50대 접어든 신하균 “커피·술 끊고 ‘이 습관’ 꼭 실천”…왜?
배우 신하균이 5개월째 술과 커피를 끊고 규칙적인 수면 루틴을 지키고 있다고 들려줬다. 사진=유튜브 채널 '유연석의 주말연석극' 배우 신하균(51)이 자신만의 건강 관리 루틴을 공개했다. 최근 신하균은 유연석 유튜브 채널 ‘유연석의 주말연석극’에…
건강
건강
72,164 개의 기사가 있습니다.
"캔 고리, 건전지, 수많은 금속 물질 뱃속에"… 패혈증으로 결국 사망, 왜 이런 일이?
20대 남성의 뱃속에서 발견된 수많은 금속 물질들. 사진=큐레우스(Cureus) 반복적인 이물질 섭취로 인해 결국 사망에 이른 20대 남성의 사례가 저널에 공개됐다. 인도 뭄바이 토피왈라 국립의과대학·바이 야무나바이 락스만 나이르 자선병원 외과 의료진은…
아침에 먹는 달걀… '이렇게' 요리했더니 효능-맛 좋아졌다, 피해야 할 사람은?
한국뿐만 아니라 세계인들도 아침에 달걀을 자주 먹는다. 맛도 좋고 단백질을 쉽게 얻을 수 있다. 달걀 프라이가 일반적이지만 조금이라도 지방-열량을 낮추기 위해 삶은 달걀을 먹는 사람들이 늘고 있다. 식용유를 넣지 않아…
유모차 끌고 일반 마라톤 참가…어떻게 생각하십니까?
5월 가정의 달을 맞아 전국적으로 마라톤 대회가 활기를 띠면서 온 가족이 함께 뛰는 ‘패밀리 러너’가 빠르게 증가하고 있다. 특히 유모차를 끌고 달리거나 어린 자녀를 동반하는 참가자들이 늘면서 안전 문제를 우려하는…
“더워서 입는 ‘이 옷’, 살 빠진다”… 체온 낮춰 지방 태운다고?
얼음팩이 들어간 냉각 조끼가 체중 감량을 돕는 효과를 낼 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일상 속에서 비교적 간단한 방법으로 체온을 낮춰 지방 연소가 촉진될 수 있다는 점에서 관심이 모인다. 이번…
“맑은 피부 비결?” 서예지, 평소 ‘이것’ 꾸준히 한다는데…뭘까?
배우 서예지가 반신욕을 추천했다. 최근 유튜브 채널 ‘Allure Korea’에 출연한 서예지는 자신만의 관리법을 공개했다. 영상에서 서예지는 “반신욕을 굉장히 좋아하고 자주 한다”며 “반신욕 할 때 소금을 넣으면 노폐물을 제거하는 데 좋다”고…
5·18에 탱크데이?… 스타벅스 이벤트, 왜 소비자 분노 불렀나
스타벅스의 ‘탱크데이’ 이벤트가 5·18민주화운동 기념일과 겹치며 논란이 일었다. 5·18민주화운동을 깎아내리려는 의도가 있었다는 지적이다. 18일 스타벅스는 ‘단테·탱크·나수데이’ 이벤트를 진행해 ‘컬러 탱크 텀블러 세트’와 ‘탱크 듀오 세트’를 선보였다. 특히 ‘책상에 탁’이라는 문구를…
"김밥 한 알을 30분 동안?" 아이유, 천천히 씹는 습관 '이 효과' 커져...뭐길래?
가수 겸 배우 아이유의 남다른 식사 습관이 관심을 끌고 있다. 최근 SBS 라디오 ‘에라오’ 유튜브 콘텐츠에서는 뮤지컬 배우 손준호가 아이유와 함께 있었던 일화를 떠올리며 식사 에피소드를 전했다. 그는 메이크업을 받던…
변비에 좋은 ‘이 과일’, 매일 먹었더니 피부 밀도 달라졌다고?
비타민C가 풍부한 과일을 꾸준히 먹으면 피부 밀도 개선과 세포 재생에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 뉴질랜드 오타고대 줄리엣 풀라 박사 연구팀이 국제 학술지 《피부학 연구 저널(Journal of…
“췌장암, 대장암 빨리 의심해야” … 무시하기 쉬운 암 증상 7가지
암이 무서운 것은 다른 병과 달리 증상이 늦게 나타나기 때문이다. 통증 등 증상을 느끼면 이미 상당히 진행된 상태다. 발견이 늦으니 치료가 어렵다. 기본 치료인 수술조차 할 수 없는 경우도 있다.…