나만 더위를 못 버틴다면…몸이 여름을 잊은 것일 수 있다
정장 차림의 남성이 더위에 지친 듯 땀을 흘리고 있다. 여름철에 조금만 걸어도 쉽게 지친다면 몸의 더위 적응 능력이 떨어졌기 때문일 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 점심 먹으러 나갔다가 5분 만에 셔츠가 땀에…
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스윙스도 놀란 알레르기 검사 결과…범인은 ‘이 벌레’
래퍼 스윙스가 바퀴벌레 알레르기가 있다는 진단을 받았다. 사진=유튜브 채널 '딘딘은 딘딘' 래퍼 스윙스가 바퀴벌레 알레르기가 있다는 진단을 받았다. 최근 스윙스는 유튜브 채널 ‘딘딘은 딘딘’에 출연했다. 이날 영상에서 스윙스는 딘딘과 빙수를…
중년 여성에게 특히 좋은 ‘이 과일’…남성에게도 장점 많아
나이가 들수록 근육과 뼈 건강을 유지하는 것이 중요한 이유는 단순히 ‘힘이 약해지는 것’을 막기 위해서가 아니라 독립적인 생활과 전반적인 건강을 지키는 데 핵심적인 역할을 하기 때문이다. 근육과 뼈 건강을 위해서는…
"더우면 살 더 빠질까, 더 찔까?"…여름철 대사 유지법 5가지
올여름 역대급 폭염이 예고된 가운데, 더운 날씨에는 땀을 많이 흘리는 만큼 칼로리도 더 많이 소모할 것이라고 생각하는 사람이 많다. 정말 그럴까? 칼로리 소모가 더 큰 계절은 체온을 유지하기 위해 몸이…
“암인 줄 알고 식겁”…밤에 땀 많이 흘리고 어지럽던 40대女, 뜻밖의 원인은?
40대 초반부터 식은땀과 건망증, 어지럼증에 시달리던 한 여성이 암을 의심했지만 실제 원인은 폐경이었다는 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 햄프셔주 윈체스터에 사는 엠마 맥카프리(48)는 야간 발한과 기억력 저하,…
16kg 감량 홍현희, 체중 유지 비결은 ‘이것’ 입고 운동하기?
개그우먼 홍현희가 청소를 하다가 춤을 추는 등 일상생활에서 운동하는 모습을 공개했다. 홍현희는 결혼 후 16kg 감량에 성공하고 체중을 유지하고 있다고 밝혔다. 8일 홍현희는 자신의 SNS에 "오늘 운동 많이 된다"는 글과…
중성지방 많으면 피부에도 드러나…돌기 발생한 남성, 자세히 봤더니?
과도한 중성지방 수치로 피부에 발진성 황색종이 생긴 사례가 저널에 공개됐다. 발진성 황색종은 혈액 속 지방 성분이 피부에 쌓여 생기는 작은 노란 돌기다. 영국 레스터 대학병원 NHS 트러스트 산하 레스터 왕립병원…
여름휴가 전 다이어트 제대로 하려면…바꿔야 할 습관 3가지
여름휴가를 앞두고 마음이 조급해진다. 평소보다 식단과 몸매에 신경이 쓰이고, 며칠이라도 빨리 효과를 보고 싶어진다. 이때 가장 먼저 떠올리는 방법은 식사량을 크게 줄이고 무리해서 운동하는 것이다. 하지만 이런 방식은 지속하기 어려울뿐더러…
48세 채정안, 나잇살 안 찌는 이유 있네…여행 가서도 ‘이 운동’ 열중
배우 채정안(48)이 여행 중에도 운동을 하며 자기관리 면모를 드러냈다. 채정안은 최근 SNS 계정에 “근수저 친구랑 여행 가면 운동 열심히 하고 밥 먹어야 함”이라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진…
"아무것도 먹지 않고 말라가"…생후 6개월 아기, 두 살 전 세상 떠날 수도, 희귀병 뭐길래?
우유 알레르기 진단을 받았던 생후 6개월 아기가 알고 보니 극히 드문 희귀 유전질환을 앓고 있었던 사연이 전해졌다. 영국 케임브리지셔에 사는 엠마 로(26)는 딸 로지가 태어난 직후부터 수유에 어려움을 겪다가 병원을…