“이러다 큰일 나” 3주 만에 4kg 뺀 이경실… 식단 보니?
방송인 이경실이 3주 만에 4kg 감량에 성공하며 한층 건강해진 근황을 전했다. 최근 이경실은 자신의 유튜브 채널 ‘우리엄마이경실’출연해 한층…
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‘올해 첫 쉬는날’ 공효진, 가녀린 자태 보여…44kg까지 빠졌다
배우 공효진이 바쁜 작품 활동을 마치고 휴일을 즐기는 모습을 공개했다. 공효진은 17일 자신의 소셜 계정에 “이제 정말 올해…
“라면 참지 말라고?”…‘20kg 감량’ 소유, 뜻밖의 다이어트 비결
가수 소유(34)가 먹고 싶은 음식을 먹으며 다이어트하는 비결을 밝혔다. 소유는 최근 유튜브 채널에 올린 영상에서 “다이어트 할 때…
“몸매 너무 예뻐”…김소현, 슬림 탄탄 드레스핏 비결은 ‘이 운동’?
배우 김소현(27)이 아름다운 드레스 자태로 시선을 집중시켰다. 김소현은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 향수 브랜드 행사장에서 찍은 사진들을 올렸다. 사진…
“이 몸이 48세?”…이지아, 식사 때마다 ‘이 음식’ 먹는다고?
배우 이지아(48)가 나이가 믿어지지 않는 늘씬한 몸매를 자랑했다. 이지아는 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 서울 나들이에 나선 사진을 올렸다. 공개된…
“한 겹씩 뜯어먹는다” 고소영·효민 사로잡은 ‘이 간식’… 다이어트 효과도?
가수 효민이 자신의 최애 간식으로 다시마 젤리를 꼽았다. 최근 배우 고소영의 유튜브 채널에 출연한 효민은 함께 점심을 먹으며…
“이러니 날씬하지”⋯손예진, 유부초밥에 밥 대신 넣는 ‘이것’ 뭐길래?
배우 손예진(44)이 남편 현빈(44)과 다이어트 할 때 즐겨 먹는 음식을 공개했다. 손예진은 지난 13일 JTBC ‘냉장고를 부탁해 since…
블루베리·포도에 든 ‘이 성분’⋯근육 내 지방 축적 막는다?
블루베리와 포도가 몸에 좋다는 말은 다들 한번쯤 들어본 적 있을 것이다. 또 블루베리는 다이어트를 하는 사람들이 즐겨먹는 단골…
‘11kg 감량’ 신봉선, 날렵한 턱선에 ‘이 수술’ 의혹…해명 보니?
개그우먼 신봉선(45)이 11kg 감량 후 한층 날렵해진 턱선을 자랑했다. 신봉선은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “분칠”이라는 짧은 글과 함께 사진을…
“칼로리 계산 멈추고 ‘이것’부터 끊어라”…3번 요요 극복한 한의사의 다이어트 비결
다이어터들에게 체중 감량만큼이나 중요한 평생의 숙제가 바로 ‘요요’다. 살을 빼더라도 예전 몸무게로 돌아가는 것은 순식간이기 때문이다. 평생 요요를…