서인영 악플읽기(진실과 거짓)’이라는 제목이 올라왔다. 영상에서 서인영은 이혼과 개인적인 문제들을 겪으며 지난 시간을 돌아보게 됐다며 속마음을…
김영옥, 80대에도 팔팔한 비법…면역력 위해 ‘이것’ 한 잔 마신다고?
배우 김영옥(88)이 자신만의 면역력 관리법으로 꿀물을 꼽았다. 최근 김영옥의 유튜브 채널에는 가수 아이린이 출연했다. 이날 김영옥은 아이린에게 꿀물을 만들어줬다. 김영옥은 “몸에 좋은 거니까 다 마셔야 한다”며 “꿀이 면역력을 증진시킨다고 하니까…
故 최진실 딸 최준희, 화장 전후 이렇게 다르다고?…“변신 폭 놀라워”
故 최진실 딸이자 인플루언서 최준희가 화장 전후 모습을 공개했다. 최근 최준희는 자신의 소셜미디어에 ‘썸녀 얼굴을 믿으면 안 되는 이유’라는 글과 함께 영상을 올렸다. 영상 속 그는 화장기 없는 얼굴에 안경을…
“먹는데 왜 살 안 찌냐고?”…최화정 ‘세 가지 음식’ 루틴처럼 챙긴다
최화정이 살이 잘 찌지 않는 이유에 대해 이야기했다. 최화정은 지난 26일 업로드된 자신의 유튜브 채널 '안녕하세요 최화정'이에요'에서 살이 안 찌는 이유를 설명했다. 최화정은 "사람들이 늘 그렇게 먹는데 왜 살이 안…