“클수록 더 매력적?”…女, 어떤 남성에 더 끌릴까?
여성은 큰 키와 큰 성기를 가진 남성을 선호하고, 남성은 성기가 큰 경쟁자를 더 위협적으로 인식한다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 여성은 큰 키와 큰 성기를 가진 남성을 선호하고, 남성은 성기가 큰…
건강
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출출할 때 조금씩 먹으면...심장 건강에 좋은 간식거리
땅콩에는 L-아르기닌, 비타민E 등의 영양소가 풍부해 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈관의 기능을 향상시켜 심장 건강에 도움을 준다. 사진=게티이미지뱅크 심장 건강에 좋은 음식들이 있다. 혈압과 콜레스테롤 수치 등을 떨어뜨리고, 몸에 해로운 염증과…
어린이집 다니면 아이 장 건강해진다?
태어나서 처음 또래들과 시간을 보내는 장소인 어린이집과 유치원은 커뮤니케이션을 포함한 교육만 받는 곳이 아니다. 아이들의 장 건강을 지켜주는 역할도 한다는 연구 결과가 나왔다. 《네이처(Nature)》에 이번 주 발표된 연구에 따르면 유아의…
세수했는데 왜?...몸에서 냄새가 폴폴 나는 뜻밖의 이유
체취는 인체에서 발생하는 다양한 냄새를 말한다. 정도의 차이가 있을 뿐 누구나 몸에서 냄새가 난다. 피부 표면의 박테리아나 곰팡이가 땀과 각질, 때와 엉겨 냄새를 만든다. 문제는 타인이 내 체취를 고약하다고 느낄…
김연경 “은퇴 후 고지혈증, 간수치 높아져”…원인은 ‘이것’?
‘배구 여제’ 김연경이 은퇴 후 건강에 적신호가 켜졌다고 밝혔다. 지난 22일 김연경의 유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’에 ‘피겨 여왕’ 김연아가 출연한 영상이 공개됐다. 뜻밖에 처음 만난 두 사람은 은퇴 후 일상에…
“붉은 고기와 유제품 섭취 권장”⋯40년 만에 뒤집힌 美 식생활 지침, 내 식단에 적용해도 될까
“건강한 지방 섭취를 위해 붉은 고기와 전지방(full-fat) 유제품을 먹어도 좋다. 단백질 섭취량은 지금보다 더 늘리고, 초가공식품 대신 천연 재료 음식을 섭취하라.” 미국 트럼프 행정부는 7일(현지 시간) 위와 같은 내용을 포함한…
“추우면 생겼는데”…피부에 ‘이런 무늬’, 심장 질환 신호일 수도?
피부에 푸르거나 보랏빛의 그물 모양 무늬가 나타난다면, 단순한 혈액순환 변화가 아니라 동맥이 막히는 심혈관 질환의 신호일 수 있다는 경고가 나왔다. 최근 영국 매체 미러는 피부에 그물망처럼 퍼진 푸른색 또는 보라색…
퍽퍽한 닭가슴살, 부드럽게 먹으려면 ‘이렇게’ 하면 된다고?…방법도 간단
닭가슴살은 쉽고 간편하게 단백질을 보충할 수 있다. 다른 부위에 비해 열량과 지방 함량도 낮아 다이어트 필수 메뉴로 자리잡았다. 하지만 맛이 없고 퍽퍽하다는 이유로 기피하는 음식이기도 하다. 과연 닭가슴살은 퍽퍽할 수밖에…
“운동 많이 된다” 채정안, 팔뚝살 정리되는 ‘이것’… 건강에 좋을까?
배우 채정안이 꾸준한 운동으로 건강과 날씬한 체형을 동시에 챙겼다. 최근 채정안은 유튜브 채널 ‘채정안TV’에 철봉에 매달려 버티는 모습을 올렸다. 이날 영상에는 김동현 전 이종격투기선수가 만든 밈(meme)인 “운동 많이 된다”, “스트레스…
“이게 84세 얼굴?”…‘살림의 여왕’ 美사업가 마사 스튜어트의 동안 비결, 뭘까?
84세라는 나이가 무색할 만큼 탄탄한 피부 컨디션으로 다시 화제가 된 마사 스튜어트. 그녀는 최근 인스타그램과 인터뷰를 통해 자신의 동안 관리 루틴을 솔직하게 공개했다. 마사 스튜어트는 미국을 대표하는 라이프스타일 전문가이자 사업가로,…