“결혼 대신 정자 기증으로 임신”… ‘완벽한 아빠 정자’ 찾는 싱글 여성들 늘고 있다
배우자를 맞이하는 대신 정자를 기증받아 혼자 아이를 낳고 키우는 ‘싱글맘 바이 초이스(Single Mom By Choice, 이하 SMBC)’ 문화가 미국을 중심으로 확산하는 모습이다. SMBC 인플루언서인 제시카 누렘버그는 30대 때 난자를 냉동했지만…
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"22도인데 물 마시라고?"… 경고 맞는 이유 따로 있었다
공원에서 운동 중인 젊은 남성이 물을 마시고 있다. 초여름처럼 건조하고 일교차가 큰 시기에는 갈증을 느끼기 전부터 몸이 먼저 더위에 반응하기 시작할 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 "22도인데 무슨 물을 자주 마시라는 거지."…
“‘이것’ 꼭 먹고 위 줄여야”…아이브 가을·레이의 현실 다이어트, 뭘까?
케이팝(K-pop) 그룹 아이브(IVE) 가을과 레이가 라이브 방송 중 현실적인 다이어트 고민을 털어놨다. 9일 아이브 가을과 레이는 콘서트를 위해 출국한 싱가포르에서 라이브 방송을 켜고 팬들과 소통했다. 대화는 자연스럽게 다이어트 식단 이야기로…
“다리에 벌레 기어가는 느낌”…흔한 ‘이 영양소’ 부족하면 하지불안증후군 올 수도?
밤마다 다리에서 벌레가 기어가는 듯한 느낌이 들고 잠을 설치고 있다면 철분 부족이 원인 중 하나일 수 있다는 전문가 조언이 나왔다. 미국 클리블랜드 클리닉 수면 전문의 브라이언 첸 박사는 영국 일간…
감기 증상에 집에 있던 ‘이 약’ 많이 먹었더니…몸에 독성 확 퍼졌다, 왜?
먹다 남은 감기약을 집에 보관하는 경우가 많다. 다양한 감기약이 쌓여 있을 수 있다. 또 다시 감기 증상이 나타나면 병원에 가지 않고 약부터 꺼내 먹는다. 다행히 치료 효과가 있을 수 있지만,…
"혹시 나도?" 식후 '이 증상' 반복되는 사람… 당뇨 신호일 수 있다
유튜브 '당뇨스쿨'을 운영하는 이혜민 한의사가 식후 졸음이 당뇨 신호일 수 있다고 말했다. 이혜민 한의사는 최근 유튜브 '갓경규' 채널에 출연해 개그맨 이경규와 함께 당뇨에 대한 이야기를 나눴다. 이혜민 한의사는 혈당 관리법에…
멀쩡한 53세男, 휴가때 햇빛 많이 쬈더니...불쾌감·변비·혼돈, 왜?
큰 병치레 없이 잘 지내던 50대 영국 남성이 포르투갈에서 쨍쨍 내리쬐는 햇빛을 쬐며 2주간의 휴가를 보내고 귀국했다. 그는 갑자기 불쾌감과 변비, 메스꺼움, 정신 혼돈 등 여러 증상을 보여 병원 응급실을…
전 세계 성인 절반이 주 1회 이상 외식, ‘이것’ 위험 키웠다
전 세계 성인 두 명 가운데 한 명은 일주일에 한 번 이상 외식을 하는 것으로 나타났다. 연구에 따르면, 집에서 조리한 음식 대신 밖에서 만든 음식을 자주 먹는 생활 방식이 체중…
매일 과일·커피 한 잔이 ‘건강한 노화’ 돕는다
과일과 커피를 꾸준히 섭취하는 식습관이 세포 노화를 늦추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 핵심 성분은 항산화 효과로 알려진 폴리페놀이다. 연구에 따르면 베리류 과일과 사과, 커피, 코코아, 차(茶)…
“목소리 안 나와” 신성록, ‘이 증상’ 탓에 공연 불참…무슨 일?
배우 신성록이 급성 후두염으로 뮤지컬 공연을 취소한 뒤 사과했다. 최근 신성록은 자신의 소셜미디어에 건강 이상으로 무대에 오르지 못하는 점에 대해 사과했다. 그는 “건강 관리를 잘하지 못해 많은 분께 불편함을 드려…