젊은 장내세균 돌려받은 쥐…간암이 생기지 않았다
젊을 때 내 장내세균을 냉동 보관했다가 늙어서 다시 돌려받을 수 있다면 어떨까. 미국 연구진은 실제로 비슷한 실험을 했다.…
노화
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도대체 몇 살이지?...유독 어려 보이는 사람들의 노화 방지 비결
실제 나이보다 어려 보이는 사람들은 보통 몇 가지 특징이 있다. 유전 영향도 있지만 생활 습관과 분위기가 훨씬 크게…
윤여정, 폴 매카트니처럼 활동적으로 살려면...‘건강한 노화’ 위해 해야 할 것들
아카데미 여우조연상에 빛나는 윤여정(79)은 자연스러운 노화와 지속적인 사회 활동의 상징처럼 언급되는 명배우다. 비틀즈의 공동 리드싱어였던 폴 매카트니는 84세의…
4주 동안 ‘이 식단’ 유지한 노인들...“신체 나이가 거꾸로 더 젊어졌네”
나이가 들어서도 식단을 바꾸는 것만으로 단 한 달 만에 노화 과정을 늦출 수 있는 것으로 나타났다. 호주 시드니대…
‘빅마마’ 이혜정, 팽팽해진 피부 무슨 일? “‘이 시술’ 받고 만족도 200%”
요리연구가 이혜정(69)이 미용 시술을 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘빅마마 이혜정’에는 ‘운동으로 땀 빼고 얼굴에 보수 좀 했습니다!’라는 제목의…
매일 과일·커피 한 잔이 ‘건강한 노화’ 돕는다
과일과 커피를 꾸준히 섭취하는 식습관이 세포 노화를 늦추는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 핵심 성분은…
“단순 백내장인 줄 알았는데”⋯실명 위험 부르는 ‘이 증후군’ 때문이었다?
나이가 든 이후 눈이 침침하고 시야가 뿌옇게 흐려지는 증상이 나타나면 흔히 백내장을 의심하며 안과를 찾게 된다. 이때 백내장이…
“나이 들면 머리 굳는다?”…'이것' 하면 인지 기능 높아진다
나이가 들수록 인지 기능이 떨어지는 것은 피할 수 없는 자연스러운 현상으로 여겨져 왔다. 하지만 최근 나이에 관계없이 꾸준한…
잠 깨려고 마시는 커피, 스트레스 저항력 높인다고?
커피가 노화와 질병으로부터 인체를 보호할 수 있다는 새로운 과학적 근거가 제시됐다. 지금까지 커피가 만성질환 위험을 낮추고 수명을 늘리는…
이현이 “목주름 심해 ‘이 시술’ 받아”…얼마나 좋아졌나 보니?
모델 겸 방송인 이현이(42)가 패션쇼를 앞두고 시술을 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘워킹맘이현이’에는 ‘패션쇼 전 노화 비상! 긴급 관리…