지끈지끈 괴로운 두통…물리치는 식품 6가지
지끈지끈 두통이 한번 시작되면, 두통약부터 찾게 된다. 두통이 자주 반복되면 그 원인을 찾아야 하는데, 두통의 원인은 매우 다양하다. 최근에는 두통을 완화하는 식이요법과…
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“화장실에 못 갈 정도”... 겨울에 닥친 또다른 위기, 무슨 일?
겨울철 자동차 배터리가 방전되는 일이 잦아지면서 보험사 긴급 출동 서비스를 이용하는 고객이 늘고 있다. 보험사 직원 A씨는 6일…
“피부 좋은 내 친구, 몰래 마시네?”... ‘이너 뷰티’에 좋은 차 7가지
겨울철 보습 크림을 아무리 덧발라도 금세 당기는 이유는 체온이 떨어지고 순환이 둔해지면서, 피부 깊은 곳까지 영양과 수분이 충분히…
49세에 퇴사했는데… 국민연금료·건보료 어떻게 내나?
연말에는 수많은 퇴직자들이 쏟아진다. 중년의 직장인은 회사의 인사 발표에 촉각을 곤두세운다. 경기침체 여파로 승진은 최소화하고 인력 감축을 하는…
“각질 심한데 핸드크림 뿐이네”…얼굴에 발라도 될까?
겨울철 추위에 맞서기 위해 난방을 가동하면 건조함이 따라오기 마련이다. 찢어질 듯 당기고 하얗게 각질이 뜨는 얼굴에 보습이 필요한…
“50대 맞아?” 미나, 뱃살 없이 탄탄…평소 ‘이렇게’ 관리
가수 미나가 자신의 동안 관리법을 공개했다. 최근 미나는 자신의 소셜미디어에 평소 실천하는 관리법을 소개했다. 그는 집에서 피부부터 두피,…
코로나19 보다 처참했던 ‘흑사병’, 화산 폭발로 시작됐다고?
넷플릭스 등에서 중세가 배경인 드라마를 보면 빠지지 않는 사건이 있다. 흑사병 공포이다. 흑사병은 1348년과 1349년 유럽 전역을 휩쓸며…
식단 관리로 5~6㎏ 감량 가능...더 빼려면 ‘이것’ 꾸준히 해야
살을 빼는 데 가장 좋은 방법이 식사 조절과 운동을 병행하는 거란 건 상식이다. 그런데 운동할 시간이 없다면? 식단에…
나잇살 너무 싫은데...‘이런 습관’ 가지면 나이 들어도 ‘날씬’
나이가 들수록 체중이 증가한다. 예전에 비해 먹는 양도, 활동량도 별로 다르지 않은 것 같은데 왜 자꾸 살이 찌는…
송지효 “공복에 ‘이것’ 마셔”… 속 버리고 더 빨리 늙는다고?
배우 송지효가 공복에 술을 마시는 습관에 대해 언급했다. 송지효는 최근 유튜브 채널을 통해 “술을 끊을 생각이 없다”고 밝혔다.…