88세 김영옥 “36세로 돌아간다면”…‘이렇게’ 산 것 후회, 뭘까?
김영옥은 유튜브를 통해 일상, 요리, 삶의 철학 등을 주제로 팬들과 소통하고 있다. 50년 넘는 연기 경력 동안 다양한 작품 활동을 했음에도 불구하고 최근에는 연극 ‘노인의 꿈’에 출연하기도 했다. 사진=김영옥 인스타그램…
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‘걸그룹 원톱 몸매’ 키오프 나띠, 비현실적 레깅스핏 비결은 ‘이 운동’?
나띠가 필라테스를 하고 있다. 사진=나띠 인스타그램 그룹 키스오브라이프 나띠가 비현실적인 몸매를 자랑했다. 나띠는 10일 자신의 소셜미디어에 “Lately(최근에)”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 브라톱과 레깅스를 입은 채 필라테스 기구 앞에…
“허리 ‘삐끗’ 후 진통제 14년 중독돼”…145kg까지 체중 증가한 女, 무슨 일?
운전 중 허리가 ‘뚝’ 하고 나간 후 14년간 처방 진통제에 의존하다 145kg까지 체중이 증가하고 극단 선택까지 시도했던 한 여성의 사연이 전해졌다. 척추 손상으로 시작된 만성 통증이 장기 약물 의존으로 이어졌고,…
췌장도 작으면서 “왜 그렇게 먹어”…혈당 관리에 실패하고 살 찌는 이유?
혈당을 조절하는 인슐린은 췌장의 베타(β)세포에서 나온다. 베타세포가 완전히 망가져 인슐린 분비 기능을 잃으면 제1형 당뇨병이 생긴다. 베타세포의 기능이 약해지면 제2형 당뇨병이 발병한다. 당뇨병 발생 후에도 혈당 관리에 소홀하거나 진단 후…
랄랄, 벌써 살 빠졌다? “‘이것’ 끊은 지 5일 차”
유튜버 겸 방송인 랄랄이 다이어트 근황을 공개했다. 그는 몸무게가 73kg까지 늘어 임신 의혹까지 받자 다이어트를 결심했다고 밝힌 바 있다. 랄랄은 최근 자신의 SNS에 “금주 5일차”라며 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 러닝머신에서…
“숫자로 보니 섬뜩하네”...술 35년 마시면, 뇌가 이렇게 망가진다고?
수십 년간에 걸친 만성적인 음주가 보상, 충동 조절, 의사 결정 등 세 가지 핵심 기능을 맡는 뇌의 영역에서 유전자 발현을 심각하게 변화시킨다는 연구 결과가 나왔다. 스페인 엘체 미겔 에르난데스대(UMH)와 스페인…
“남자도 뼈에 구멍 숭숭 난다”… ‘이 식습관’ 위험한 이유
과도한 음주나 고지방 식단으로 인한 간 손상이 남성에서 골감소증 및 골다공증 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 간에서 생성되는 특정 단백질이 남성의 뼈 형성에 핵심적인 역할을 하는데, 간질환이 이…
‘케빈 엄마’ 캐서린 오하라 목숨 앗아간 ‘이 병’은?
지난달 30일 71세의 나이로 별세한 배우 캐서린 오하라의 사망 원인은 ‘폐색전증’이었던 것으로 밝혀졌다. AP 통신 등 외신은 “미국 로스앤젤레스 카운티 검시관실이 9일(현지 시간) 공개한 오하라의 사망 진단서에 따르면 그녀의 직접적인…
“부기 빠지고 살도 빼줘” 안소희, 10년 동안 ‘이 운동’ 했다는데…뭘까
그룹 원더걸스 출신 배우 안소희가 파워 플레이트 운동법을 소개했다. 최근 안소희는 자신의 유튜브 채널에 운동 루틴이 담긴 영상을 게재했다. 안소희는 외출 전 집에서 자신이 10년간 실천했다는 운동인 파워 플레이트를 시작했다.…
10년 뒤 우리의 미래...일본은 지금 ‘프레일티’ 전쟁 중
건강검진 데이터와 혈액검사 결과만으로도 프레일티(Frailty, 노쇠)가 현재 얼마나 와 있고, 앞으로 어떻게 진행될지 바로 알려주는 AI 모델이 개발됐다. 컨설팅 및 IT 솔루션 기업인 일본 ‘노무라종합연구소’(NRI)에서다. 우리의 ‘베이비부머’ 세대(1955~1963년생)보다 10년 이상…