“씹기만 해도 HPV 93% 줄어”…암 바이러스 잡는 ‘항암 껌’ 나왔다
입속 세균뿐 아니라 암과 관련된 바이러스까지 줄이는 껌이 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 입속 세균뿐 아니라 암과 관련된 바이러스까지 줄이는 껌이 나왔다. 콩 단백질로 만든 생명공학 껌의 추출물을 두경부암 환자의 구강 검체에 처리하자…
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부모님 손잡았는데 힘 예전 같지 않다면…80세 이상 4명 중 1명 '근감소증'
딸이 어머니를 다정하게 안고 있다. 부모의 손힘이 예전보다 눈에 띄게 약해졌다면 근력 저하나 근감소증의 신호일 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 부모님 손을 잡았을 때 예전보다 힘이 부쩍 약해졌다면 단순히 나이 탓으로 넘기지…
술 마실 때 무심코 시킨 이 행동⋯아이의 음주 습관에 영향?
어른들이 술자리를 가질 때 아이에게 술을 가져오게 하거나 잔에 술을 따르게 하는 행동이 이후 아이의 음주 습관에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 부모가 별다른 의도 없이 시킨 행동이라도…
밀린 잠 몰아 자도 '수면 부채' 다 못 갚는다⋯전문가가 권하는 회복법
열대야로 밤잠을 설치다 출근을 위해 일찍 일어났던 주중 시간, 해외 여행을 다녀온 뒤 시차 적응 때문에 잠 못 이루었던 밤⋯. 여름철에도 수면 부족에 시달리는 날이 잦아지는 요즘이다. 그러다 보니 주중에…
“오늘 죽어도 상관없었다”… 한가인이 번아웃 이겨낸 뜻밖의 방법
배우 한가인이 과거 번아웃을 겪었던 경험을 털어놨다. 최근 한가인은 자신의 유튜브 채널 '자유부인 한가인'에서 배우 신성록을 만나 이야기를 나눴다. 신성록은 "목소리를 다쳤을 때 많이 우울했다. 목소리로 쉬지 않고 일을 할…
밥 반 공기에 달걀-생선 꾸준히 먹었더니…염증, 체중에 변화가?
어떻게 하면 '건강하게' 살을 뺄 수 있을까? 줄인 체중을 장기간 유지하는 것도 중요하다. 금세 다시 살이 찌면 괜한 고생만 한 것이다. 비만은 외모의 문제만이 아니다. 심혈관질환, 제2형 당뇨병, 암 등…
“짝 없어도 잘 산다”...싱글이 더 좋은 건, 연애 공백 아닌 성장 황금기라서?
연애를 하지 않고 있는 싱글의 시간이 그저 ‘운명의 상대’를 기다리는 공백은 아닐 수 있다. 싱글 생활을 새로운 경험을 쌓는 기회로 받아들이면 자신에 대한 이해가 넓어지고 삶의 만족도도 높아질 수 있다는…
“냉면에 ‘이것’ 넣었더니?”…살 빼면서 든든하게 먹는 비결, 뭐길래?
더위에 입맛이 떨어지다가도 냉면이나 비빔면처럼 새콤하고 시원한 음식이 당길 때가 있다. 그런데 다이어트 중이라면 면 요리를 마음 놓고 먹기 어렵다. 아무래도 열량과 탄수화물이 신경 쓰여서다. 이럴 때 활용할 수 있는…
"인스타·페북, 아이들 정신건강 해쳤다”…메타에 8000억원 지급 명령
페이스북·인스타그램 등 다양한 플랫폼을 소유한 거대 SNS 기업 ‘메타(Meta)’가 8000억원대 배상금을 지급할 위기에 처했다. 미성년자의 정신건강에 끼칠 수 있는 잠재적 위협을 충분히 경고하지 않았다는 이유에서다. 최근 CNN과 로이터 등 현지…
김혜은, 주름 없는 피부 비법 공개…“3000원 짜리 ‘이것’ 바른다”
배우 김혜은이 50대의 나이에도 탄탄하고 주름 없는 피부를 유지하는 자신만의 피부 관리 비결을 공개했다. 그가 꼽은 잔주름 예방의 일등 공신은 시중에서 3000원 안팎에 구할 수 있는 ‘바세린’이다. 김혜은은 지난 5일…