"10년 더 늙는다고?"...살 뺐다가 다시 찌는 요요, 노화 가속
다이어트로 살을 빼고 한참 뒤 다시 살이 찌면 근육량은 줄고 지방만 더 늘어나 건강에 나쁜 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 영국 국립보건연구원(NIHR) 레스터 생의학연구센터(BRC) 연구팀은 비만 등으로 제2형당뇨병 위험에 노출된…
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최강 한파에 독감 확산...마스크 꼭 써야 할 곳은?
전국 곳곳에 한파 주의보가 발령될 정도로 강추위가 찾아왔다. 독감 등 호흡기 감염병이 확산되고 있어 엎친 데 덮친 격이다. 질병관리청이 16일 코로나19의 감염병 위기 경보 단계를 지금의 ‘경계’ 수준을 계속…
"오래 살고 싶어" 지나친 건강 걱정...일찍 죽을 위험 4배 높아
건강염려증이 심한 사람이 실제론 더 일찍 죽는다는 반어적 연구결과가 나왔다. 《미국의학협회저널 정신의학(JAMA Psychiatry)》에 발표된 스웨덴 연구진의 논문을 토대로 AP통신이 14일(현지시간) 보도한 내용이다. 요즘은 질병불안장애로도 불리는 건강염려증(hypochondriasis)은 자신의 건강에 지나치게 집착해…
[많건부] 감기도 아닌데...왜 추우면 콧물이 나올까?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부, ‘많’은 ‘관’심 ‘부’탁드립니다.] 추운 날씨에 밖에 있으면 나도 모르게 콧물이 주르륵 흘러…
성시경, 금연 중 ‘식욕 폭발’…이때 좋은 음식은?
가수 성시경이 금연 중 넘치는 식욕으로 인한 고충을 고백했다. 15일 성시경은 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 “집 왔어요, 금연 15일 됐는데 왜 컨디션 안 좋지“라며 ”담배 끊고 일주일, 정말 표류하다가 구조 당한 사람처럼…
"좋은 수분크림 발라도"...피부 쫙쫙 갈라지는 의외의 이유들
겨울이 되면 피부가 건조해진다. 밖에 나가면 차갑고 건조가 공기 때문에 피부가 거칠어지고, 실내에서는 난방으로 인한 열 때문에 피부의 수분을 빼앗긴다. 그런데 때로는 건조한 피부가 보다 근본적인 이유 때문인 경우가 있다.…
‘심리 어플’로 배우자와 관계 개선할 수 있을까?
연인 간의 대화를 돕는 어플리케이션이 개발돼 사용자 중 80%의 관계를 개선한 것으로 나타났다. 미국 로체스터대 심리학과 로널드 로게 교수는 학부 학생과 공동으로 연인 사이 심리적인 관계를 개선하는 앱 ‘아가페’를 개발했다.…
불안하고 우울한 아빠가 아이 잘 키운다?
자식은 부모를 보고 배운다는 말이 있다. 부모의 생각과 행동을 자녀들이 따라한다는 것이다. 하지만 부모의 정신적, 정서적 상태가 자녀에게 예상과 다른 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 학술지 《심리학의 최전선(Frontiers…
“고양이 키울 때 주의!"...기생충이 조현증과 치매 일으킨다?
반려동물 고양이는 많은 사람의 정신적 안정에 큰 도움을 준다. 하지만 고양이를 키우려면 신경써야 할 일이 적지 않다. 특히 고양이의 기생충에 각별한 관심을 쏟아야 한다. 고양이 배설물 속 기생충이 조현병(옛 정신분열증),…
"코 감싸면 따뜻해?" 조이의 '코도리’...추위에 딸기코 막아줄까?
아이돌 레드벨벳 조이가 최근 한 방송에서 노즈워머(Nose Warmer)를 착용했다. 일명 ‘코도리’라 불리는 노즈워머는 유난히 코가 시린 사람들을 위한 방한용품이다. 이날 방송에 등장한 코도리는 토니안이 공개한 ‘애정템’이다. 조이를 비롯 노즈워머를 착용한…