“비싼 약 소용없었다”…술로 간 망가진 70세女, 가려움증 잡은 비결
말기 환자가 완화치료를 받고 있다. 알코올성 간 질환으로 심한 가려움증을 겪던 환자가 새로운 약 대신 종전에 바르던 보습제를 쓰고, 완화치료를 받다가 비교적 평온하게 삶을 마감한 사례가 보고됐다. 사진=게티이미지뱅크 알코올성 간…
“비행기 놓쳐도 차분” 일 꼬여도 흔들리지 않는 사람…‘이 습관’ 다르다고?
상황에 맞춰 생각과 감정, 행동을 조정하는 능력은 아침 식사와 운동, 수면 같은 일상 습관과도 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 비행기를 놓쳤을 때 당황하는 사람이 있는가 하면, 차분하게 다음 편을…
“아이 낳으면 끝?”⋯고령 산모 늘어나는데, 출산 후 건강관리도 중요
미국에서 출산 후 의료보험 보장기간을 1년으로 연장하자 임신 중 당뇨병이나 고혈압 등 합병증을 경험한 산모의 검사와 외래진료 이용이 증가했다는 연구 결과가 나왔다. 결혼과 출산 시기가 늦어지면서 35세 이상 고령 산모가…
핵전쟁·AI는 ‘멸종 가능성’…건강한 삶 앗아갈 최대 위험은 비만?
핵전쟁과 인공지능(AI)의 악의적 활용이 인류의 생존까지 위협할 수 있다는 국제 전문가들의 보고서가 나왔다. 비만과 식생활, 신체활동 부족은 이번 세기동안 대응을 통해 줄일 수 있는 건강 손실이 가장 큰 항목으로 꼽혔다.…
살찌고 우울해지기 쉬운 폐경기 여성…가뿐하게 기분 좋게 살려면 ‘이것’ 해야
폐경을 겪고 있는 여성들이 운동을 하면 우울증, 불안, 스트레스 문제를 완화하는 데 크게 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 국민보건서비스(NHS)와 유니버시티 칼리지 런던 연구팀에 따르면 유산소 운동과 요가 같은 심신…
여성이 남성보다 통증 더 흔하게 경험…차이 가장 큰 부위는?
여성이 남성보다 여러 신체 부위에서 통증을 더 흔하게 경험한다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 통증을 경험하는 사람의 비율은 대체로 55세 이전에 가장 빠르게 늘었지만, 통증을 가장 흔하게 보고한 나이는 부위마다 차이가…
창틀 청소 후 닷새 뒤 폐렴 진단 받은 50대 여성…비둘기 배설물 때문?
비둘기 배설물이 묻은 창틀을 청소한 뒤 발열과 두통이 생긴 50대 여성이 앵무새병을 일으키는 세균에 감염됐다는 진단을 받은 사례가 보고됐다. 이 여성은 청소 과정에서 공기 중으로 날린 배설물 입자를 들이마셨을 가능성이…
“푹 자고 싶다면 하루 ‘이만큼’만 운동하라”…짧게라도 자주 움직이면 더 깊게 잔다
푹 자고 싶은 날에는 얼마나 오래 운동해야 할까. 운동 시간을 늘리는 것만큼 짧게라도 자주 움직이는 습관이 중요할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 젊은 사람들을 관찰한 결과, 하루 10분의 중·고강도 신체활동도…
낚싯바늘이 눈꺼풀에 박힌 30대男⋯바늘 빼냈는데 ‘이것’ 잃었다?
평소 낚시를 즐기던 31세 미국 남성은 낚싯바늘이 뭔가에 걸리자 줄을 강하게 당겼다. 순간 바늘이 튕겨 나오면서 오른쪽 윗눈꺼풀에 깊숙이 박혔다. 이 사고로 그는 눈꺼풀 부위에 통증을 느껴 병원 응급실을 찾았다.…
류마티스관절염 약 줄였더니⋯6개월 뒤에도 88%가 ‘안정
류마티스관절염 환자는 관절 통증과 부기가 가라앉아도 약을 계속 같은 양으로 써야 할지 고민한다. 한국 연구진이 병이 안정된 환자의 치료제를 단계적으로 줄인 결과, 약 10명 중 9명은 6개월 뒤에도 염증과 증상이…