“40대 맞아?” 이가령, 늘씬 비키니 자태…10년째 하는 ‘이 운동’ 덕분?
배우 이가령은 운동과 식단으로 건강하고 군살없는 몸매를 관리해왔다. [사진=이가령 SNS] 배우 이가령(45)이 탄탄한 몸매의 수영복 자태를 뽐냈다. 이가령은 지난 14일 자신의 소셜미디어(SNS)에 수영장에서 찍은 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속…
건강
건강
72,639 개의 기사가 있습니다.
'이런' 계산기도 있다고?...잘 사용하면 치매까지 예방
밤에 더 많이 잠을 자면 신체적, 정신적 회복도 더 잘 된다. [사진=게티이미지뱅크] 수면이 건강에 중요하다는 연구 결과가 이어지고 있다. 부족한 수면은 치매를 불러올 수도 있고 너무 늦게 잠자리에 들어도 좋지…
“살 찌고 탈모, 산후우울증이라고만 해” …29세女, 증상 무시받다 ‘이 희귀암’, 무슨 일?
여러 암 증상이 있었음에도 불구하고 ‘정신적 문제’로만 치부 당하다 결국 공격적 갑상선암을 진단받은 젊은 여성의 사연이 전해졌다. 호주 애들레이드에 사는 두 아이의 엄마 타메이카 맥브라이드(29)는 극심한 피로, 기분 변화, 심계항진,…
악력 세면 오래 사는 이유...쥐는 힘 기르는 방법은?
신체의 힘과 건강 사이에는 관련이 있지만 그중에서도 물건을 쥐는 힘, 즉 악력을 통해 건강 상태를 파악할 수 있다는 연구 결과가 두 가지 있다. 첫 번째 연구는 악력이 약한 노인은 사망…
담배 피우면 당뇨병 잘 걸리는 이유...딱 끊으면 “이렇게 좋을 수가”
담배를 피우는 사람은 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀은 스웨덴과 노르웨이에서 당뇨병 연구에 참가한 제2형 당뇨병 환자 3325명과 당뇨가 없는 3897명의 건강 자료를…
외로움 그냥 방치했더니…몸에 어떤 변화가?
외로움은 감정만 아프게 하지 않는다. 국제 학술지《네이처 인간 행동(Nature Human Behaviour)》에 게재된 연구에 따르면 외로움은 심장병, 뇌졸중, 제2형 당뇨병, 심지어 조기 사망도 불러올 수 있다. 몸의 내부 생리 체계를 변화시키기…
35세 임수향 “인생 정리 중”…‘이것’ 때문이라고? 무슨 일
배우 임수향이 번아웃을 겪는 중이라는 사실을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘임수향무거북이와두루미’에는 "차근차근 정리하기! 옷 정리가 필요해!"라는 제목의 영상이 올라왔다. 이날 임수향은 번아웃에 대해 이야기하며 “제가 지금 인생을 정리하고 있지 않냐”라고…
영하 20도 냉동고에 20분간 갇혔다 배달원 덕분에 구조…“회사 지분 주겠다”
중국 후난성에서 한 여성이 냉동 물류창고에 갇혔다가 지나가던 배달원 덕분에 극적으로 구조되는 일이 발생했다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 사건은 지난 8월 31일 저녁 물류회사를 운영하는 천 씨가 혼자 냉동창고 안으로 물품을…
출연료 150배 올랐지만…김대호 “‘이것’ 괴로워”, 노화 빨라진다고?
프리랜서로 활약 중인 김대호 전 MBC 아나운서가 불면증에 따른 괴로움을 토로했다. 김대호는 최근 한 예능에 출연해 스트레스 지수를 측정했다. 그의 스트레스 지수는 79점으로 높은 편이었다. 반면 스트레스 저항도는 34점으로 매우…
“청력·시력 잃고, 탈모까지”…비아그라 부작용 실태 보니
발기부전 치료제 비아그라(성분명 실데나필)를 포함한 성기능 개선제 사용과 관련해 청력·시력 상실, 탈모 등 다양한 부작용 사례가 보고된 것으로 나타났다. 영국 일간 더선 등 매체들에 따르면 최근 영국의약품건강관리청(MHRA)이 2000년부터 2024년까지 접수된…