김연경 “은퇴 후 고지혈증, 간수치 높아져”…원인은 ‘이것’?
‘배구 여제’ 김연경이 은퇴 후 건강에 적신호가 켜졌다고 밝혔다. 지난 22일 김연경의 유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’에 ‘피겨 여왕’…
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카리나, 깐달걀 피부 비결?…“‘이것’ 진짜 잘해” 뭐길래?
그룹 에스파 카리나가 투명하고 매끈한 피부 비결을 공개했다. 카리나는 최근 유튜브 채널 ‘TEO 테오’에 공개된 장도바리바리 시즌3 미방분…
“배고픈 건지, 입이 심심한 건지”… 야식 당길 때, ‘이것' 꼭 확인해야
밤이 되면 유독 야식이 당기고 허기가 몰려온다. 다이어트 중이라면 야식은 체중을 좌우하는 가장 위험한 변수다. 무작정 참다 보면…
“아프면 무슨 소용” 45kg 남규리, ‘이 다이어트’ 중단 선언...무슨 일?
가수 겸 배우 남규리가 건강한 식습관을 강조했다. 남규리는 지난 7일 자신의 유튜브 채널에 중국 출장 영상을 올렸다. 현지…
“야식 먹고 잤더니 얼굴이 퉁퉁?”… 급하게 부기 빼려면 ‘이 방법’이 최고!
아침에 얼굴이 평소보다 퉁퉁 부어 보이는 건, 밤새 순환이 느려지고 체액이 얼굴 쪽에 머문 결과일 수 있다. 특히…
47kg 손담비, 출산 7개월 만에 복근이? 야식 끊고 ‘이 운동’ 했다는데
가수 겸 배우 손담비가 출산 7개월 만에 선명한 복근을 완성했다. 2022년 전 스피드 스케이팅 국가대표 이규혁과 결혼한 손담비는…
‘미코’ 김지연, 75kg 충격 근황…살 확 찐 이유는 ‘이것’ 때문?
미스코리아 출신 방송인 김지연(47)이 살이 확 찐 근황을 공개하며 다이어트를 선언했다. 김지연은 최근 ‘쥬비스다이어트’ 유튜브 채널에 공개된 영상에서…
손담비 “출산 후 47kg까지 감량”…‘이것’ 독하게 끊었다는데
손담비가 출산 후 체중 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘담비손’에는 ‘출산, 골프 후에도 빛나는 손담비 톤케어 방법’이라는…
췌장 망가지면 혈당 스파이크 잦은 이유…췌장에 가장 나쁜 생활 습관은?
췌장이 망가지면 혈당 조절이 어렵게 된다. 췌장은 혈당을 낮추는 인슐린을 혈액 속으로 분비하는 기관이기 때문이다. 식습관에 조심하고 운동을…
50대 유혜정 “‘이것’ 끊고 15kg 감량”…허리 둘레도 13cm 줄었다고?
배우 유혜정(51)이 15kg 감량에 성공한 비결을 공개했다. 유혜정은 최근 TV조선 ‘슬기로운 정보생활 알콩달콩’에 출연해 “의류쪽 일을 하다 보니까…