“53세라고?” 앞머리 ‘찰떡’ 고소영, 덜 늙는 비결? 평소 습관 살펴보니
고소영은 2010년 배우 장동건과 결혼해 슬하에 1남 1녀를 두고 있다. 최근에는 유튜브 채널 ‘바로 그 고소영’을 통해 팬들과 소통하고 있다. 사진=고소영 인스타그램 배우 고소영이 여전히 동안 미모를 뽐냈다. 최근 고소영의…
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“마라톤 중 90분간 심정지”…18세男 기적적으로 살았다, 어떻게?
약 90분간 심정지 상태에 빠졌던 18세 남성이 극적으로 살아난 사실이 알려져 화제다. 사진=게티이미지뱅크 이탈리아 북부에서 열린 산악 마라톤 대회 중 길을 잃고 약 90분간 심정지 상태에 빠졌던 18세 남성이 극적으로…
‘53세’ 김석훈, 아직 혈기왕성…“20대男보다 ‘이 수치’ 높아”
배우 김석훈이 놀라운 악력을 자랑했다. 최근 김석훈은 SBS 지식 건강 프로그램 ‘세 개의 시선’에서 20대 못지않은 악력을 뽐냈다. 이날 방송은 뼈 건강을 주제로 진행됐다. 이에 스튜디오에서는 간단한 악력 테스트가 이뤄졌다.…
자꾸 불안하고 초조하다면? 먼저 ‘이 음식’부터 줄여라!
때론 이유 없는 불안감과 긴장감 때문에 일상이 더 힘들어질 수 있다. 이런 불안감은 매일 먹는 음식과도 깊은 관련이 있다. 특히 설탕이 너무 많이 들어간 고당도 음식과 가공육 식품은 몸 속…
사료 줄였더니 ‘까칠’…뚱냥이에도 ‘다이어트 주사’ 시대 열릴까
사람에게 쓰이는 오젬픽 스타일의 체중감량 주사가 비만 고양이를 대상으로 시험에 들어갔다. 미국 코넬대 수의과대학이 반려동물 바이오테크 기업 액스턴(Akston)과 함께 주 1회 투여하는 GLP-1(글루카곤유사펩타이드-1) 기반 주사제 ‘AKS-562c’의 임상시험을 시작했다. 美 반려묘…
“한파에는 면역력 부자가 최고?”…12월 놓치면 후회하는 음식 8가지
12월 한파가 몰아치면 야외에서 체온이 급격히 떨어지고, 면역 기능도 쉽게 약해진다. 추위를 이겨내려면 계절에 맞게 영양이 풍부한 제철 음식으로 체온과 면역력을 함께 관리하는 것이 중요하다. 제철 음식은 영양 밀도가 높아…
달걀, 시금치, 방울토마토 함께 먹었더니…혈당 스파이크, 체중에 변화가?
시금치는 혈당 조절에 도움이 되는 베타글루칸이 많은 음식이다. 채소 중 가장 풍부하다. 눈 건강에 좋은 4대 성분인 루테인, 제아잔틴, 베타카로틴, 비타민 A가 고루 들어 있다. 시금치에 방울토마토, 달걀을 곁들이면 영양…
“라면 사러 가듯 수비한다”…이순철이 자랑한 ‘감각’의 비밀
‘라면 수비.’ 동네 슈퍼에 라면을 사러 가는 것처럼 편하게 수비한다고 해서 생긴 비유다. 라면 수비의 주인공은 이순철 선수였다. 그는 외야로 날아오는 공이 어디로 떨어질지 미리 예상하고 먼저 그 지점에 가서…
‘은근 스트레스’ 자궁경부암 검사, 집에서 직접 하면 안될까?
여성들에게 은근한 불쾌함을 줬던 자궁경부암 검사를 집에서 할 수 있는 길이 열렸다. 미국암협회(ACS)가 자가 검진도 자궁경부암 선별 검사로 인정하도록 관련 지침을 업데이트했기 때문이다. 4일(현지 시간) 로이터 등 외신에 따르면 미국암협회는…
“운동 후엔 ‘이것’ 먹어야지” 문정희, 날씬하고 탄탄한 몸매 비결?
배우 문정희(49)가 운동 후 챙겨 먹는 음식을 공개했다. 문정희는 최근 자신의 소셜미디어에 “운동하고 고구마 먹고 촬영가야지”라며 사진을 올렸다. 이날 그는 근력 운동과 5km 러닝 후 먹은 찐고구마를 인증했다. 방송과 예능을…