요구르트에 딸기 넣어 먹었더니...염증에 어떤 변화가?
기름진 명절 음식을 많이 먹어서 속이 더부룩하면 딸기가 생각난다. 하지만 값이 비싸 많이 살 엄두가 안 난다. 이상기후 등의 영향으로 딸기 가격이 올해도 치솟고 있다. 적은 양을 사서 요구르트(요거트)에…
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"챙겨먹기 참 귀찮지만"…'이런 약'은 치매도 예방한다?
모든 약에는 부작용이 따른다. 반면 뜻밖의 치료 효과가 숨어 있을 수도 있다. 최근 당뇨병약이 살 빼는 약으로도 쓰이고 있는 게 대표적인 사례다. 각종 처방약 가운데 특히 항생제, 항바이러스제, 예방백신, 항염제…
"태아 9명 임신했지만"...염증 생겨 아이 모두 잃은 女, 무슨 사연?
배란유도주사를 맞고 9명의 태아를 임신했던 한 중국 여성이 일부 태아에 대한 임신중절수술을 받은 후 감염이 발생해 아기를 모두 잃은 사연이 전해졌다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)의 보도에 따르면, 중국 동부 장시성 난창에 사는…
고지혈증-고혈당인 사람 “왜 이렇게 많아”...가장 나쁜 식사 습관은?
기름진 식품에 탄수화물, 그리고 단 음식들...설 연휴가 절정을 이루면서 과식에 운동 부족을 호소하는 사람이 늘고 있다. 당뇨병 위험이 높은 사람은 혈당 관리가 필수다. 긴 연휴 기간 동안 음식에 신경 쓰지…
"염소산염 검출" 코카콜라 대규모 리콜…국내에 영향은?
코카콜라가 유럽에서 대규모 리콜을 결정했다. 주요 상품에서 화학 물질이 검출됐기 때문이다. 영국 국영방송 BBC 등 현지 언론에 따르면 코카콜라는 최근 유럽 일부 국가에서 수천 캔의 음료를 회수하기로 했다. 벨기에 북서부…
유산소 운동했더니 입맛 더 돈다는 말, 핑계였다고?
새해를 맞아 운동을 시작한 많은 사람들이 "운동을 시작했더니 식욕이 더 왕성해져, 오히려 음식을 더 먹게 된다"는 고민을 토로한다. 그런데 최근 연구에 따르면 이는 핑계일 수도 있다. 적당한 운동 후에는 몸…
움직일 때마다 ‘아이고’ 소리가...관절통 다스리는 식사법은?
앉았다 일어설 때마다 ‘아이고’ 소리가 나올 정도로 뼈마디가 쑤신다면…. 오래 방치해서는 안 된다. 노화로 인한 것인지 염증이 생겼기 때문인지 원인을 찾고 적절한 치료를 받아야 한다. 식단을 점검하는 것도 중요하다. 통증을…
아랫배가 묵직하니 기분이 찌뿌듯...자연스럽게 쾌변 이루는 방법은?
설 연휴 동안 기름진 명절 음식을 먹고, 차 안에 앉아 오랜 시간 이동을 하는 등 평소와는 다른 상황을 겪다보면 변비 증상이 발생할 수 있다. 변비가 너무 심하면 약을 먹는 수밖에…
"잔소리 한번 듣고 화가 난다?"...젊은층 화병, 4단계를 확인하라!
몇년 전부터 온라인 커뮤니티 게시판 등을 중심으로 '명절 잔소리 메뉴판'이 등장해 화제를 모으고 있다. 명절 연휴기간 만나는 가족, 친척들로부터 듣는 단골 잔소리들에 일정한 금액을 책정한 뒤, 해당 금액만큼의 용돈을 지불해야…
짜증내고 공격적인 男, 우울증이랬는데...결국 뇌에 7cm종양이?
짜증이 나고 건망증이 심해지는 증상을 우울증으로 오진 받고 결국 뇌종양을 진단받은 남성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 64세 리처드 웨스트는 2021년 코로나19 규제가 해제되면서 공격적, 반사회적이고, 짜증을 잘…