위염 위궤양 위암 일으키는 ‘이 세균’에...60배나 강력한 항생제?
만성위염·위궤양을 일으키고 위암까지 초래할 수 있는 헬리코박터 파일로리균을 약 60배 강력하게 억제하는 신약 후보 물질이 개발됐다. 이 물질은 항생제에 내성을 가진 균주들까지 효과적으로 억제하는 것으로 나타났다. 사진=게티이미지뱅크 헬리코박터 파일로리균은 만성위염·위궤양을…
“왜 우리 아이만 빼빼 마를까”…美소아과학회, 20년 만에 ‘칼’ 뺐다?
자녀가 '뼈말라'여서 고민하는 부모도 꽤 있다고 한다. 미국소아과학회가 20년 만에 이런 부모들과 아이들을 위해 관련 용어를 뜯어고치고 뚜렷한 진단 기준을 마련했다. 사진=게티이미지뱅크 요즘 많은 부모는 자녀의 비만에 잔뜩 신경쓴다. 하지만…
비빔밥에 고추장은 필수인데 “어, 혈당이”… ‘이렇게’ 먹으면 혈당 스파이크 막는 이유?
비빔밥은 다양한 채소가 들어가 건강식으로 꼽힌다. 하지만 채소보다 쌀밥이 더 많고, 단 양념이 들어가면 상황이 달라진다. 밥을 많이 먹으면 혈당이 크게 오를 수 있다. 여기에 일부 고추장 제품에는 설탕과 물엿이…
"삼겹살 이렇게 구워봤어?"...냄새 확 줄이는 '이 방법' 나만 몰랐나?
최근 그룹 러블리즈 출신 이미주가 SNS에 올린 ‘베란다 삼겹살’ 사진이 뜻밖의 논쟁을 불렀다. 베란다 고기 사진이 공개되자 일부 누리꾼들은 "고기 냄새가 이웃에게 피해를 줄 수 있다"며 문제를 제기했다. 반면, 다른…
뱃살 나오면 심장 건강 위험...복부 지방 빼는 데 좋은 방법은?
심장 건강이 위험한지 여부를 쉽게 알 수 있는 방법은 뭘까. 새로운 연구에 따르면 체중(㎏)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 체질량지수(BMI)가 아니라 복부 지방을 보면 된다. 대만 국립양명교통대 의대 연구팀은 “허리 주변에 축적된…
박하선 “많이 먹은 날은 ‘이렇게’ 마무리”… 뱃살 없이 날씬한 비결?
배우 박하선(39)이 관리가 필요한 날 가벼운 저녁으로 ‘후무스’를 선택했다. 박하선은 최근 소셜미디어에 “아점(아침 겸 점심)을 많이 먹었으니 저녁은 동네 맛집에서 후무스로 마무리”라며 “근데 너무 맛있다”고 밝혔다. 후무스는 병아리콩과 올리브유, 참깨소스,…
양배추+배추 섞어 먹었더니...혈당 스파이크, 체중에 변화가?
배추 하면 김치를 떠올리기 쉽지만 생배추 그대로 먹어도 건강식이다. 소금에 절이지 않은 생배추는 염분 과다 섭취 걱정이 없다. 냄새도 나지 않는다. 오후 출출할 때 미리 잘라둔 생배추를 꺼내 먹으면 훌륭한…
나이 들수록 기억력 떨어지는 이유, 뇌가 아닌 ‘장’ 때문?
나이가 들면 누구나 한 번쯤 “예전엔 이런 것도 잘 기억했는데”라는 말을 입에 올리게 된다. 우리는 이를 뇌세포가 자연스럽게 늙어가는 과정으로 받아들여 왔다. 그런데 어떤 사람은 100세가 넘어도 정신이 또렷한 반면,…
강호동 비빔밥, 봄동 아니라고?…나영석 “사실 ’이 채소‘였다” 고백, 뭘까?
최근 유행하는 강호동의 봄동비빔밥이 실제로는 얼갈이배추라는 사실이 밝혀졌다. 최근 나영석 PD는 유튜브 채널 ’채널십오야‘에 출연해 봄동비빔밥을 먹으며 당시 뒷이야기를 공개했다. 나 PD는 “강호동의 봄동비빔밥이 요즘 유행인데 나도 사실 그날 처음…
‘이 영양제’ 많이 먹었더니 “악, 생애 최악의 통증”… 가장 나쁜 생활 습관은?
신장이나 요로에 돌처럼 굳은 결석이 생기면 최악의 통증이 생길 수 있다. 태어나서 처음으로 경험하는 통증으로 표현하기도 한다. 결석이 소변의 흐름을 따라 콩팥, 요관, 방광, 요도 등으로 이동하면서 소변의 흐름을 막게…