“왜 이렇게 몸이 무겁지”...봄에 꼭 필요한 영양소와 함유 식품
피로, 졸음 등으로 특징되는 춘곤증을 예방하는 데 도움이 되는 영양소와 함유 식품이 있다. 사진=클립아트코리아 한낮에는 기온이 10도를 훌쩍 넘는 봄에 접어들었지만 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 날씨가 갑자기 따뜻해지면 우리…
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손예진, 갈비뼈 드러난 몸매…‘11자 복근’ 비결 뭐길래?
늘씬 탄탄한 몸매를 자랑하는 손예진은 평소 러닝, 밴드 풀 어파트 등을 꾸준히 실천한다고 알려졌다. 사진=손예진 인스타그램 배우 손예진이 늘씬 탄탄한 몸매를 자랑했다. 최근 손예진은 자신의 소셜미디어에 광고 촬영 현장에서 찍은…
주방, 욕실에 날파리 자꾸 생긴다면…집에 있는 ‘이 가루’ 한 컵이면 끝?
청소를 자주 하는데도 주방이나 욕실에서 날파리가 계속 보인다면 원인이 따로 있을 수 있다. 날씨가 따뜻해지고 습도가 높으면 싱크대와 배수구 주변에서 날파리가 쉽게 번식한다. 집안에 생긴 날파리를 근본적으로 없애는 방법을 알아본다.…
‘10kg 감량’ 홍현희, 육퇴 후에도 ‘이 운동’…49kg 유지 비결?
60kg에서 49kg으로 약 10kg 감량에 성공해 화제가 된 방송인 홍현희가 꾸준한 운동으로 체중을 유지하는 모습을 공개했다. 홍현희는 최근 자신의 SNS에 “육퇴(육아퇴근) 후 출근”이라는 글과 함께 사진을 게재됐다. 공개된 사진에는 육아를…
냉동 인간이 현실로? “뇌 조직 보존 성공”
냉동 상태로 오랜 세월을 보낸 뒤 미래에 환생한다는 상상은 공상 과학 영화의 단골 주제 중 하나였다. 이는 반대로 생각하면 그만큼 충분히 가능성이 있는 상상이라는 말이 된다. 일단 뇌에 한해서는 긍정적인…
한혜진, 58kg 체중에 “최악이다”…바로 ‘이 운동’ 했다고?
톱모델 한혜진이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 한혜진의 유튜브 채널에는 ‘드디어 돌아온 톱모델의 건강관리’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한혜진은 체중계에 올라섰다가 깊은 한숨을 내쉬었다. 그의 몸무게는 58kg. 한혜진은 “정말 최악이다. 제…
"'이것' 녹여 마시기, 뱃살 빼기에 최고"… 50대 한고은의 몸매 관리법, 뭘까?
배우 한고은(51)이 평소 뱃살 관리법에 대해 자세히 소개했다. 한고은은 지난 12일 자신의 유튜브 채널 '고은언니 한고은'에 구독자들의 질문에 답하는 Q&A 영상을 올렸다. 구독자가 "뱃살은 어떻게 빼야 하나요? 뱃살 관리법 좀…
57세 이승신, ‘이 음식’ 먹고 순식간에 3kg 뺐다? “국물 당길 때 좋아”
배우 이승신(57)이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘맞재혼 성공한 올드보이 이승신의 럭셔리 복층집 최초공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 장영란은 “너무 좋아하는 언니다. 다이어트 조상님이다”라고 이승신을 소개하며 “몸매…
냄비 뚜껑, 방충망...집안 틈새 청소는 ‘이것’ 하나면 된다고?
어느 물건이든 장소든 틈새는 있기 마련이다. 냄비 뚜껑의 테두리, 방충망 등 일상에서 다양한 틈새를 찾아볼 수 있다. 공간이 좁고 얇으면 제대로 청소하기 힘들다. 하지만 그대로 방치하면 곰팡이와 세균이 번식하기 좋은…
윤은혜, 아무리 자도 피곤할 때 ‘이것’ 꼭 챙겨…뭘까?
가수 겸 배우 윤은혜(41)가 자주 챙겨 먹는 영양제를 소개했다. 최근 윤은혜는 자신의 유튜브 채널에 건강 관리 방법에 대한 내용을 담은 영상을 올렸다. 영상에서 윤은혜는 평소 챙겨 먹는 영양제에 대해 이야기했다.…